简介:本研究以系统思维为指导思想,针对体育教育专业人才培养问题,提出了“教训并重,以赛引领,赛考结合”的体育技术教改新思路。教训并重是指改变原来体育技术教学中“有教无训”的教学模式,把训练作为教学的有机组成要素,作为体育技术教学的重要手段和方法,使体育技术的教学和训练有机结合,做到“教中有训,训中有教”。以赛引领是指改变原来体育技术教学中“有教无赛”的教学模式,把竞赛同训练一样视为教学的有机组成要素,作为体育技术教学的重要手段和方法,使竞赛和课堂的教学、训练有机结合,以竞赛来引领学生的体育技术学习。“赛考结合”是指将竞赛和学生课程技术成绩挂钩,完善教学管理。学生课程技术考核总成绩由基本技术考核成绩、参赛考核成绩、组织赛事考核成绩等三部分构成。
简介:目前,世界人口老龄化现象愈加严重。Sarcopenia是一种随增龄而发生的病理现象,其主要征状表现在骨骼肌肌肉质量、体积以及肌肉力量下降。随着各方机构卓有成效的研究,sarcopenia发生的机制也逐渐为我们所了解:随增龄发生的肌纤维萎缩、骨骼肌蛋白合成减少、骨骼肌线粒体功能紊乱等都可能是导致老年个体发生sarcopenia的原因。此外,老年个体体内激素水平变化也可能是促成sarcopenia的原因。各方研究表明,抗阻运动及激素替代疗法是延缓或削减sarcopenia发生的有效的方法。深入研究了解衰老个体sarcopenia发生的分子进程对于寻求探索更新更好的sarcopenia治疗方法意义重大。