简介：一、工具1.颜料:丙烯广告色红、黄、蓝、绿、棕、白、黑7种,白色要多些。2.笔:方头软毛水粉画笔大、中、小号各1支,用于鱼体着色。尖头狼毫笔1支,用于勾画鱼眼。3.纸:韧性较强的宣纸(如温州皮纸)。4.其他:调色盘、笔洗(或盆)、喷雾器、旧报纸、棉花、刀

简介：技巧单跳在1997—1998年间并入蹦床项目，采用蹦床项目单跳比赛的规则，完全不同于以前的技巧单跳比赛的竞赛规则。

简介：一、钓点选择仲春的鲫鱼受天气变化的影响很大，再就是仲春经常有暖湿气流入侵，时有低气压天气出现，从而导致水体中含氧量降低，

简介：近日，鸽友来电反映，常常解决不好冬春鸽舍保温和有害气体排除、疫病预防等问题。为此，写下此文，供广大鸽友参考。在此也提醒大家，信鸽的饲养管理是一项综合性的工作，只有将各个环节的工作做透做细，养鸽水平才能提高。

简介：随着天气变得炎热，钓鲢鱼的黄金季节也到来了。水库在钓鲢鱼的技术要点，我认为有以下四个方面。

简介：本文根据自己多年从事射击项目的训练经验,深入浅出地叙述了步枪项目的训练要点。从抓关键要领、打动作规律、加强思想意志培养等方面,谈到了运动员应当注意的问题,对射击运动员的训练和比赛有一定的指导作用。

简介：这是由PTR中国提供的2010年月刊系列专栏的第三篇文章。每一篇专栏文章都会提供相关的技术或战术知识,让您更快提高网球水平。PTR是世界最大的国际性网球教练员组织,为网球教学专业人士和教练提供高质量的培训、全球认证以及卓越的会员服务,在全球122个国家拥有超过14000名会员。PTR组织旨在推动网球运动的发展,致力于让世界变得不同。

简介：在布局阶段，常常有一些看似价值不大，实际上却关系到双方眼位、根据、厚薄的要点，是不可省略的。只有在补强自身之后，才有可能去冲击对方的弱点。本期我们就来学习一下高手在实战中如何把握这些要点。

简介：本文运用运动训练学、心理学等原理以及根据笔者多年从事撑杆跳高训练实践的经验,针对项目特点和队员的身心特点,提出了撑杆跳高运动员参赛时应注意的几个问题.

简介：前言男子十项全能运动是田径运动项目中难度较大的项目之一,它即要求运动员必须掌握良好诸项技术,又必须具备良好的身体素质与心理素质。从而构成了全能训练周期长、训练难度大等一些特点。男子十项全能运动它包括跑、跳跃、投掷十个

简介：武术是我国优秀的民族文化遗产，在多年的套路演练中人们总结宝贵的经验提炼出许多练功方法和要诀，形象精炼地概述了套路演练的特点及要求，如长拳类套路特点中的“四击”“八法”“十二型”就是人们在长期的练习中总结提炼出来的。

简介：在总结田径运动规律特征及对青少年体质增强产生重要影响和高学校体育田径教学分析的基础上,提出了高校体育教学中田径教学特点和教学要点,仅供高校体育教学同仁参考.

简介：一、蹦床空翻动作的打开位置探析蹦床项目与竞技体操、技巧和跳水的不同之处：空翻动作的打开的过程。比如说动作的打开时机、打开角度和打开位置。

简介：双手反拍击球是许多网球运动员特别是女运动员所采用的一项十分重要的技术.通过分析其特点,采取合理而有效的训练方法,可以使运动员正确掌握双手反拍击球的技术动作,为比赛中合理运用这项技术打下坚实的基础.

简介：在生活中,有些人会很绪化,经常容易被激怒,者暴跳如雷,或者情绪失。他们这样既影响工作,伤害感情。如何学会控制绪,其实是我们每个人在长中都要学会的功课。

简介：1994年是我国扩大改革开放关键的一年。根据学会坚持改革开放,搞活的方针,认真贯彻全国人大“八届二次”会议精神,执行国家体委提出的“体育振兴要依靠科学技术的进步,体育科学技术要面向体育运动的发展”的方针,具体落实在为全国“八运会”服务的主战场。

简介：信鸽饲养，每个人有不同的方法和诀窍，尤其是当今赛事日益激烈，每位养鸽前辈以及老弟们，都有自己的一套饲养秘诀，可谓干变万化，各显神通。我们饲养信鸽的目的，就是要夺取最终的比赛胜利，因此，在重视赛鸽的同时，更应重视种鸽的培育与识别。

简介：为自身健康所做的最有益的事情之一就是减少几斤赘肉．免得因身材臃肿而不敢去海滩、怕人笑话。而且，身体超重还大大增加了患心脏病、糖尿病、中风、高血压和癌症等一大堆疾病的风险。另外，要是你不幸生了病或者要做手术．身体超重也会加大各种治疗的风险。所以。现在就应当开始减轻体重。

简介：

简介：孔子有一句特别重要的话——“古之学者为己，今之学者为人。”这句话的意思是说——古人，一切成长学习的目的，都着落在自身的体认：而“今之学者”呢，一切目的都是为了获得他人的认可。从内心上看，孔子看不起后一种人。