天赋养育(北京)咨询有限公司 北京
摘要:每一个孩子来到这个世界上都是带有自己独有的禀赋而来,每一个孩子都等待在这个世界上施展他们的天性。幼儿教育最重要的是注重对孩子本身的培养,看到他们共性的天赋,与这些共性天赋合作,让这些共性天赋成长为习性,成为能力,让他们潜在的个性天赋得到发展,否则个性天赋就会被浪费,被埋没。
关键词:幼儿;天赋养育;韵律按摩
一、关于抵抗力的培养
人体抵抗力,就是指人体能够抵御外界致病因素对人体侵害的能力。这种抵抗力是和人的健康状况与免疫系统的发育状况是正相关的。身体越健壮,免疫系统发育成长得越好,抵抗力就越强。
关于如何增强孩子的抵抗力,这一方面,我们可以带孩子进行适量的体育运动,锻炼身体,循序渐进增加强度,这样孩子的身体强壮了,抵抗力自然而然就增强了。
另一方面而言,家长们要注意孩子对于抗生素的使用。抗生素主要是细菌、真菌或其他微生物产生的次级代谢产物,或者人工合成的类似物,主要用语治疗各种细菌或病原性微生物感染,俗称“消炎药”。孩子的成长过程中,难免会遇到各种各样的病痛,如果遇见小问题就立马给孩子吃药,或者立刻就送孩子挂水打针,那久而久之,孩子不仅会免疫力下降,还会产生抗药性。是不是孩子一旦感冒就应该立刻赶往医院就诊呢?孩子经常发烧应该怎样处理?在什么情况下家长可以保持冷静在家观察呢?我们来逐步分析。
案例一、孟女士的孩子最近频繁咳嗽,发烧到了 39℃。之前只要孩子生病,孟女士就带孩子去医院就诊,吊水和吃药已经是常态,但孩子还小,才14个月大,频繁咳嗽不能痊愈,这个时候孩子再经常喂药就会影响到孩子的免疫力了。家人催促着孟女士带孩子一起去医院,但最终在常老师的建议下,选择在家里护理,成功给孩子退烧。
关于幼儿发烧,有多种原因,其中,成长型发烧,是提升自身机体免疫力的过程。请参见《成长型发烧——建构健康生命过程的必经之路》。
案例二、腊月二十八的夜里,阿美身边的孩子突然温度烫人,不用测量的也可以断定体温39℃左右了,那时候正好赶上全国疫情的档口,阿美作为新手母亲也更为紧张和担心。这个时候求助常颖老师后,才让这位母亲冷静下来。
常颖老师指出,孩子突发高烧的情况下,作为家长一定要保持冷静,给孩子准备温水,多补充水分。天亮后,按照常颖老师之前的建议,减少孩子信息输入,节奏变得更慢,基本以卧床为主,时刻温暖的关注孩子的身心状态,二十四小时内孩子的烧退了。
因为之前几次孩子发烧阿美都跟老师交流过,所以还是能冷静下来,观察孩子的状态沉着应对的。
因为过年的缘故,孩子发烧下来后,又投入了走亲戚,见亲戚的活动,阿美对孩子的温暖度和关注度也下调了。初二,走亲戚,下午时候,察觉孩子状态不对,量了体温之后三十八度五,阿美瞬间又进入“战时”状态,即刻从亲戚家撤离。孩子没有再高烧,但是开始拉肚子,伴随呕吐,阿美在无措中联系常颖老师,说明这次生病的变化过程,最近的生活节奏,老师的淡定和建议给了阿美面对这件事的信心,按照老师的建议,开始给孩子用洋甘菊精油揉肚子,调整饮食,调整作息节奏,两天后,孩子的饮食正常了,大便也正常了。
阿美又一次守护了孩子的自我调养,也更加笃定要相信孩子。在孩子生病时候,家长要做的是用心陪伴,给孩子营造轻松,温暖,接纳,爱的环境,孩子可以自己调整身体,重回平衡。
这个思想也是常颖老师传递的,在一次又一次的实践里,愈加笃定它的合理,也在一次又一次的实践里被滋养着。
成长型发烧——建构健康生命过程的必经之路
看到并支持发烧的全过程
发烧是礼物,是免疫系统健康的标志!
首先要记住的是发烧可以是友好的和支持的;它是我们身体天生的自愈能力之一。试着不要“害怕发烧”,给它一个合理的时间去做它需要做的工作。
当发高烧时,父母往往会感到惊慌。儿童往往比成人发烧温度更高。通常不会超过39.44摄氏度(103华氏度),但有时会达到40.56摄氏度(105华氏度)。这都是正常的。在罕见的情况下,发烧上升到41.11摄氏度(106华氏度),你应该咨询医生。超过39.44摄氏度(103华氏度)的发烧容易引发恐惧。
然而,重要的是要记住,造成伤害的不是温度高低。比发烧温度更重要的是孩子发烧时的样子。他们看起来有中毒吗?他们能进行眼神交流吗?他们在小便和排便吗?他们的皮肤是苍白的还是冰冷的?他们显得软弱吗?他们的症状在恶化吗?家庭健康护理要处理的,是孩子感觉并不是太难受,还非常想玩,只是有些打蔫的状态,或者成人感觉自己可以承受的状态。
免责声明:
如果孩子有以下任何症状,你应该联系医生:3个月以下的孩子发烧,40.56摄氏度(105华氏度)以上发烧,反复呕吐,剧烈头痛,颈部僵硬,反应迟钝,哭闹无力或其他中毒症状。在进行家庭护理期间,如果有任何疑问,请咨询相关的西医、中医、家庭健康护理指导师。当你感觉到精神压力很大,则要尽快到医院就诊。
发烧过程
正常的发烧过程,通常会经历3至7天。发烧通常在下午或傍晚开始,在凌晨3点左右达到高峰,然后在上午11点左右降至接近正常。利用固有的生物节律,这个循环会重复几天。这种疾病的高峰期通常在第三天左右(假设这种疾病不是像水痘这样的儿童疾病,或者白血病的反复发烧,或者没有像儿童的链球菌喉炎或成年人的鼻窦炎那样卡在身体的某个地方)。当使用抗生素或者退烧药时,整个发热过程都是混乱的。在这种情况下,人成了无头苍蝇,免疫系统会被搞的“晕头转向”。也就是说,在这个期间使用抗生素或者退烧药,会扰乱甚至抑制免疫系统的工作。
发烧分两个阶段。最初的阶段会打冷战,感到冷。这一阶段与神经-感觉系统有关,与此阶段相关的症状还包括颤抖、肌肉和关节疼痛、四肢冰凉和皮肤苍白。第二阶段,即发烧的代谢阶段,皮肤会发红,很烫。护理人员需要支持发烧的每个阶段。
重要的是,保持四肢和腹部的温暖,把发烧引入代谢四肢系统。一旦发烧被允许通过身体进入代谢系统,以前未被消化的病毒和细菌颗粒,以及金属、塑料和其他合成材料的碎片,甚至电磁辐射和残留的情绪最终都会被消化。
当孩子开始康复时,孩子看上去在某种程度上已经长大了。他们现在可能会骑自行车,或者自问自答,或者安静地坐在书桌前,能够清晰地画一条直线。一旦父母与孩子的身体一起战胜疾病,经历这个过程,看到飞跃发展,就会被那些即使在健康期间也会发生的微妙的儿童发展运动所唤醒。父母可以更加敏锐地意识到孩子什么时候会生病,甚至在症状出现之前就开始限制孩子的感官输入。有时,这些父母和孩子之间的互动会产生共鸣,致使疾病每年发生一次,而且只持续一两天,随后会出现坚实的飞跃发展。
发烧结束后,让孩子至少在家呆一天。通常孩子们晚上发高烧,早上感觉好些。但是,有时发烧会在下午复发。因此,最好是观察一天,直到确定疾病完全结束,而不是催他们回学校,让发烧复发。
4、支持发烧各个过程的方向及方法
这样的发烧,一般会经历7天的过程。
第一天是打冷战,体温升高的过程。在这个过程中,要注意保暖,密切把握体温的变化。这个升温的过程可能会很快,有些孩子会迅速地升温到39摄氏度。
体温升高后,一般会维持3天时间的高温,这个是第二病程。这个阶段,孩子会打蔫,但是没有特别的不适。此时免疫系统在打仗,因此,我们会更多地回到自己的内在。重要的是,保持四肢和腹部的温暖,把发烧引入代谢四肢系统。
这个时候需要注意以下几项:
是否有抽搐史。如果有抽搐史,需要及时补充艾草水,并在这次发烧后,咨询全科家庭健康护理指导师,在一些关键方面做调整。
及时补充电解质水。在水里加少量的盐,多次小口引用。由于肠胃系统薄弱,一次性吃大量食物,喝太多水可能会引起呕吐。
静养。停止看多媒体,保持安静、清洁、整齐的环境,室内保持空气新鲜
饮食。饮食清淡。减少蛋白质、肉、蛋的摄入,因为消化这些食物需要大量的能量,而此时正是免疫系统最需要能量的时候。
查看热的分布情况。如果四肢和肚子是热的,可以密切观察。
如果四肢或肚子是冷的,需要采取措施,将热引到四肢。如果热集中在头部或者心肺的部位,会导致不良后果。避免用冷水、冷敷给头部、心肺部位降温。
引导热量分布,可以采用多种办法。中医有内治法,可以解表散热。也可以采用外治法,如艾灸等等。可以根据自己的经验实施。
在家庭健康护理指导师课程中,我们详细讲解了自然疗法的外治法。
主要选项有:
用热水袋将脚部捂热,也可以用热水袋将腹部捂热。
用温水(与体温温度相同的水)擦拭四肢
用柠檬水擦拭四肢
做柠檬小腿裹布或柠檬袜,成人可以做柠檬足浴
按摩法
针灸法
内服中药
四肢温度与全身温度相同,感觉不舒服时,可以采用柠檬小腿裹布或柠檬袜,成人可以做柠檬足浴,以减轻不适。
排毒。注意孩子的两便情况,如果排便不正常,采用柔腹法帮助孩子排便。也可以用家庭护理外治法支持孩子排便。
护理者保持镇定的心情,爱是温暖的来源,接纳孩子的各种情绪,温柔而坚定地守护在孩子身边。相信生命的力量。如果护理者自己亲自经历这个过程,会对此更加有信心。
护理者紧张、焦虑会让孩子失去力量,如同前方打仗,后院着火。如果护理者无法让自己镇定,则需要寻求支持。
如果状态有所好转,仍需要静养,直至孩子状态稳定。
其他情况请直接咨询家庭健康护理指导师。
第四天,进入恢复的阶段。这个时间段孩子开始恢复体力,想吃,想玩,此时护理者要特别注意,仍然需要密切观察,清淡饮食。
以上内容需要灵活执行,不要强制实施,一般孩子都会配合,如果强制实施,会影响孩子的情绪,分散体内战胜病毒的力量。
5、案例病程
在三年多的家庭健康护理指导工作中,本人支持很多家庭经历了“支持性发烧”的过程,以下为一个亲身经历并指导的案例:
案主:10岁女孩
打冷战,发热,到39度,四肢热,卧床,注意保暖(不要捂的太厚,孩子太热可以掀被子),大小便正常。护理人工作:观察,陪伴,多次小口饮水,清淡饮食。
发热,到39.8度,昏沉,但是还是想玩,没有力气,咳嗽。四肢热,卧床,保暖,睡觉,大小便正常。护理人工作:冲泡柠檬水,观察,陪伴,清淡饮食,蒸橘子止咳。
发热,高于39.8度,昏沉,但是还是想玩,没有力气,咳嗽。四肢热,卧床,保暖,睡觉,大小便正常。护理人工作:冲泡柠檬水,观察,陪伴,清淡饮食,柠檬足浴,蒸橘子。
体温开始下降,出门遛弯一小时,没有力气玩,回家继续休息,卧床,保暖,大小便正常。护理人员工作:观察,陪伴,清淡饮食。
体温继续下降,在家里玩耍,保暖,大小便正常。护理人员工作:观察,陪伴,清淡饮食。
体温基本正常,在家里玩耍,保暖,大小便正常。护理人员工作:观察,陪伴,清淡饮食。
体温基本正常,在家里玩耍,保暖,大小便正常。护理人员工作:观察,陪伴,清淡饮食。
上学,正常作息。
| 第1天 | 第2天 | 第3天 | 第4天 | 第5天 | 第6天 | 第7天 |
体温 | 37~39 | 39.8 | 39.8+ | 38 | 38~37 | 36.7 | 36.7 |
打冷战 | 保温,不要捂的太热, 不看多媒体 | 不看多媒体 | 不看多媒体 | 不看多媒体 | 不看多媒体 | 不看多媒体 | |
体温变化 | 观察,陪伴 | 同左 | 同左 | 同左 | 同左 | 同左 | 同左 |
没有力气 | 卧床 | 卧床 | 卧床 | 户外1小时 | 家里活动 | 家里活动 | 家里活动 |
四肢热 | 观察 | 同左 | 同左 | 同左 | 同左 | 同左 | 同左 |
口渴 | 多次小口饮水 | 同左 | 同左 | 同左 | 同左 | 同左 | 同左 |
胃口不好 | 清淡饮食 | 同左 | 同左 | 同左 | 同左 | 同左 | 同左 |
大小便正常 | 观察 | 观察 | 观察 | 观察 | 观察 | 观察 | 观察 |
咳嗽 | 观察 | 柠檬水,蒸橘子 | 柠檬水,蒸橘子 | 柠檬水,蒸橘子 | 观察 | 观察 | 观察 |
感觉不适 | 观察 | 柠檬水擦四肢 | 柠檬足浴 | 柠檬足浴 | 观察 | 观察 | 观察 |
6、声明
家庭健康护理指导师,是现代社会的一个新兴职业,可以加强家庭对家庭成员的支持,这次课程中所提及的一些护理方法,在《家庭健康护理指导师》网络课程中有更加全面系统的讲解和说明。并配合有线下工作坊。
本课程,目的是向您揭示关于免疫的生命的真相,以达到内在的深层的镇定。希望在认知上,给予您新的视角和可能性。
如果您是第一次了解这一部分内容,可能会有些质疑,或者在实施的过程中没有信心,可以联系家庭健康护理指导师评定委员会委员,常颖,将针对您的具体情况做进一步的支持。联系方式:电话:13801173026.