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  • 简介:摘要:游泳作为一项特殊运动,将会影响到军校学员的身体与心理等方面。以往在军校展开游泳教学时,基于教学观念过于传统与训练方式太过陈旧,使得学员在难以达到理想的训练效果。为此,本文主要围绕军校游泳教学训练手段的科学化展开研究,希望可以为相关人士提供参考。

  • 标签: 游泳教学 训练手段 科学化
  • 简介:摘要:随着我国综合国力的日益强大,国家对于部队的培养更加重视。在其进行部队训练过程中,为他们制定了多种项目。其中,体能训练师部队训练的基础项目之一。拥有好的体能对于一名军人来说是十分重要的。而核心力量训练就是部队体能训练的一项主要内容。核心力量训练对于军人稳定性的培养有极大的帮助,并且相对于传统的体能训练来说,核心力量的练习具有练习重点,难度也适当提高,相对于传统的训练而言,更加的多元化,采用了更多的方式方法,填补了传统训练存在的缺陷。为部队整体实力的提高做出一定的贡献。基于此,本文先介绍了在部队中训练核心力量的意义及其重要性。接着讲述了当前将核心力量训练应用于部队体能训练时所存在的阻碍。最后分析了将核心力量应用于部队体能训练中的策略方针,来供相关人士交流与参考。

  • 标签: 核心力量训练 部队 体能训练 应用