简介：

简介：推铅球是速度、力量性项目，是以力量为基础，以速度为核心的田径投掷项目。它不仅是一个竞技项目，也是一种锻炼身体、增强体质的手段。经常练习推铅球，能发展力量、速度、灵敏等身体素质，提高身体协调用力的能力，并能培养坚毅、顽强的意志品质。

简介：背向滑步掷铅球是一项技术复杂、难度比较大的运动项目，教师只有掌握多种有利于提高教学质量的方法和手段，科学合理地安排辅助性教学方法，才能更好地完成背向滑步掷铅球的教学任务。下面介绍一些辅助练习方法，仅供大家参考。

简介：<正>一、问题的提出节奏是一种运动特征。它不但显示动作的速度、强度和幅度,而且表示动作的时间限度。铅球滑步节奏主要是指滑步动作的时间上的分配。推铅球的滑步动作,是形成“超越器械”的关键,对成绩有直接影响。它的技术特点,必然反映在节奏上。因此,掌握合理的滑步节奏,是迅速提高成绩不可缺少的条件。然而,对滑步节奏问题,却未予以应有的重视。至今在教学和训练中,尚缺可参考的“节奏”标准。通过对本课题的探讨,试求滑步的最佳

简介：通过简易背向推铅球技术教法（以下简称新教法）和传统的背向滑世推铅球技术教法（以下简称惯用法）在大学普修课进行教学的对比实验和分析，确定新教法的教学效果。

简介：推铅球的滑步双支撑阶段是完整动作的重点和难点之一,这一阶段起着承上(滑步)启下(最后用力)的作用.通过对背向滑步推铅球滑步双支撑阶段的分析得出,铅球的滑步双支撑阶段是一个衔接连贯的过程,这一阶段的动作节奏过慢或过快都将影响铅球最后用力动作,影响滑步阶段所获得的初速度.正确的动作节奏应是在保证形成最佳用力的条件下越快越好.

简介：运用文献资料法、对照实验法、数理统计法、归纳分析法等研究方法，对在学习弯道交叉步滑行前先学习双脚支撑惯性转弯的作用进行分析。结果表明先学习双脚支撑惯性转弯、后学习弯道交叉步滑行的实验组，在练习弯道交叉步滑行的时候，向侧蹬地动作正确率明显高于在学习直道前滑后直接学习弯道交叉步滑行的对照组。

简介：在初中体育教学中,通过指导学生侧向滑步的方法能让学生提升铅球投掷的效率。在投掷的过程中要注意协调动作、把握方向、做好衔接、注意换跳缓冲,注意到了这几点就能更好地展开侧向滑步,进而让学生提高铅球的投掷效率。在初中体育教学中,不少教师通过指导学生学习推铅球的方式让学生增加力量,提高身体素质。在初中阶段,学生一般学习的是侧向滑步推铅球技术,和背向滑步推铅球相比,侧向滑步推铅球的难度稍低一些,更容易掌握。但是初中学生初次接触铅球,由于其接受能力有所差异,所以有很多学生还是会出现动作错误等问题。

简介：

简介：短长滑步推铅球技术是当今世界最先近的铅球技术流派之一,是由德国人在八十年代创造并不断改善和发展起来的,由于采用这种新技术,他们的运动员多次刷新了世界纪录。我们知道,决定铅球远度的因素主要有以下几个方面:(1)铅球出手初速度;(2)出手阻力;(3)出手点高度;(4)空气阻力。以上四

简介：运用文献资料发、教学实验法和数理统计法,对背向滑步推铅球“六步教学步骤”教学方法进行教学实验研究;主要结论背向滑步推铅球“六步教学步骤”教学方法符合教育教学原理,简便、明确和具体,适合课时少技术教学需要。

简介：铅球教学重点是最后用力，难点是滑步与最后用力的衔接，滑步与最后用力衔接的好坏直接影响铅球的成绩。铅球项目属斜抛运动，其抛射的远度S的距离取决于出手的初速度和出手角度(S=Vo^2sin2a/g)，而出手角6度是有一定限制的，且当出手角度一样时出

简介：摘要幕墙防水系统多是根据“等压原理”和“雨幕原理”进行设计，比较多的是采用多道密封形成很多与室外空气相通的等压腔，实现多级减压，让进入等压腔内部的雨水能够依靠重力排出，达到防水目的。本文就横滑式单元幕墙的防水设计进行探索，供同行借鉴参考。

简介：轮滑运动的损伤发生率较高,直接制约着项目本身的发展,认识不同轮滑运动群体损伤情况、损伤的一般规律,对有效减少和预防轮滑运动损伤具有重要作用。通过文献资料、问卷调查等研究方法对不同轮滑运动群体的运动损伤研究表明：接触轮滑运动时间越久,摔倒频率越低,但受伤的程度有可能越高;每周轮滑的频率与摔倒频率没有关系,一些损伤与特定的技术密切相关;严谨的教学组织在轮滑运动中可以有效的减少损伤的发生。在轮滑运动的学习形式上,应多多借鉴学校体育开展的形式,以减少轮滑过程中的损伤。

简介：摇摇是谁呢？摇摇是一只小鸭子。他才生下来不久，刚学会走路。

简介：背向滑步推铅球是田径运动教学中较为复杂的运动项目，它要求学生不仅有对运动客体的知觉；铅球和投掷方向的精确知觉；更要求学生对自身运动和正确发力的主体运动知觉。教学中经常出现用力顺序不对或动作不到位等问题。针对这种现象采用动作智能训练手段，对背向滑步推铅球的技术掌握具有积极作用。

简介：采用肌电和录像同步的方法，对滑步和旋转推铅球技术进行比较研究的结果显示：在最后用力阶段，旋转推铅球比滑步推铅球技术动员的肌群更多，腰部扭得更紧，储存的能量也更多。因此，滑步技术动作比较完善的运动员在铅球成绩很难提高的情况下，可以考虑采用旋转技术.

简介：铅球运动发展到现在已经有600多年历史,其技术动作已经基本成熟,目前在铅球运动中较为常用的技术是旋转和滑步两种。尽管它们的加速方式不尽相同,但都是通过最大限度激发人体的潜能,以使工作的距离不断地增加,并尽量将用力的时间缩短,同时以爆发的方式对铅球用力,使铅球的初速度达到最大。一、非投掷臂技术在滑步推铅球中的应用现状在铅球运动中,能够影响到其成绩的主要因素包括铅球出手时的角度、初速度、高度及推铅球技术动作的流畅性。这些因素相互影响,

简介：摘要铅球是一项力量速度性的项目，推球时要求快速爆发用力。要取得优异的成绩，必须要有足够快的出手速度，尽量高的出手高度，合适的出手角度。在以往的投掷铅球的教学中，往往仅注重下肢和投掷臂的动作，而忽略了非投掷臂的合理动作，非投掷臂在投掷铅球中对维持身体稳固和平衡，保持正确的出于角度和方向，以及最后用力均有很大的作用。本人对推铅球技术研究多年，对非投掷臂在推铅球技术中的作用有深刻体会，此论文主要是针对这一技术环节进行分析探讨。

简介：目的探讨腹股沟滑疝诊断及手术治疗方法。方法回顾性分析2011年1月至2015年12月,郑州大学第一附属医院33例行开放式手术治疗滑疝患者的临床资料,总结滑疝临床特点,采用高位游离还纳疝囊方法,选择无张力疝修补术,观察手术疗效。结果全组患者术后第1天普通饮食,下床活动,术后3~7d痊愈出院。术后随访6个月至5年,均无切口感染、疝复发、肠梗阻等发生。慢性疼痛轻度及中度各1例。结论腹股沟滑疝虽术前明确诊断较难,但有一定的临床特点。可疑者术中不必切开疝囊,采用高位游离还纳疝囊,选择无张力疝修补术。