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  • 简介:摘要皮划艇运动是综合力量很强的周期性项目,属于速度耐力项目,经常参加皮划艇运动,能有效地增强人体心血管系统和呼吸系统的功能,发展全身肌肉的力量和耐力。它还可用于勘探、测量、侦察和旅游,有一定实用价值。

  • 标签: 皮划艇 项目特征 训练
  • 简介:摘要:在我国皮划艇运动是十分重要的一项运动比赛项目,而在众多的体育运动项目当中,皮划艇运动是一种弱势项目,通过建立起科学合理的运动训练体系,并合理的运用科学训练管理技术,可以有效地提高皮划艇运动项目的比赛成绩。本文主要针对皮划艇科学训练管理技术进行分析,介绍了在皮划艇运动训练过程当中存在的问题,探讨了皮划艇训练体系管理完善的具体对策,并针对科学训练管理技术的应用提出具体的对策,希望能够为相关工作人员起到一些参考作用。

  • 标签: 皮划艇 科学训练 管理技术
  • 简介:摘要:开展科学、高效的体能训练,对于皮划艇运动员而言有着非常重要的现实意义。因此,本文就针对皮划艇运动员体能训练的相关问题进行了探讨。首先阐述了皮划艇体能训练的概念与内涵,其次又在此基础之上,分析了皮划艇体能训练中存在的几个比较典型、比较具有代表性的问题(体能训练的系统性不强、体能训练与专项训练相脱节、忽视了训练后的整理放松),并针对这些问题分别提出了对应的改善建议,以期能够为皮划艇运动员体能训练工作的开展提供有益的参考。

  • 标签: 皮划艇 运动员 体能训练 现存问题 训练对策
  • 简介:摘要:在皮划艇进水项目体能训练的过程为了提高运动员的体能,需要加强训练方案的研究,通过更新训练方式来提高运动员的综合能力。本文在探讨皮划艇静水项目内涵的同时,分析了皮划艇静水项目体能训练的方法。

  • 标签: 皮划艇 体能训练 方法探讨
  • 简介:

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  • 简介:摘要:随着我国社会经济的蓬勃发展,人民的物质生活水平日益提高,温饱问题已不再是困扰人民的首要难题,社会大众对于日常生活品质的期望也不断攀升。因此,提升国民生活品质成为当前社会各界广泛关注的重要话题。民众对生活品质的期望不仅在于外在的日常生活环境,更在于对其所处的环境和氛围的高度关注和追求。如何提升少年儿童皮划艇运动员的身体素质成为当前体育教学中一项重要课题。本文旨在结合笔者在少儿体校中教学皮划艇静水项目的体能训练提出几点自己的思考和教学体会。

  • 标签: 少年儿童 皮划艇 静水项目 体能训练
  • 简介:摘要:在皮划艇运动员体能训练的过程中,为提高皮划艇运动员体能训练质量。文章结合实际,在阐述皮划艇运动员体能训练特点的同时,对常见的训练方法进行探讨,希望论述后可以给相关工作人员提供参考。

  • 标签: 皮划艇 运动员 体能训练 方法应用
  • 简介:摘要:对皮划艇运动进行分析,其发展速度较快,属于一项周期性体育运动项目,对综合力量的要求较高。在这样的条件下,作好专项训练十分重要,成为了皮划艇运动员关注的重点话题,加强皮划艇运动专项力量训练,可实现运动员力量素质水平的提升,在比赛的过程当中取得更为理想的成绩。本篇文章,主要以皮划艇运动专项力量训练设计与实施效果研究为中心,进行相应的分析与探讨,首先分析了皮划艇运动的项目特点,其次确定了皮划艇运动专项力量训练的内容,最后结合实际探讨一下如何进行皮划艇运动专项力量训练,并分析其实施效果,为运动员能力的加强做好充足的准备。

  • 标签: 皮划艇 力量训练 运动专项 实施效果
  • 简介:摘要:青少年皮划艇运动员训练作为一项系统性的工作,在实践阶段中训练方法的高低直接影响着强度训练的效果,因此,为提高我国青少年皮划艇运动员的训练水平,取得更加优异的比赛成绩,本文主要通过分析青少年皮划艇体能训练过程中普遍存在的问题,针对其产生原因提出训练强度的控制方法。希望能够为青少年皮划艇运动员的训练带来一定的参考价值。

  • 标签: 青少年 皮划艇 训练强度
  • 简介:摘要:青少年时期是个体运动员成长的关键阶段,对于皮划艇运动员而言也不例外。在这个特殊的发展阶段,运动员经历身体、心理和技术能力的快速发展和巩固,对他们未来的职业生涯产生深远的影响。皮划艇作为一项具有挑战性和技术要求高的运动项目,其训练对青少年运动员来说尤为重要。在正确的指导下,他们可以通过系统化的训练方案提高皮划艇技术、体能和竞技水平,培养良好的比赛意识和团队合作精神。因此,笔者旨在探讨青少年皮划艇运动员在成长阶段的训练需求和策略,并为他们提供科学有效的训练指导。

  • 标签: 青少年 皮划艇运动员 成长阶段 训练方法
  • 简介:作为一项周期性项目,皮划艇项目对于运动员的协调能力和技术动作有着严格的要求。基于此,本文从皮划艇运动项目在竞技比赛中的基本特征出发,探究其训练规律以及训练方法,以期对提高皮划艇运动员科学训练水平有所助益。

  • 标签: 皮划艇运动 项目特征 训练规律 策略
  • 简介:摘 要:激流回旋是皮艇运动的一种,它是一种在湍急的水流中划动的运动,它需要运动员顺着水流的方向,在规定的时间内,以最快的速度通过每一道门,谁没有违反规定,谁就是胜利者。本项目是一项综合身体、技术和智力于一体的赛艇比赛项目。本文从实践出发,对激流回旋艇的技术特点及能力需求进行了分析,并对其进行了详细的培训,以期对同行提供一定的借鉴。

  • 标签: 激流回旋皮划艇 运动员训练 技术能力 方法
  • 简介:本文讨论了赛艇、皮划艇的排水量、湿水面积、浮心的纵向位置等浮态参数的计算和应用。讨论了它们对船艇阻力性能的影响,为运动员配艇和舱位的调整奠定了基础。

  • 标签: 赛艇 皮划艇 船艇 浮态
  • 简介:<正>皮划艇运动无疑是一种划独木舟的运动。从北美印第安易洛魁人的空心圆木到爱斯基摩人的皮艇,“独木舟”一词就广泛地用于各种原始船。象赛艇运动一样,皮划艇运动的历史可追溯到石器时代的独木舟。现代皮划艇运动的普及源于1865年,那时英国的一名律师约翰·麦格雷戈制造了一条名叫罗布·罗伊型号的划艇,并划着它游历了整个欧洲、斯堪的纳维亚

  • 标签: 皮划艇运动 奥林匹克 独木舟 赛艇运动 易洛魁人 皮艇
  • 简介:当活火山遇上皮划艇,会碰撞出怎样的精彩画而?在极限运动摄影师AlexandreSocci的陪同下,专业皮划艇运动员PedroOliva及其团队决定挑战基拉韦厄火山周围的汹涌波涛,征服南夏威夷中部冒纳罗亚火山的东南海面。与普通水上探险不同的是,这个团队是在从喷涌的火山流下来的岩浆之处划艇

  • 标签: 活火山 皮划艇 通水 极限运动 摄影师 运动员
  • 简介:通过对皮划艇项目特征及类型分析,并结合对舰载战斗机飞行员海上生活、训练、环境特点的研究,认为皮划艇训练在提高舰载机飞行员海上身心适应能力、抗荷能力、抗眩晕能力、航空耐力等方面有着特殊的地位和作用。

  • 标签: 舰载战斗机 皮划艇训练 体能训练
  • 简介:[摘要] 通过有关皮划艇训练文献资料分析,对皮划艇专项力量训练系统化提出一个理论框架。结果表明:各种力量素质训练的主次关系和训练方法的专项化是确定训练内容的依据。而训练方法的专项化是青少年皮划艇专项力量训练的有效前提。

  • 标签: [] 皮划艇 青少年运动员 专项力量 训练原则
  • 简介:摘要:皮划艇作为一种水上速度型耐力性高强度竞赛项目,对运动员运动技术水平和身体素质都有着非常严格要求,因此加强对青少年皮划艇运动员体能训练,能提高运动员自身协调能力、整体力量应用及身体柔韧性和比赛耐久力。本文对青少年静水皮划艇运动员体能训练的难点问题及其训练技巧进行分析。

  • 标签:   静水  皮划艇   青少年   体能训练  难点  技巧