简介：距离“北马”还有整整一个月，减少训练强度，增加睡眠，并科学安排饮食，将帮助你巩固之前的训练所得。警惕某些跑马饮食误区，少在餐桌上犯错，你的成绩很可能再获提高。

简介：简析了研究生学位论文的性质及在高层次人才培养中学术研究基础训练的问题，提出了学位论文研究方法应用的基本功，就学位论文“概念框架”的确定与认识水平、“研究概念”的定义水平和“文献引用”的目的与规范等基本功进行了讨论。认为体育学研究生应加强学术论文写作的基本功训练，涵养科学精神，提升学术素养水平。

简介：在现代科学体系中，每个独立的学科都有自己的理论。军事体育学所拥有的四个基本理论为：模拟理论、优先服从理论、迁移理论和极限理论，它们既是支撑军事体育学的学术基础，也是指导军事体育训练实践的基本理论。

简介：从社会学视域探讨了钢管舞在中国兴起的原因。一是认为钢管舞在中国的兴起有着深刻的男权社会背景；二是认为钢管舞在中国的兴起是源于练习者为了寻求“冲破禁忌的刺激”；三是认为钢管舞的兴起与其成功的广告效应有关。目前钢管舞在中国的发展还面临困境。只有走社会传播这条途径，才能进入加速发展阶段。

简介：研究范式是人们在长期研究实践中创立的相对成熟和得到公认的研究思路，每一种研究范式都有其特定价值，同时有其局限。以往对体育课堂互动行为进行研究时采取的通常是思辨研究范式或者实证研究范式。单一的研究范式的运用，导致相对复杂的体育课堂互动行为的无法得到合理的诠释，体育课堂互动行为研究未免表层化。研究者自觉地运用研究范式，在很大程度上有助于研究质量的提高。本研究将思辨、实证和质性多元整合的研究范式运用于体育课堂互动行为的研究，分析并概括了体育课堂互动行为的类型、维度、基本特征、过程、有效互动行为的价值取向等，拓展了体育课堂互动行为的研究思路，将推动体育课堂互动行为的微观研究和深入研究。

简介：体育收藏研究已成为当前一个充满活力的学术领域，属于新兴交叉学科研究范畴。从综合著述与学术论文两个层面对现有研究成果进行了分析，采用分层次、先述后评而后进行总体综合评价的方式，对我国的体育收藏研究进行了述评。分析了体育收藏研究的主要成果及其取得的成绩，同时也指出了研究视角、研究方法、研究内容以及研究力量等方面存在的不足，并以此为依据对体育收藏研究的发展提出了建议。

简介：在综述保尔·朗格朗教育理论前期研究基础上，对朗格朗体育教育观进行了探讨，认为朗格朗的体育教育思想为：“身体”是终身教育的重要因素之一，运动技巧的阶段性，体育运动在人类生活中的重要性。其思想对中国学校体育深化改革具有借鉴与启示：学校体育的连贯性与整体性，技能技巧练习的阶段性，了解与爱护你的身体。

简介：以文化层次理论为指导,借鉴美国啦啦操文化、体育文化和高校校园文化三种文化的精髓,对大学啦啦操体育文化进行初步研究。研究结果表明,大学啦啦操体育文化结构由精神文化层、制度文化层、物质文化层、行为文化层构成;特征主要体现在稳定性、多元化、独创性、激励性和群体性等方面;功能主要体现在引导技术风格的中国化发展和承担高校校园文化建设的新载体两个方面。另外,从啦啦操推广基地、协会、赛事、培训、民族文化、产业等方面为大学啦啦操体育文化的传播提供发展策略。

简介：探讨军人体能训练长跑的不同着地方式，目的是改进着地技术、减少训练伤病。采用文献资料和理论分析的研究方法，结果发现，目前有脚前掌、脚全掌和脚后跟三种着地方式；现有研究表明，跑速小于3．3m／s时多以脚后跟方式着地，跑速大于5．5±0．3m／s时多以非脚后跟着地方式为主，而对我军长跑训练中4m／s左右跑速时的着地方式缺乏研究。

简介：格斗训练是各国特种部队的普训内容,世界主要军事强国的特种部队在作战实践中摸索和总结出了独具特色、实用有效并值得借鉴的格斗训练体系.为此,通过对外军特部队格斗训练现状的分析研究,总结外军特种部队格斗训练的内容、特点及发展趋势,为我军特种部队的格斗训练提供参考.

简介：手榴弹是传统的战斗武器,早在一战、二战中就被各国广泛使用,在当前各项武器系统更新换代、技术日异月新的时代,作为战场的“老面孔”,手榴弹仍在现代战争中发挥着不可或缺的重要作用.本文立足于我国手榴弹的发展历史,通过有柄手榴弹和无柄手榴弹的对比,重点探讨无柄手榴弹的训练方法和注意事项.

简介：通过采访留关专家学者和查阅文献，运用比较研究方法对中美军事院校体育教育思想、体育教学、课余体育和体育竞赛等方面进行比较研究，对于了解美军院校体育教育在人才培养中作用非常有益。通过分析美军院校体育教育特色，借鉴并学习他们在体育教育方面的成功经验，以推动我军院校体育教育体系的建设和发展，深化我军院校军体课程教学改革。

简介：随着科学技术的快速发展，仿生技术在近几十年有了长足的进步，尤其是军事仿生技术一直是各国抢占军事制高点的关键。从仿生技术的概念入手，在对美军外骨骼装备进行了研究的基础上，对仿生装备的特点和应用趋势进行了分析。

简介：保安族竞技项目（夺腰刀、甩抛尕）、骑术项目（射箭、打五枪、抹旗）、游艺项目（打石头）、表演项目（响铃操）、水上项目（牛、羊皮袋渡河比赛）和竞力项目（抱腰、顶牛、拉爬牛），是保安族传统体育文化的典型表现形式；保安族传统体育文化形成于保安族人民对地理环境的适应、生存生活的需要、宗教信仰的追求、传统习俗的满足和军事活动产物；保安族传统体育文化具有健身娱乐、观赏和团结功能。建议对保安族传统体育文化进行科学涵化，发展保安族的传统体育文化。

简介：本文对我军的格斗训练进行了深入的研究，分析了目前我军格斗训练中存在的主要问题，并提出了相应的对策和解决方法。提出我军的格斗训练应紧紧围绕实战对抗性训练为核心而展开的观点。期望能够解决当前我军格斗训练与实战脱节的问题，以切实达到提高我军战斗力的目的。

简介：分析了舱室内特殊环境对艇员身心及战斗技能的影响,并提出了习服训练的概念,根据对习服理论的研究,构建了模拟舱习服训练系统,对艇员有针对性的进行预适应训练,使机体对特殊环境产生保护性生理应激反应,达到习服的效果.

简介：运用文献资料法和问卷调查法，研究了2012年9月23日在天津结束的环中国国际公路自行车赛的现场观众。分析了观众人口统计学特征、公路自行车运动群众基础状况、观众的观看动机和消费倾向、观众对赛事的评价等。研究结果表明：环中赛的男性观众明显多于女性，观众年龄集中在25～44岁，文化程度主要是中等教育水平偏上；公路自行车运动的群众基础很好，但是将其视为一项健身运动的人很少；公路自行车赛在国内市场发展缓慢，观众对其知晓程度低；观众观看环中赛的主要动机依次是：为本单位或地区的参赛队员助威、喜欢自行车运动、体验现场气氛；环中赛观众对比赛的评价较好。

简介：有效体育教学是在新课程实施下产生的一种教学行为。从体育教学实践来看，随着教学理念的不断深入，研究中学体育教学特征和影响因素仍是一个焦点问题。通过对中学有效体育教学的相关概念进行研究与界定，指出中学体育有效教学的特征：即充分的教学准备、科学的教学方法、明确的教学目标、合理的体育课密度以及和谐的课堂气氛。

简介：体育社团的出现对于帮助政府更好地提供体育公共服务起到了积极作用。采用文献资料、层次分析等研究方法，分析了省级体育社团绩效的内涵，构建了省级体育社团的绩效评价指标。为政府部门充分发挥工作效率，更加亲民、便民，满足大众的体育文化需求提供参考。

简介：借鉴生态文化这一理念，对高校体育教学发展进行研究，旨在在高校中提倡生态体育教学模式，打破传统体育课的束缚，将人、体育与大自然和谐地融为一体，促进大学生身心健康，培养大学生的体育生态意识，进而为高校体育教学改革给与启示。