简介：绞股蓝，又名五叶参、七叶参、小苦药、甘荼蔓、福寿草，为葫芦科多年生草质藤本植物，广泛分布于亚热带及我国秦岭以南诸省地区。绞股蓝，性寒、味甘，归肺、脾、肾经，全草都可入药，有益气、安神、滋补、解毒、降血压之功效，可用于治疗高血脂、高血压、脂肪肝、失眠头痛等症，我国古时民间已广泛使用。又因绞股蓝具有调节人体生理机能、抗疲劳、增强人体免疫力等作用，故绞股蓝在日本被称为“福音草”，在美国被称为“绿色金子”，在新加坡、马来西亚被称为“健美女神”，在中国有“东方神草”和“第二人参”等诸多美誉。

简介：1．调养精神：精神调摄应做到疏泄条迭，心胸开阔，情绪乐观，戒郁怒以养性。2．御寒：要特别注意御寒，养阳敛阴。一定要随气温的变化增减衣服，以适应春季气候多变的规律。3．调节饮食：春天新陈代谢旺盛，饮食宜甘而温，富合营养，以健脾扶阳为食养原则，忌过于酸涩，宜清淡可口，忌油腻生冷，

简介：父亲退休已近12年。七十多岁的人，精神矍铄，嗓音洪亮，行走如风。他认真研读一些养生理论，结合自身实际，摸索出“三不”，践行数年，效果很好。

简介：每天三餐，饭后的养生，一定要引起大家的足够重视，特别是对老年朋友来说，饭后养生尤为重要。饭后养生自古就有，如明郑宣在《昨非庵日纂》中曰：“食毕，饮清茶一杯，起行百步，以手摩脐。”意思是说，用餐后要做三件事情，即饮茶、散步、揉腹，如能长期坚持做下去，必有益身体健康。但是对于何时算是“食毕”，我们要正确地理解，否则就会起到适得其反的作用。

简介：我是一个漂亮女孩，单身时有过很多追求者，但我最终选择了他，因为他很会说话，让我觉得自己在他心里很重要。可婚后我却发现，他很少再称赞我了，甚至我画个淡妆，他都要皱起眉头。难道他不爱我了吗？

简介：隋绳武在《人民日报》撰文说，在快节奏、高风险、大压力的现代社会，心理健康与身体健康同等重要。注重心理健康、保持良好心态，有利于人们舒缓心理压力、保持心理平衡，从而有效开展学习、生活和工作。保持良好心态、促进心理健康，

简介：近年来，浙江公安民警心理健康工作在探索中前进、在实践中发展，初步形成了认识有提高、工作有措施、整体有推动的局面。但如何在全面认识民警心理健康问题的基础上，运用有效措施使民警保持良好的心理状态，还有大量的工作要做。浙江省公安厅政治部（以下简称“省厅政治部”）为此开展了一次专题调研。

简介：和文化,闪烁着中华人文精神的传统文化,是监狱行刑不可或缺的教育要素。通过＂和文化＂的教育之路径,矫正罪犯的＂争＂之秉性、＂失范＂之举、＂审美＂之误和＂人生＂之错,让罪犯在遵纪守法中实现与监狱相＂和＂,在改过自新中实现与社会相＂和＂。

简介：选取笔迹心理分析中的笔迹特征,与笔迹鉴定所用特征进行比较,引出笔迹心理分析在笔迹鉴定等司法实践中的运用,以丰富笔迹鉴定的研究方法,为相关案件的鉴定提供帮助和指导。

简介：警察职业是一个高风险、高压力的职业，拥有良好的心理素质无疑是一名人民警察的必备条件。如果警察的心理有缺陷，对公民、对国家都将意味着潜在的灾难。从心理学的角度看，造成警察心理缺陷的原因主要有期望过高、心理失衡、逆反心理等。可以采取改善警察工作模式来缓解压力源，建立心理档案动态监控来适时调整民警的工作岗位．学会自我调适等来培养自身走出困境的能力，让民警的心理危机在爆发之前及时化解。

简介：心理矫治工作在强制隔离戒毒所的各项工作中起着举足轻重的作用,强制隔离戒毒中的心理矫治工作存在着心理矫治无用论、心理矫治与教育矫治等同论和心理矫治能解决一切问题的万能论等误区。我们应依据实现戒毒人员的自我完善、自我成长和自我重建的心理矫治目标,构建合理的强制隔离戒毒心理矫治机制。

简介：心理健康教育已成为高等教育特别是高校思想政治教育的一项重要内容。近年来在国家教育部的支持下，高校加大力度推进心理健康教育工作的开展，并取得了一定的成效，但是距离培养高素质大学生的要求还有一定的差距。本文阐述了高校心理健康教育存在的若干问题，并对其进行了简单的分析。借此希望能引起高校心理健康教育工作者的重视．促进我国高校心理健康教育的发展。

简介：采用问卷调查的方式收集了沿海城市和内地城市公安民警生活、工作的有关数据,沿海城市共收回有效问卷1721份,其中男性1436份、女性285份;内地城市（一）共收回有效问卷1793份,其中男性1559份、女性234份;内地城市（二）共收回有效问卷941份,其中男性800份、女性141份。通过比较发现,沿海城市民警的心理比内地城市民警成熟,表现在心理追求更多地转移到切合实际的方向上,而且能更好地接受现实,出现极端案件的现象另有原因。

简介：当今中国的社会公平正义保障机制已经受到实质性损害，贫富差距悬殊、阶层流动凝固、社会就业困难，流动人口承受不公正对待，政府形象不彰等问题的存在，导致社会不良心理滋生蔓延，对社会稳定影响很大。要从政府和社会两个层面入手，根治社会问题，保障社会公正，引导社会心理，从根本上维护和谐稳定。

简介：采用改良焦点团体访谈法，收集某市交警心理健康现状数据，并普及心理健康常识．初步开展团队心理治疗和典型案例的个体心理治疗。结果显示不同单位、不同年龄的民警心理压力产生原因各不相同，心理压力主要集中在暴力抗法形势严峻、工作任务越来越重、休息时间少、执勤执法监督严格、收入低导致家庭经济压力、家庭矛盾与子女教育、职业认同感降低等方面。

简介：4月底，中共中央邀各民主党派讨论民主党派的核心理念，意义重大。究竟什么是民主党派的核心理念？笔者认为民主党派的核心理念应当是：“推进民主进程，坚持政党改革。”

简介：地大物博、幅员辽阔、灾害频发、人口众多……种种“中国特色”的现实，决定了中国人在应对重大灾害时所呈现出的特有反应。在大规模的生命救援和物质援助的同时，“看不见的伤口”可能更难愈合。调查显示，相比医学救援，灾区民众对心理援助的需求更高一些。

简介：研究生作为我国高学历的队伍,其心理健康问题与本科生心理健康问题具有很多相似之处,但研究生作为一个独立的群体,又有着其自身独有的特点。研究生的心理发展主要面临着学业、就业、人际、经济、婚恋等方面的问题,造成这些问题的因素也具有其独特之处,需要分析研究生学习、生活的环境,并通过改善研究生心态、完善高校心理健康教育机制和提高就业率等手段进行有效的干预。

简介：由青岛大学牛荣华和蔡晓红合著的《家庭中的心理健康研究》一书,2011年已由中国社会科学出版社出版。该书以家庭对成员的心理影响为主要研究对象,通过对不同的家庭结构类型、家庭关系、家庭中的角色行为、家庭经济状况和家庭应激事件等条件下的家庭成员的心理剖析,阐述了家庭中的心理冲突、相互心理关系及一系列心理健康问题。笔者认为该书是一本值得一读的好书。

简介：犯罪心理画像是运用心理学原理和技术以及统计学研究资料,通过对犯罪现场的痕迹、物证及其他相关信息进行分析,刻画和描绘犯罪人的心理和行为特征,从而协助确定侦查范围的一种方法和技术。在国外司法实践中发挥着越来越重要的作用,行为证据也被纳入刑事诉讼证据体系中,但在我国的本土化应用中还存在不足。因此未来我国犯罪心理画像技术的运用需要加强基础理论的研究,整合公安信息资源,建立犯罪心理画像指标体系以及开发适合我国刑事侦查需要的本土化方法。