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  • 简介:大力金刚掌为外家名功,专门练匀掌上之劲。本功为此类秘功之一,内外兼修,刚柔相济。在具体操;.习中,此功以“站、走、推、磨、击”五字诀为根本,再遣过独特的练气、练力方法,使整个手掌均可得到功力的操练。功成后手掌没有茧花重重、肌肉僵硬之流弊,而且能练成超常的力度、硬度。

  • 标签: 金刚 刚柔相济 手掌