简介：摘要对于高中学生来说，其进行课余训练主要针对的对象为喜欢或者是在体育运动方面较为突出的学生，利用课余的时间进行更加专业的训练，进一步激发出这些学生们身体内在的潜力，为我国选拔更多的体育人才，，虽然是在高中阶段利用课余的时间进行训练，但是也属于正规体育训练的一部分，是与体育课程有着明显区别的。这一类学生在高考中所要努力的学校也大多与体育有关，本篇文章主要讲述的为高中体育训练现存的几方面问题以及解决问题的相关措施。

简介：摘要足球作为一项世界范围内的普及运动，是非常有意义的运动。足球运动不仅能有益身体健康，也可以培养人团结协作的意识。在推行加大身体素质教育力度的当下，足球作为可以多人参与的活动，得到了我国各个学校的支持和推崇。但是我国高中体育足球的训练还存在很多问题，这些问题是需要被注意的。本文就如何提高当前高中体育足球训练的有效性，最终提高高中足球的整体成绩做出了策略性的分析探讨，并提出了相应的改善方法。

简介：摘要目的分析在因为训练上所致腰椎间盘突出疾病治疗中应用保守治疗方式进行治疗的临床疗效。方法选取2014年04月-2016年04月期间因为训练伤引起腰椎间盘症状而在我院治疗的60例患者，根据治疗方式差异分为治疗组与常规组，每一组患者30例，观察记录两组患者临床治疗效果。结果治疗后，治疗组治疗的总有效率明显比常规组高，比较差异明显（P＜0.05），存在统计学方面的意义；治疗组患者治疗的优良率明显比常规组高，比较差异明显（P＜0.05），存在统计学方面的意义。结论在因训练伤引起腰椎间盘突出病症患者治疗中，联合应用中频治疗与Β-七叶皂苷钠治疗，可以提高临床治疗效果，改善患者生活与生存质量，具有临床应用的价值。