简介:《黄帝内经》是第一部中医理论经典,被公认为中医学的奠基之作。《黄帝内经》也是第一部养生宝典,告诉我们在不吃药的情况下就能够健康长寿,能够活到100岁。《黄帝内经》又是第一部关于生命的百科全书,里面讲了医学、天文学、地理学、心理学、社会学,还有哲学、历史等。
张其成讲读《黄帝内经》(四)脏腑养生