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  • 简介:《让你活到100岁也不痴呆的手指操》本书提供48种促进大脑活性化的手指操,内容包括手指、手腕的柔韧体操、弯曲手指操、旋转手指操、紧握手指操、伸展手指操、各种动物形状手指操、手指舞及加上简单的比赛和节拍游戏的手指操等。让你在快乐的手指动作游戏中持续给予脑部刺激,增加脑部的神经细胞,开发脑力,预防脑部退化!

  • 标签: 阅读时间 手指操 大脑活性 神经细胞 脑部 游戏
  • 简介:《糖尿病之友》是关乎于糖尿病患者健康的一份好杂志。但是,好杂志也有怎样阅读的问题。读的方法不当,她对读者有益的一面就不容易发挥出来。十多年来,我通过坚持阅读《糖尿病之友》,学习到了很多糖尿病防治知识,身体健康也得到了有益的保障。

  • 标签: 《糖尿病之友》 阅读 身体健康 防治知识 杂志
  • 简介:为了预防糖尿病.心血管疾病,必须倡导健康的饮食和生活方式。健康的饮食其实是一种需要培养的良好习惯,而且越早开始越好,既然这样,那就从婴儿时期抓起吧!

  • 标签: 饮食习惯 健康 培养 婴儿 心血管疾病 防糖尿病
  • 简介:目的总结并归纳2型糖尿病患者开展延续性护理干预对改善自我护理能力的影响。方法该文挑选该院62例2型糖尿病患者,将其纳入该研究,分为对照组和观察组两组,分别为31例患者,采用计算机表法对患者进行分组,对照组患者接受常规护理干预,观察组患者在接受常规护理基础上,接受延续性护理干预,护理1个月后,对两组患者对护理知识的掌握程度及其自我护理能力进行评分,并进行组间比较,同时比较两组血糖。结果护理后,应用延续性护理干预的观察组在患者对护理知识的掌握程度、自我护理能力和血糖水平方面,均远优于采用常规护理的对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论在2型糖尿病患者出院后,开展延续性护理干预可提高患者对护理知识的掌握程度,对于提升患者自我护理能力和改善患者血糖水平有重要的临床价值。

  • 标签: 2型糖尿病 延续性护理 自我护理能力 影响
  • 简介:选取2016年3月至2017年11月我院收治的2型糖尿病患者114例为研究对象,按照随机数表法将其分为两组,各57例。对照组实施常规护理,观察组实施综合护理干预。比较两组血糖控制及自我管理能力。结果干预后两组血糖水平较干预前降低,干预后观察组血糖水平较对照组低,差异有统计学意义(P<0.05);观察组运动、饮食、足部护理、用药、血糖监测评分较对照组低高,差异有统计学意义(P<0.05)。结论2型糖尿病患者实施有效的综合护理干预可提高自我管理能力,利于血糖控制。

  • 标签: 2型糖尿病(T2DM) 综合护理干预 血糖控制 自我管理能力