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18 个结果
  • 简介:目的:观察间歇期不同恢复方式[积极性恢复(AR)vs.消极性恢复(PR)]对青年男子田径运动员不同间歇时间高强度间歇训练(HIT)效果的影响并探讨其可能机制。方法:20名青年男子田径运动员通过递增负荷运动实验测试最大摄氧量(VO2max)和最大有氧功率(MAP)。受试者以120%MAP强度分别进行短间歇HIT(运动15s,间歇15s和30s)和长间歇HIT(运动15s,间歇60s),直至力竭,间歇期分别进行PR(即在功率自行车上休息)和AR(以50%MAP继续蹬车)。测定受试者力竭时间(ET)、摄氧量(VO2)、心率(HR)和能量代谢率(EMR),利用近红外光谱技术(NIRS)测定股外侧肌肌氧含量的变化。结果:1)15s短间歇HIT时:ET在PR高于AR(P〈0.05),平均摄氧量(VO2mean)、EMR以及脱氧血红蛋白平均增加速率(△HHbrate)、氧合血红蛋白平均降低速率(△HbO2rate)和组织氧合指数平均降低速率(△TSIrate)在PR低于AR(P〈0.05)。2)30s短间歇HIT时:ET在PR高于AR(P〈0.05),平均心率(HRmean)、EMR以及△HHbrate、△HbO2rate和△TSIrate在PR低于AR(P〈0.05)。3)60s长间歇HIT时:ET、VO2mean、HRmean和EMR在AR高于PR(P〈0.05),△HHbrate、△HbO2rate和△TSIrate在AR低于PR(P〈0.05)。结论:不同恢复手段对HIT训练效果的影响与间歇时间有关。对于短间歇HIT(间歇15-30s),间歇期进行PR的训练效果优于AR,其机制与PR时耗氧量较少、能量消耗较低、Hb脱氧合速率减慢有关;然而,长间歇HIT(间歇时间60s)时,间歇期采用AR的效果更佳,其原因在于AR时有氧功率输出增加以及Hb快速再氧合所致。

  • 标签: 高强度间歇训练 恢复方式 能量代谢 肌氧含量 近红外光谱技术
  • 简介:新的课程改革给学校体育注入了新的活力,"以人为本""健康第一"的指导思想,为学校体育教学改革提供了良好的契机。但在注重教学质量的同时,体育教师也应该将学生的心理发展作为教学的一个关注点,因为在实际的教学中,初中女生上体育课的积极性还是偏低,这种现象不仅会直接影响到她们的升学问题还不利于她们的身体发育。如何充分调动初中女生体育课积极性,来满足她们增强体质、提高自信心以及自我发展的需要是初中体育教学不断探索的重要课题。

  • 标签: 女生体育课 初中女生 极性 体育教学改革 学校体育 课程改革
  • 简介:高职院校女生体育课上普遍学习兴趣不高,缺乏主动性,进而影响学生积极参与体育锻炼的兴趣,影响体育课的教学效果。该文采用文献资料法、逻辑分析法,通过对高职院校女生的生理、心理的变化,体育兴趣和影响因素进行研究,根据目前的教学情况,提出相应的措施,激发女生的学习兴趣,促使其积极参与到体育运动中。

  • 标签: 高职院校女生 体育课 兴趣 提高
  • 简介:业余体校训练的队员年龄较小,自制能力较差,无论是思想品德,还是个性发展都处于可塑性较大时期.如何调动运动员的积极性,培养训练兴趣和热情,由被动训练变为主动训练,并形成教练与队员之间相互理解、相互依赖的密切融洽关系,最终达到训练目的,培养出高水平的体育后备人才是本文讨论的主要问题.

  • 标签: 运动员 队员 业余训练 积极性 体育后备人才 自制能力
  • 简介:如何运用心理活动规律提高事生体育课学习的积极性,是本文深入阐述的问题。其一,教师要善于利用学生的直接动机激发学生的学习兴趣,即从直接动机引导到间接动机上来。其二,教师要加强学生注意力与兴趣的培养和运用,激发学生的学习兴趣,提高学生学习的积极。

  • 标签: 学生学习 用心 心理活动规律 教师 学习兴趣 积极性
  • 简介:初中学生正处于人生中重要的生长发育期,因此要加强锻炼,以利于初中学生的健康成长。在九年义务教育中,初中体育属于必修课,除了可以使学生的身体得到饭炼之外,还促进了学生德,智、体综合发展。在初中教育阶段,相比较于其它学科而言,体育课很容易被忽视,影响了学生对体育课的兴趣。按照新的课程标准,体育教学的目标,已经由简单的体育饭炼延伸到学生综合素质的提高。因此,采取必要的教学措施创设趣味性教学氛固,可以激发学生的积极性

  • 标签: 初中体育 趣味性 积极性
  • 简介:随着生活水平的提高,人们越来越重视体育锻炼对人体产生的影响。近几年来,羽毛球因其自身的简便性、锻炼性等因素备受人们青睐。素质教育的今天,学校密切关注着学生的身心健康发展,在开设的各种体育项目中,羽毛球也是大多数学生的选择,打羽毛球这项运动调动了学生的积极性和主动性,不仅提高了身体素质,而且对于促进学生学习文化课程起了积极的影响。

  • 标签: 羽毛球教学 学习积极性 影响因素
  • 简介:<正>健康的运动,能让一个人活力充沛、充满朝气;美好的性,也能使你容光焕发、信心满满。拥有健康的身体和完美的性爱,会使身心都呈现出非常理想的状态。然而,对都市中众多忙碌且焦虑的亚健康男女来说,并非每个人都能拥有很完美的性生活。即便如此,大多数人仍希望自己的性生活能更美满和谐。当然,只要有心尝试,任何人都可以找到一些适合自己的运动方法,让性生活更加完美,使你不再常望"性"兴叹。

  • 标签: 性能力 时间不足 性吸引力 柔软度 一个女人 性功能障碍
  • 简介:就国内速滑运动训练界在新式冰刀投入使用后对新技术认识和运用方面进行调查、访问,并针对在认识上的一些共性问题,通过对新式冰刀性能和对新技术的研究分析,提出对速滑新技术的一些特征性问题,以求得国内速滑界在广泛共识的基础上,采取相应有效的训练方法,尽快地掌握新技术,迅速提高速滑运动成绩。

  • 标签: 新式冰刀 冰刀性能 技术特征
  • 简介:雪佛兰金新AVEO出自通用研发的新一代GammaⅡ全球技术平台,且与现款乐骋相比.在外形设计上也有翻天覆地的变化。前脸方面,新车型上进气格栅由原来的长方形变成了梯形,

  • 标签: 小车 性能 技术平台 外形设计 新车型
  • 简介:<正>受AIRJORDAN之前推出的24款风格独特的经典运动鞋启发,JORDAN品牌设计大师汀克·哈特菲德和马克·史密斯再次重铸篮球鞋行业的经典,为篮球运动员打造出迄今性能最为卓越的篮球鞋。

  • 标签: 篮球鞋 设计大师 篮球运动 缓震 盖面 支撑表面
  • 简介:470级帆船是奥运会比赛项目,其船体水动力性能对运动员成绩具有重要影响,为了得到适合470级帆船船体水动力数值计算的湍流模型,利用计算流体动力学(computationalfluiddynamics,CFD)方法,通过求解雷诺平均纳维尔-斯托克斯方程(Reynolds—averagedNavier—StokesEquations,RANSE)对470级帆船船体在不同湍流模型下的周围黏性绕流场进行了数值模拟研究。计算网格采用结构化网格,自由液面采用VOF(volumeoffluid,VOF)的方法进行处理。讨论SSTk-ω模型、Standardk-ω模型、Standardk-ω模型、Realizablek-ω模型、RNGk-09模型5种湍流模型对帆船水动力性能数值模拟计算结果的影响与原因,根据计算结果与经验公式估算结果比较分析,确定了470级帆船船体数值模拟采用RNGk-ω模型与经验公式更为接近。研究结果为下一步数值模拟帆船船体水动力性能打下了基础。

  • 标签: 470级帆船 船体 湍流模型 水动力 数值模拟
  • 简介:尼龙竿是由玻璃纤维做成,长约5米左右,采用环氧树脂加固的园管形撑竿。它重量轻(约3—4公斤),挠度大,弹性好。有效地利用这些优点,形成合理的现代撑竿跳高技术,将导致运动成绩的大幅度提高。一、尼龙竿的力学性能(一)形变、“能量贮存”与弹力采用尼龙竿进行撑竿跳高,当运动员将竿头插入插穴时,竿子接受运动员经过助跑、起跳所产生的动量,便会出现明显的力学特性——发生形变。形变的程度大大超过其它竿子(如把长度一样的尼龙竿、金属竿、毛竹竿各一根,两端固定,中间

  • 标签: 撑竿跳高 力学性能 能量贮存 管形 运动成绩 助跑速度
  • 简介:2012年9月12日,上海大众汽车旗下高性能小车PoloGTI在万众期待下于上海正式上市。一股痛快到底的极致诱惑席卷了这座摩登都市,将申城夜幕渲染出浓郁的运动气质。

  • 标签: POLO 小车 性能 上市 上海大众汽车 快感
  • 简介:简介如果你主要垂钓鲈鱼或者其他种类的大型的鱼种,也许你可能不知道惠宝来这一品牌,但你总是会有一些这一企业所生产的路亚产品。与以往钓鱼人只知道惠宝来以制作优秀性能的路亚产品不同,在最近的几年内,惠宝来公司推出的钓鱼用具产品也逐渐在钓鱼人中流行开来。他们所推出的前几代钓鱼钳产品成为市场中性价比最佳的商品,

  • 标签: 钓鱼人 宝来 性能 不锈钢 置疑 产品
  • 简介:在国际钓具行业中,禧玛诺公司一直以技术创新而闻名。近期,禧玛诺公司再次在路亚产品中采用了新的、具有革命性的技术,该项新型底钓系统技术被命名为“锹形虫”(Lucanus)底钓系统。通过与禧玛诺公司的新款蝶式汲钩。的配合,这项技术优势得到发挥,并且使之达到了一个新的高度。虽然按照官方的公布,锹形虫系统是要在2OO8年3月面世,但却在美国萨拉门托国际运动者展览会中亮相。

  • 标签: 系统 公司 技术创新 性能 国际运动 钓具行业
  • 简介:本文对赛艇复合材料的刚性“BigBlade”双桨桨叶进行了循环水槽试验研究。试验采用1:1的实际模型。在不同深度下进行研究.同时试验还考虑了桨叶的不同攻角、斜角和转角。试验表明:不同的深度对桨叶的流动力性能有较大的影响.为教练员运动员进行科学训练提供了依据,不同的运动员应根据实际情况调整桨叶桨架,保持桨叶的合适深度。

  • 标签: 赛艇 双桨叶 浸水深度 划水性能
  • 简介:就商品的实用价值而言,消费者最有发言权。几年来,我先后购买过6支钓鱼竿,有国产货,也有进口货。在使用过程中反复品味其性能、质量及适应性,认为最突出的一点就是产品性能上的不足,与同行们交谈评论,看法雷同。憋在心中几年了。想对钓具生产厂家说句话:希望多生产高强力、高性能的钓竿。

  • 标签: 产品性能 高强力 一封信 一流产品 玻璃钢材料 创一流