简介：在对高校女生进行健美训练中，进行有氧练习和力量练习的交叉训练是一个正确的方法。本文阐述了进行交叉训练的理论根据，以及在教学中怎样正确运用交叉训练，达到高校女生健美的目的。并根据作者长期的教学实践，指出在交叉训练中应注意克服的几个问题。

简介：本文针对高校女生经期体育锻炼的现状和多层次因素,运用教学观察、问卷调查和文献资料分析等方法,探索高校女生特定生理周期中的体育锻炼与教学特点,全面有效地促进高校女生身心健康发展,形成终身体育锻炼的良好习惯,不断提升高校女生的人力资源品质,为高校现代体育教学提供理论依据和实践参考。

简介：形体教育是以人体科学为基础的形体动作训练,是以改变学生形体动作的原始状态,提高灵活性、增强可塑性为目的的形体技巧训练,它能为良好立姿、坐姿、行姿的培养在身体素质方面打下基础。现代人追求反应、速度、意态品质、耐力、承受能力高度结合与健康的美。青少年则需要仪表举止大方,身姿优美,体魄健壮。为了面向现代化、面向世界、提高整个中华民族的气质和风度、加强学生美的教育、对高校女生开设形体教学是非常必要的。形体教学和其它教育教学项目一样,同属身体练习,在生理学中,它的肌肉特点偏重于等长收缩,形体

简介：背越式跳高是一项技术较为复杂，对身体素质要求较高的运动项目，目前许多高校都把背越式跳高作为体育教学的一项重要内容。通过多年的教学实践发现，普通高校女生的背越式跳高成绩普遍较差，技评和达标的情况也不很理想，这一现象应引起我们的高度重视。

简介：本文采用测试法、调查法和实验法等对普通高校女生在体育考试前的心态及成因进行探索、分析，并设计一种简便可行的考前心理调节程序模式，实验证明它能在短时间内有效地促进体育成绩的提高．

简介：在大学篮球教学中尝试先教投篮技术能有效促进学生的篮球技术、战术的提高。多年来实践证明这样的教学更有利于培养学生的心理素质与身体素质，也顺应了当前的素质教育思想

简介：本文采用文献资料法、专家调查法,认为四个因素是影响高校女生中长跑教学质量的主要因素,每个因素选用三个不同水平,采用L9(3)4进行正交教学实验。结果表明,影响高校女生中长跑教学质量的四个因素的主次顺序为:(A)培养兴趣(各种形式的)、(C)重复跑(100-300米)、(B)80米加速跑(各种要求的)、(D)一次性较长距离的练习(600-1000米)。最佳水平和最优搭配方案为A1B2C2D2。本文认为,这种最优搭配方案将是21世纪中国高校女生中长跑教学发展的基本走向。

简介：采用康奈尔医学指数（CMI）测查分析内地某高校154名藏族女生的心理适应状况，并与该校131名藏族男生和162名异地求学的汉族女生进行比较。该研究为内地藏族女大学生心理健康教育提供了理论依据和教育策略。

简介：体育选项课是普通高校体育教学中广泛采用的一种体育课形式，是学生根据个人在体育运动中的爱好和专长，自愿学习的课程。其目的是满足学生体育兴趣、爱好和特长的发展，为终身人体育奠定基础。

简介：随着市场经济的发展,就业竞争的激烈,女大学生应加强姿态美的训练,以适应竞争的需要.

简介：改进女生体育课教学评价模式,创立适合女生特点,调动学习兴趣,激发创新能力的新的教学体系,培养终生体育思想.

简介：多年来采用舍宾训练课的模式对高校女生的体质进行对比分析、研究表明，舍宾运动对女大学生的身体健康、静态形体美、气质美、整体美有良好的促进作用。

简介：为增强学生体质，提高全面素质，培养跨世纪的人才，体育教学中必须重视参与意识培养，引导学生在积极的参与中锻炼自己，完善自我。本文重点对如何培养女大学生的体育参与意识作一探索。

简介：采用文献法、问卷调查法、数理统计法及因子分析法对河南省部分高校女生课余体育参与状况及影响因素进行了调查与分析。结果发现,在被调查高校中女生课余参与体育锻炼的整体状况为：多数女生很少或不参与课余体育锻炼;喜欢和同学、朋友一起参与体育锻炼;喜欢强度小、趣味性强的项目;锻炼场所以学校体育场馆或空地为主。影响高校女生课余体育参与的主要因子包括：体育认知因子、宣传组织因子、竞赛文化因子、锻炼条件因子、教师指导因子。

简介：摘要足球运动是高校开展的锻炼大学生身体素质的体育教学项目之一，它也以其独特的魅力深深地吸引着许多大学生学习。但是由于足球的高对抗性，使得女子足球在校园体育教学中的开展面临着不少的困难。本文将就女子足球教学在校园开展存在的问题以及解决思路进行探讨分析。

简介：加强对高校女生体育锻炼兴趣和动机的深入研究，有助于学校准确把握女大学生的兴趣，更好的培养和激发女大学生锻炼的积极性和主动性，并使之自觉参加自己喜爱的体育运动项目，为提高女大学生的综合素质创造有利条件。

简介：　　　　二、传球的教学方法　　　　（一）传球教学中出现的问题及解决方法　　初学者认为传球技术动作相对较复杂,甚至会使学生超水平地掌握传球技术,让她们欣赏教师的传球技术

简介：高校民族女生的生理、心理及其民族特点很突出。那么对于这一部分特殊的群体应该采取侧重点不同的体育教学方法，这样才能真正达到上课的预期效果。其体育游戏就能在教学中起到举足轻重的作用。

简介：如何提高普通高校女生足球课教学质量和效果，笔者对沙洲工学院女生足球课进行了实验研究，根据足球课的特点，就如何在足球课中，运用快乐教学法，以培养女大学生体育兴趣为前提，力求用多样化、有趣味性的教学手段和方法，转变他们对足球的学习态度，培养学习的主动性，为终身体育打下良好的基础。

简介：自1999年我国高校连年扩招以来，高校毕业生就业问题就越来越成为一个社会关注的热点和焦点。在本来就很严峻的就业形势面前，劳动力市场却没有向女生提供与男生平等的就业机会，就业过程中存在严重的性别不平等的现象。据劳动和社会保障部对62个定点城市的调查结果显示，有67％的用人单位提出了性别要求，有80％的女生在就业过程中遭受过性别歧视。就业市场上这种对女性的限制和歧视，让许多刚走出校门的女生比男生更深刻地体验到了求职的艰难。