简介：郑州市金水区金桥学校具有62年悠久历史，现有36个教学班，12G体育教师，6G拥有足球专业教练员资格证的教师，2318名学生中有70％是进城务工人员随迁子女，现有标准7人制足球场1个。在郑州市金水区“一校一品”建设进程中，金桥学校结合传统体育特色、师资、学生、场地现状，将国家课程足球项目进行深度校本化开发，夯实基础、多元推进，彰显校园足球育人功能。

简介：本文主要运用文献资料法,通过简析中医理论的相关概念以及相关武术项目的功法特点,探析中医相关理论在武术健身养生项目中的体现或运用。结果:通过武术项目的练习能够达到平衡阴阳、内安脏腑、调畅气血、疏通经络等健身养生的效果。结论:无论是哪一套武术项目,都是以中医的阴阳、五行、藏象、经络、精气神等理论为基础,把养精、练气、调神作为运动的基本要点,以运动形式作为基本的锻炼形式,用阴阳五行理论指导运动的虚、实、动、静,用藏象、经络理论指导运动的屈伸仰俯、升降开合,用整体观念来解释说明运动健身养生中精、气、神、形、脏腑、经络、表、里的统一。因而,根植于中医理论的中华武术具有独到的健身养生功能。

简介：众所周知,女性与男性相比有很多解剖学和生理学上的差异,这些差异造成了女性对运动反应的不同。这些因素影响女性的训练反应并导致女性较低的最大有氧运动能力。另外,雌激素、孕酮等能够影响女性在运动中的通气量、底物代谢、体温调节以及肺功能。在相同年龄以及身高的情况下,女性与男性相比,肺部结构和形态学上的不同包括:肺活量、最大呼吸气流速率、气道直径以及扩散表面。这些不同可能会对运动中整体的呼吸反应、呼吸肌功以及肺部的气体交换产生影响。值得注意的是,近来研究发现,在剧烈运动中,女性表现出更大的呼吸气流受限和呼吸增加,另外剧烈运动还可能导致女性动脉血氧不足。这些肺部的效应具有损伤女性有氧运动能力和运动耐力的可能性。

简介：蒋经国是中国现代史上重要的政治人物,其在赣南＂从政＂时期,颁布了一系列体育执行办法,创立体育协进会等,这些体育活动以及相关的体育措施,在赣南抗日战争时期,具有巩固治安、军事保障、素质教育、改善民生四种社会功能。

简介：中国是遭受过战争创伤的国家，且在近代有一系列战败的历史。竞技体育在中国只能成为一种建立在医治战争创伤基础之上的治疗仪式。在仪式治疗的市场需求原则的支配下，中国的国家体育总局依然是一种具有实用性的主体性国家管理机构。现代社会更像一种成人社会，国家体育总局则是中国式成人仪式的主导者。国家体育总局还承担着现代社会中驱魔仪式主体职能，其外在的表征则是胜利仪式。中国体育所制造出来的高度幻想化的乐观主义精神源于更为实用的巫术传统。国家体育总局在文化学的高度上看更具有存在的合理性。国家体育总局作为一种新时代的社会机构，依然会发挥其无法替代的文化功能。

简介：身体功能训练在体育运动各个项目中开始被重视。它强调以动作为核心,注重身体动作的整合与协同,在整个训练过程中注重肌肉和关节的整个能量传递对身体的作用,结合跳远项目特征,如何引用身体功能训练体系来进行跳远专项化训练,对跳远成绩的提高有一定的实效性。

简介：武术运动是我国传统民族体育的代表，无论是那个技击流派，力量素质始终是习练者必备的身体素质要求。功能性力量训练注重神经肌肉系统发展，通过加强深层小肌群肌肉协调发展，预防运动损伤；使用接近与专项技术的习练方式使运动神经系统向肌肉发出高强度冲动信号，迫使肌肉群高强度收缩，促进运动神经系统发出强烈冲动，从而提高运动能力。发展训练者整体肌肉力量和适应动作结构的力量水平，这种力量训练观念与我国传统武术整体性力量观源歧而流同，笔者认为武术项目整体性力量观——力起于脚，发于腿，主宰于腰，形于手指，与功能性力量训练观点一致。因此，在武术力量训练中，功能性力量训练更符合传统武术力量习练理念，而武术项目功能性力量训练，首要在核心部位，其次为四肢部位，练习应以站位姿态为主，使用杠铃等自由重量练习进行训练，使核心力量与下肢力量紧密结合，从而建立起良好的专项力量神经肌肉系统功能适应，使训练最优化。

简介：青少年体质健康一直是国家与社会关注的重点,学校体育的健康丰富开展对青少年积极参与体育锻炼具有丰富的吸引力,近年来国内外学者统计了青少年体质健康仍没有实现全面达标,许多心肺功能的疾病悄然在青少年群体中生根发芽,体质健康已然是青少年茁壮成长的迫切需要,文章通过引入我国优秀传统武术项目八极拳来研究传统武术对青少年心肺功能改善的效果,通过设计实验对运城市武术训练中心招收的30名13岁至15岁的男女青少年进行八极拳集中训练,收集其心肺功能体检数据,结果表明通过八极拳训练可显著提高青少年心肺功能。

简介：身体素质训练、身体功能训练、体能训练这3个名词的定义在多数人的理解中是不准确的，是混淆不清的。该文主要通过收集各方面的文献加以分析，试图理清身体素质、身体功能训练、体能训练三者之间的区别与联系，以帮助更多人更准确地认识和利用它们来进行科学有效的训练活动。

简介：随着近年来教育改革的不断深化,高校体育课程教学模式也成创新化发展趋势,涌现了许多新颖的教学方式、课堂内容,体育舞蹈就是在这一时期进入了高校的体育课堂教学之中。作为一门新兴的运动项目,体育舞蹈在高校体育课程的教学之中受到了教育部门、体育教师、学生家长等多方群体的瞩目。体育舞蹈课程的开设起到了提高教学质量、增强学生体质、活跃课堂气氛,激发学生学习热情、学习兴趣的作用。但是由于体育舞蹈课程设立时间不长,发展水平较低,且目前并没有可值得借鉴的经验,导致体育课程教学改革长期处于一个止步不前的尴尬时期,在此过程中还出现了许多问题有待解决。本文将从体育舞蹈课程的介绍入手,通过分析目前社会上体育舞蹈课程发展的现状,总结出体育舞蹈的具体特点以及在高校体育教学中发挥的具体作用,并提出相关建议以促进体育舞蹈课程的发展。

简介：现今,功能性训练已经成为体育圈内炙手可热的话题和风靡全球的训练方法,尽管体育界对此训练方法还存在诸多争论,但功能训练似乎无处不在。而《朱子语类卷九十四》中曾记载＂人身为太极之体,不可不练太极之拳＂。功能性训练与太极拳虽然在产生时间上相差数百年,但健身理念殊途同归,它们都能让锻炼者变得更为协调强壮、拥有更好的运动表现。文章就功能性训练与太极拳在技术层面的重叠与互补进行探讨与研究,以期促进功能性训练与太极拳的发展。

简介：目的该研究主要探讨广州市非体力劳动者心血管动脉弹性功能，为早期预警心血管疾病风险提供数据支持。方法广州市12区（市）20～59周岁非体力劳动者，分为男子甲组（20～39岁），男子乙组（40～59岁），女子甲组（20～39岁），女子乙组（40～59岁）4个组别。采用日本欧姆龙BP-203RPEⅢ动脉硬化检测仪，对受试人群进行安静状态下的动脉硬化参数检测。结果（1）男、女性单次高血压检出率随着年龄的增长逐渐增加，男、女性甲乙两组差异有统计学意义（P<0.01），趋势基本一致。（2）动脉稍硬率、动脉硬化率亦随着年龄的增长逐渐增高，其中男性动脉硬化率（动脉稍硬率及动脉硬化率相加）甲乙两组均超过30%，乙组达到45%；女性甲组27%，乙组42%；而下肢动脉堵塞率却随着年龄的增长男女均有下降趋势。（3）收缩压、舒张压、右baPWV、左baPWV、右ABI、左ABI指标随着年龄的增长逐渐增高，甲乙两组差异有统计学意义（P<0.01），男女趋势一致。结论随着年龄的增长，广州市非体力劳动者血压检出率及动脉硬化检出率随之增加，心血管弹性功能下降，发生动脉硬化的可能性增加，导致其发生心血管疾病的风险增加，生活质量降低。

简介：孔子有一句特别重要的话——“古之学者为己，今之学者为人。”这句话的意思是说——古人，一切成长学习的目的，都着落在自身的体认：而“今之学者”呢，一切目的都是为了获得他人的认可。从内心上看，孔子看不起后一种人。