简介：维生素E是一种脂溶性维生素，是最主要的抗氧化剂之一。维生素E具有独特的内服与外用功效，如提高生育能力、预防流产、美容护肤等等。维生素E有这么多好处，是不是摄入越多越好呢？“维生素E在食用植物油、水果、蔬菜及粮食中均存在，人们通常不需要额外补充。”北京中医药大学东直门医院妇科副主任医师杨巧慧指出，若长期大量摄入维生素E，会妨碍其他维生素的吸收，可能导致人体免疫力降低。长期大剂量应用还会有潜在毒性，有的人可能出现恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、胃肠功能及性腺功能紊乱等症状。

简介：奇怪的病1492年哥伦布发现美洲以后，欧洲各国纷纷开始派遣船只远渡重洋。在漫长的航程中，水手时常患病。他们浑身无力、牙龈出血、肌肉疼痛，过一阵子就衰弱得无法继续工作，最后许多人死去了，这种病被叫做“坏血病”。

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简介：当前,互联网的迅猛发展,对党的建设特别是拓展党建工作空间、创新党组织活动方式等提出了新挑战新要求。新时代的基层党建工作应把握“互联网+”智能的发展脉搏,利用高新互联网技术优化基层党建工作的基础环节,提高效率,节约资源,按照基层党建工作的特殊规律,把信息网络技术融入党建业务,线下与线上、“面对面”与“键对键”相结合,使基层党建从现实世界扩展到网络空间,从而拓展党的工作覆盖面。

简介：E-Learning在线学习是随着电子互联网的发展而兴起的一种全新的学习方式.在倡导"自主学习"、"协作学习"、"继续学习"、"终身学习"的今天,它具有传统课堂学习方式不可比拟的优势.其主要特点是:学习行为的自主性、协作性、非线性、超时空性、随意性、间接性、交互性和开放性.但E-Learning在线学习也有自身的不足,在学习中应注意提高自我约束能力,防止信息迷航,避免信息过载,增强对信息真伪的辩识能力,使学习更具系统性.

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简介：以雄秀奇险而著称世界的我国四大佛教圣地之一——四川峨眉山旅游风景区,不仅古刹巍峨,风景旖旎,而且是世界上少有的生物资源宝库。它地处北纬29°30′,山脚属亚热带气候,山顶属亚寒带气候,纵横百余里的峰峦峡谷,草木丛林,养育了各类珍禽异兽。据统计:峨眉山现有动物2300多种,这对于一座每年接待100多万游客的开放型旅游山来说,现存如此众多的动物是一个了不起的数目。一、鸟、蝶家族步入峨眉山,鸟类首先与游人照面。从山脚到山顶,游人

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简介：近读《明史》,看到一个'段子',与各位品读。据载,明太祖朱元璋厌恶缛文繁词,多次面谕群臣写奏章'许陈事实,不许繁文,若过者罪之'。司法部副部长茹太素虽有学问,但爱卖弄、喜作长文。洪武八年,茹太素呈一篇政事建言,竟达17000字。朱元璋看得眼花,就让秘书王敏代劳,都念到6300多字了,还不知道要说啥。朱元璋大怒,命人把茹太素棒揍一顿。第二天,朱元璋又让王秘书接着念。从第16500字到结尾,茹太素