简介：后蹬不再是决定短跑成绩的主要推动力，摆力才是提高跑速的关键，以髋为轴的摆腿技术是短跑技术的重中之重，正确的摆腿动作，可形成良好的着地支撑技术，对提高短跑成绩有非常重要的作用．

简介：摘要跨栏跑是一项技术比较复杂的项目，正确的摆动腿技术对合理的起跨动作有着非常重要的作用。在日常训练中错误的摆动腿技术影响到对跨栏步技术的正确掌握。探讨错误技术产生的原因，对提高训练效果有一定的促进作用。

简介：{摘要}小学体育学科核心素养是针对体育课堂中小学生体育知识技能提升、身心发展的和谐、体育意识的健全、体育习惯的培养、体育品德的树立而提出的行动指南。基于此，小学体育精品教学要强化主题单元意识，探究课时教学策略；反复规范动作要领，加强安全意识教育；基于学情循序渐进，借助游戏激发兴趣；合作教学提升品质，多样评价激励展示。

简介：小鸡2条腿，小狗4条腿。螃蟹8条腿，走路横着走。

简介：你知道吗？那些个高腿长的韩国男明星，也会因为长腿而烦恼哦。比如，在与个子较矮的艺人合作时，不仅会因为对比暴露对方的缺点，还会给摄影师的拍摄造成困扰。于是这时，彬彬有礼的长腿“欧巴”们，就会贴心地摆出“礼貌腿”。

简介：最近，日本科学家研制出了一种可穿型行走辅助工具，它的外形看起来好像一个通过机械架与鞋子连接起来的自行车车座。

简介：

简介：也许是因为当时我才七岁，可我的耐心值已几近为零。当爸爸的身影终于再次出现在蒙托克路的弯道处时，人群欢呼起来。当爸爸越过终点线的那一刻，所有的激动、亢奋和狂喜都从我的内心喷涌而出。这个场面让我切实地看到他的辛苦和努力是如何获得回报的，这激发了我的好奇心。我想知道我这样个头的小男孩有没有可能取得一点那样的成绩。我渴望体验一下完成铁人三项赛的那种成就感。

简介：“爸爸，为什么母鸡的腿这么短？”“傻瓜，连这都不懂？要是母鸡的腿长了，下蛋时，蛋不就要摔碎了吗？”

简介：好图我来选．“大赏”你来评。请从下面的作品中，挑选出你最喜欢的一幅．编辑手机短信W2＋同人画画堂＋作品编号＋学校班级姓名，发送至10626888即可，每条0．2元（不含通信费）。

简介：今天下午，我做完作业，闲得没事干，就拿出溜冰鞋到屋外玩了起来。刚玩了一会儿．脚下一不留神，就重重地摔了一跤。这一幕正好被妈妈看见了，她马上放下手中的活儿，飞速向我跑来。我非常害怕，担心妈妈责骂我。

简介：

简介：<正>去年九月调考后,一名女生来到我们"心灵交流室",她满脸愁容却不吱声。"这位同学你好,欢迎你来到心灵交流室,今天你想在哪些方面得到帮助?"她终于开口,哭着说:"老师,怎么办呀?这次调考我数学只考了47分!""哦,这次大型摸底

简介：很久很久以前，有一片美丽的森林，森林中住着一只可爱的梅花鹿。

简介：苏联诗人马雅可夫斯基才华横溢。可是有一次，为了描绘一个孤独的男子怎样保护和疼爱他的心上人，苦思冥想了两天。还是一无所获。到了第三天晚上，他又想得头昏脑胀，在睡梦中，他忽然吟出了下面的诗句：

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简介：星期天下午，我和黄湘惠一起去“好街坊”糕点店吃东西。一进店，我随手把带来的袋子放在店里的餐桌上，然后就和黄湘惠去点东西了，点好东西后，我们就坐在椅子上等美食上桌了。我们在这边等，谁知服务员却把我们所点的糕点全放到另一张桌子上了。一开始我们不明所以，低头一看才知道，“哦!原来桌子很脏，我们刚才怎么没发现呢!”

简介：1546年，英国国王亨利八世为标榜个人功绩，制作了一尊自己的雕像。雕像中，亨利八世左手托着一个带十字架的圣球，右手举着象征王位的金权杖，显得无比荣耀。可雕像刚摆放不久，就遭到学生们的反对。

简介：我的弟弟贝贝已经四岁半了，但他总是不愿意自己走路，每次出门不是要让爸爸背，就是要让妈妈抱。

简介：其实，饮食和健身是密不可分的姊妹花。很多时候，管住嘴之于健身，可以起到事半功倍作用；动起腿，则是大步走出人生的康庄大道。