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  • 简介:入冬后,我发现自己小便次数较多,白天和晚上排尿总共在10余次。请问,这是什么原因呢?在中医上又该如何进行调理?

  • 标签: 调理 尿频 冬季
  • 简介:为什么冬季也会得湿疹?这跟天气很有关系,再加上气温骤降,气候干燥,灰尘过大,空气中的水分比较少,宝宝柔嫩的肌肤原本就比较脆弱,肌肤功能稳定性较差,若没有及时呵护保湿,很容易带走其表面的水分,让原本白里透红的肌肤变得干燥,容易产生脱屑、泛红、发炎、发痒等问题。温疹湿疹是泛指皮肤发炎的现象,包含脂溢型、渗出型、结痂干燥型等不同类型的皮肤疾病。而冬季是湿疹的高发季节,由于宝

  • 标签: 湿疹高发期
  • 简介:传统医学认为,冬季是人们进补的最佳时期,民间早有“入冬日补冬”的食俗,认为进补可提高人体免疫功能,有助于在寒冷的冬天抵御严寒的侵袭,还能为来年的身体健康打好基础。故有“冬日进补,来年打虎”的民谚。

  • 标签: 冬季进补 人体免疫功能 传统医学 最佳时期 身体健康
  • 简介:冬季节,气候会变得越来越干燥,自然界里草木枯黄,人体也容易出现皮肤干燥、口干咽痒、便秘上火等津液耗损的征象。中医认为,肺主皮毛,白色入肺经,故秋冬养生应润肺防燥,宜多吃“白食”。梨——素有“天然矿泉水”之美誉,为祛秋燥之首选。民间有“生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴”的说法。

  • 标签: 秋燥 咽干 咽痒 皮肤干燥 喉痛 肺主皮毛
  • 简介:秋天正是红薯丰收的季节,吃红薯对我们来说并不陌生,这是我们餐桌上不可缺少的美味、健康的食品。红薯原产于拉丁美洲,明朝万历年间传入中国,在我国各地已经普遍种植,各地对红薯的名称也不一样,有番薯、甘薯、地瓜、山芋等等。红薯也属于粮食类食物,尽管其蛋白质和脂肪类含量不高,但是所含碳水化合物比较丰富,尤其是赖氨酸、精氨酸这两种人体必需氨基酸在红薯中的含量是非常高的,而大米、白面中赖氨酸含量相对是比较少的。因此,大米、白面等粮食与红薯同吃,可以起到氨基酸互补的作用。赖氨酸、

  • 标签: 人体必需氨基酸 粮食类 脂肪类 精氨酸 掉皮 蒸熟
  • 简介:摘要自行设计一种医用秋冬季术后病人转运保暖帽,内层由厚毛呢布料制作,保暖性好,表层为纯棉布料,透气亲肤,活动可拆洗。病人在秋冬季术后转运过程中,为病人佩戴,覆盖头颈肩部,确保保暖效果。

  • 标签: 术后 转运 保暖
  • 简介:摘要当代高职高专院校学生受社会、学校、家庭的影响,心理健康问题比较突出,严重影响了高职高专院校的教育教学工作。因此通过分析梳理学生心理健康存在的主要问题及原因,依托高校体育教育,形成特色体育文化,积极引导消除学生心理的负面情绪,培养学生健康向上的心理素质,为社会培养符合时代要求、身心健康的优秀高职高专毕业生。

  • 标签: 高职高专,体育文化,心理健康