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  • 简介:设计完好的进攻人盯人防守战术必须把涉及到进攻战术的各个基本面有机地结合起来,它可以从扩大对方的防守区域开始,使对方很难找到进攻的强势区。同时也可以通过传球、背向球做掩护、面向球做掩护,或者是变向切入篮下等方法,使进攻获得成功。

  • 标签: 移动进攻法 训练方法 防守战术 进攻战术
  • 简介:通过对第十六届世界杯赛中的6场比赛进行统计和分析,得出结论:快速反击是行之有效的战术,果断合理地发动出其不意的快速反击,能收到较好的效果。

  • 标签: 世界杯足球赛 快速反击
  • 简介:世界著名篮球专家苏联国家队总教练戈麦尔斯基认为:教练员应当是一个具有创新精神的人。应当是一个“幻想家”。中锋是衡量球队实力的重要因素。研究中锋打法是提高球队水平的重要环节。纵观我国各级球队中锋打法是千篇一律,不论中锋身高条件和技术水平都是内外落位,内中锋掛蹓,外中锋策应。难怪外国来访球队教练的评价是:看中国基层队打法就知道国家队打法。

  • 标签: 移动进攻法 三分球 落位 掩护配合 抢篮板球 麦尔斯
  • 简介:简论了肌肉力量测量的实验室和运动场测量方法,就其基本测量指标、基本测量仪器进行了探讨。并提出了有关肌肉力量训练水平的测量与评价的基本规范。

  • 标签: 肌肉力量 测量 评价
  • 简介:武术运动有其自身的运动规律和特点,在武术套路教学中如果不能很好的把握其运动规律和特点,就不能很好的将其运动规律和特点在教学中体现出来,如果不将其运动规律和特点与学生现实的武术基础相结合。就不能得到好的教学效果。在长期的武术套路教学中不断探索、创新与实践形成了这套武术套路教学入门十四,通过实践它具有武术套路教学的特点和要求,具有一定的推广价值和操作性。

  • 标签: 武术教学 三个部分 基础入门 由浅入深 套路教学 独特新颖
  • 简介:研究如何快速提高游泳裁判员的准确计时能力,认为要在短时间内提高计时裁判员的准确性,一要思想重视、工作认真,二要练习方法得当,三要总结经验和加强监督

  • 标签: 游泳 裁判员 计时
  • 简介:少年女蓝从小抓好快速、准确基本技术,打好基础,才能向高速度、高水平方向发展。根据多年从事少年运动员训练工作体会,认为少年运动员快速、准确技术的训练必须以身体素质为基础,基本动作为前提,投篮和传球为核心。

  • 标签: 少年女篮 技术训练 快速 准确
  • 简介:启发式教学能激发学生学习的积极性和主动性、从而有助于学生达到掌握知识、技能的目的。文章列出六种行之有效的启发式教学方法。

  • 标签: 教学 启发式 方法
  • 简介:采用文献资料、逻辑推演对"训"的内涵、属性进行了剖析,并提出了"训"变革的十条原则.

  • 标签: 训法 内涵 属性 原则
  • 简介:将竞赛运用于体育教学中,可激发学生学习兴趣,唤起学习欲望,加快掌握和巩固学习“三基”,提高教学质量。通过体育教学把学生培养成为身心健康、人格高尚的一代新人

  • 标签: 竞赛法 体育教学 运用
  • 简介:运用文献资料和实验对当前存在的两种坐位体前屈——普通坐位体前屈和改进型坐位体前屈的效度进行了分析。结果显示;与普通坐位体前屈相比,改进型坐位体前屈的测量结果剔除了下肢长的影响,减少了上肢长的影响,虽然在一定程度上提高了测量的效度,但并没有完全克服身体形态因素的影响。运用指数表述改进型坐位体前屈的测量结果能够提高测量效度。

  • 标签: 效度 坐位体前屈 柔韧性
  • 简介:三级跳远的成绩取决于运动员的基本体能、心理状态和技术水平,其中最重要的是基本体能。例如有些技术上的问题是由运动员的体力不佳而造成的。因此,在很大的程度上,三级跳远运动员应包括速度、力量和耐力等基本能素质的训练,所有这些对快速助跑和各级有力的跳跃都具有重要的作用。

  • 标签: 训练法 单脚跳 踏跳 跨步 行进间 专项训练
  • 简介:学生体质健康测试数据是评价学生体质,改革学校体育卫生工作的主要依据。本文就我校一九八四年体质测试四项形态指标的均值用数据计算,并按我国一九八二年公布的16省市测试的数据制订的评价表,对照我校学生的体质健康现状进行指数分析,供办学有关部门参考。一数据是依据人体各部份之间有一定比例,借助数学公式将几项有关发育的指标联系起来,用以表示各项发育指标之间的关系,

  • 标签: 发育现状 体质测试 体质健康测试 形态指标 学校体育卫生 指数法
  • 简介:通过查阅Pubmed、万方及中国知网中的大量相关文献,对捏力测量的工具、方法、影响因素以及相关研究进行综述.不仅为捏力的测量提供规范的测量方法及具体过程,并且通过测量青年人3种类型捏力,为捏力测量结果提供参考范围.

  • 标签: 捏力 测量 工具 方法 综述
  • 简介:教学工作质量模糊数学综合评价是把模糊数学应用于教学评价中形成的一种方法,用这种方法能对教学工作质量予以定量的描述、分析和评价.教学工作的评价内容分解为:①教学效果;②工作态度;③思想品德;④教研活动.制成《教学工作质量表》,表中数据是评价人员对某教师教学工作的每一项内容在各等级中所占百分比,权重的赋值是由内容轻重程度分配.教学工作质量评价步骤:①评价内容;②评价等级;③内容矩阵;④权重分配;⑤综合评价;⑥最后评分.

  • 标签: 教学工作质量 综合评价 模糊数学
  • 简介:原世界女子标枪第三名希腊选手索菲娅·萨科拉,于今年9月26日在希腊克里特岛举行的田径锦标赛中,以74.20米的优异成绩创造了女子新的标枪世界纪录。把芬兰选手莉拉克创造的72.40米的原世界纪录一下子提高了

  • 标签: 女子标枪 田径锦标赛 世界纪录 拉法 索菲娅 田径运动会
  • 简介:通过临场录像统计,参阅武术资料和专著,走访专家,总结武术散手比赛中合理运用摔技术是得分取胜的有效手段,并分析其技术特点,使现代散手训练更加直观和有针对性,较快地提高散手摔水平和竞技能力。

  • 标签: 武术散手 比赛 摔法技术
  • 简介:体育文献资料是开展体育情报工作的物质基础,也是体育情报工作的组成部分。各种情报,大部分是从文献资料中得来的,所以我们要重视文献资料的收集,要保持它的连续性与完整性。文献资料的收集目的在于利用,所以我们在收集的同时还要注意图书资料的科学管理,使它能在科研与训练中发挥应有的作用。我们服务的对象是体育科研人员与教练员,而他们平日工作比较忙、时间紧,为了节省他们查找资料的时间,我们管理员应该

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