简介:以2003-2012年间我国体育类CSSCI期刊上发表的67篇干预实验研究报告作为样本进行文献计量学分析,旨在考察干预研究方法在我国体育研究中的应用情况,结果:①实验是干预研究的主要方法;②研究中明确写出实验假设、主试和变量的文献较少,被试的选择和分组中违反实验基本原则的情况比较严重,有关青少年身心健康的干预研究较多,测量工具较单一,以问卷为主且缺乏信度和效度检验;③研究中缺少无关变量的控制;④研究中存在统计方法的误用.总之,我国体育干预实验研究存在较多方法学问题,主要体现在实验准备阶段不够规范,实验操作阶段不够严谨,统计方法的误用等.针对这些问题提出改进建议,以期对提高我国体育领域干预实验研究的质量有所帮助.
简介:目的:研究大学生抑郁症的的早期发现方法,探讨运动疗法联合心理健康教育在早期抑郁症中的治疗作用。方法:应用Zung抑郁自评量表(Self-RatingDepressionScale,SDS)结合汉密顿抑郁量表(HamiltoDepression,HAMD)共同评定和早期发现某师范学院轻度抑郁症学生49名(调查学生534人),将这49名分为对照组(C组,n=24)和运动组(E组,n=25)。C组采取心理及行为治疗;E组除采取心理及行为治疗外,还加上跑步、跳绳、健身舞结合集体活动等多项有氧运动进行运动干预。结果:某师范学院轻度抑郁症发病率9.17%,经两个月的心理、行为治疗和运动疗法干预,参与研究全部学生抑郁症状明显减轻;SDS和HAMD评分:治疗前,E组与C组比较差异不具有显著性;治疗后与治疗前比较,C组评分降低(P〈0.05),E组评分明显下降(P〈0.05),治疗后E组与C组比较效果明显降低(P〈0.05),四个月和六个月随访无复发。结论:应用SDS结合HAMD能早期发现和识别抑郁症,且早期心理及行为治疗对抑郁症有疗效,而结合多种有氧运动的运动疗法治疗效果更加显著。
简介:通过测试、问卷调查等方法了解沈阳市青春期各阶段中小学生的日常活动、生活习惯和体质健康状况,为制定相应的干预措施提供依据。结果显示,沈阳市处于青春期前后的学生每天喝饮料的达到28%,身体处于久坐的平均时间是6.35±0.78h/d,而学生进行户外游戏活动的平均时间不足1.5h。中学生在过去一周上3节以上体育课占73%;去课间操次数2次以下(包括2次)占7%。在自由活动时,学生选择的运动项目主要集中在篮球、足球等项目上,但运动强度不高。初中生平均每天用于做作业的时间超出了教育部的规定,仅27%的中学生睡眠时间达到9h。沈阳市处于青春期前后的学生学习生活习惯、运动习惯并不乐观,这在一定程度上引起学生体重、血压整体水平高于全省平均水平。学生身体素质与起其他省市相比相对较差,肥胖趋势明显。
简介:目的:跟踪监测中国跤女运动员赛前训练期血液生理生化和流变学指标的变化及茶多糖干预效果。方法:中国跤女运动员20名,分为安慰剂组和茶多糖组,进行4周赛前训练,每天睡前1小时分别温开水冲服剂量为10mg/kg体重的安慰剂和茶多糖,测试赛前训练前1天、第1、2、3、4周赛前训练结束时生理生化及血液流变性指标。结果:第1周赛前训练结束CK、LDH、AST、ALT、C及BV、PV、HRD、RCA、VR、TK、PAdT、PAgT明显上升,RBC、HCT、HB、T、T/C明显下降;第2周赛前训练结束时CK、LDH、AST、ALT、C及BV、PV、HRD、RCA、VR、TK、PAdT、PAgT开始回落,RBC、HCT、HB、T、T/C开始回升,并持续到第3、4周赛前训练结束时;安慰剂组第3、4周赛前训练结束时各指标保持相对稳定,周间差别不显著,各指标基本都差于赛前训练前,茶多糖组第3、4周赛前训练结束时各指标呈现良性发展趋势,周间差别显著,各指标基本都优于赛前训练前。结论:中国跤女运动员赛前训练期的身体机能状态与赛前训练前尚有差距,应注意营养和休息调整。茶多糖干预可促进赛前训练期RBC和HB合成;保护骨骼肌、心肌和肝脏免受损伤;改善机体代谢状态和血液流变性,促进和加快身体机能恢复。
简介:举例俗称打比方,即用某些类似的事物来比拟想要说明的某一事物,以启发他人更好地理解该事物。在田径教学中,遇到学生不解的问题,教师也会通过举例启发学生,让学生理解技术,学习技术,最终掌握技术要领。在实际运用中举例一定要准确,能充分说明事物的本质,并最具有一定的代表性以启发学生的联想,使学生能和所学技术结合起来。教师运用生动形象的举例,能使学生在欢快愉悦中学习,对于体验动作,学习技术起到事半功倍的效果。在田径教学中经常用到的举例有:一、途中跑的"扒地"技术在途中跑的技术教学中,经常让学生在跑时脚掌要有"扒地"动作,可是有些学生就是不懂什么是"扒地"?这时教师就给学生说:"同学们,