简介：本文通过对普通高中田径必修投掷类教学内容的选择与教学的建议、普通高中田径必修类五步交叉投掷标枪单元教学计划的构建二个方面的阐述,运用文献资料法,对在新课程背景下普通高中田径必修类五步交叉投掷标枪单元教学计划的构建问题进行了探讨,旨在为广大一线普通高中体育教师构建其他教学内容的单元教学计划提供可借鉴的经念。

简介：最后用力技术对于每一位标枪运动员来说都是非常的重要，本文就投掷标枪的最后用力技术做一简要分析。除了序言和结语之外，本文可分为三部分：第一部分是合理的最后用力技术动作原理，第二部分是合理的最后用力技术动作过程，第三部分是我国标枪运动员的最后用力技术动作类型，旨在说明侧弓式最后用力技术是最为合理和应用的技术动作。

简介：摘要：结合当前初中学生开展投掷标枪教学情况，探讨了如何巧用毽球辅助投掷标枪技术教学应该注意的问题，实践证明，这种方式能有效避免在标枪训练中的运动损伤，还有助于出学掌握相关的投掷标枪的动作要领，在一定范围内值得推广。

简介：在标枪投掷用力中头部位置的移动引起人体肌肉张力改变,反射性引起人体相应部位的形变且如能与技术规格要求相吻合则能有效的提高肌肉工作效率,提高技能水平发挥,增大投掷半径;并且能协调肌肉和关节的动量传递,实现末稍最大加速运动。因此,头部运动对掷标枪技术有着举足轻重的影响。

简介：投掷标枪技术是田径运动中一个比较复杂的多轴性旋转项目,要求具有高度的速度力量、柔韧性以及大幅度协调用力的能力。要想使初学者迅速掌握标枪技术,尽快提高运动成绩,教练员必须给予恰如其分的指导。教练员要勤于动脑、善于观察,针对每次训练课的内容选择合理的观察位置,从不同的角度观察运动员所完成的每一个技术动作,从而掌握完成动作的情况,及时地发现和解决存在的问题,不断完善标枪技术,形成正确的动力定型,为今后提高运动成绩打下一个良好的基础。随着科学技术的发展,投掷标枪技术不断改进,投枪的技术也很不统一。通过多年来对标枪运动员训练的经验总结,简单阐述一些对初学者投掷标枪技术的观察指导方法,供从事标枪运动的教练员参考。

简介：一、单元主题：北师大版小学语文二年级下册“好习惯”

简介：最后用力是投掷标枪的关键技术。在投掷标枪中，其最后用力动作正确与否将直接影响投掷标枪动作质量。本文依据投掷标枪中最后用力动作应遵循的生物力学原理，借鉴世界优秀投掷标枪运动员的最后用力技术动作加以分析研究，在此基础上，对最后用力技术动作进行了描述和概括，提出了最后用力在整个投掷标枪中合理性、经济性、实效性的动作规格。

简介：

简介：纵观标枪运动的发展史，看出标枪技术不断革新和演变的历程，是围绕着利用直线性和向前性的助跑速度，充分发展运动员快速鞭打动作投枪能力，使人体各环节依次发力、制动、传递和高速的特点表现得更加突出。主要表现在助跑段和投掷步段频率明显加快，运动员通过高速助跑后做到有效的制动，运动员获得动量后迅速地传递到标枪纵轴上，增加标枪的飞行速度。

简介：摘要：标枪是一项对力量和技术有着双重要求的体育运动，文本通过对标枪运动在掷标枪过程中技术训练的关键点进行分析，从准备活动、针对训练、体能练习这三个方面入手，对初中体育掷标枪教学提出了一些建议，这对初中体育掷标枪教学有着非常重要的理论意义，对初中体育教学有着重要的现实意义。

简介：在田径项目中，掷标枪是一个比较复杂的多轴性旋转的项目。投掷标枪的技术，要求运动员要具备高度的速度、力量以及快速反应和能大幅度协调用力的能力。身体形态上，要求运动员必须具备强有力的躯干，

简介：摘要：人教版高中物理教材的最后都设有课题研究，《投掷标枪动作的物理原理研究》就是2019版必修第二册课题研究内容的一部分。让高中生做课题研究显然是一件困难的工作，其实教材设计这样一节课并不是要求学生研究出有科研价值的结论，而是通过这样的过程形成科研的雏形，经历一个完整的研究过程，为今后的科学研究打下基础。那么我们在教学中就需要把最基础的研究方法和基本的研究流程教给学生，最重要的是引发学生对问题的思考，使学生产生想要从某一角度研究问题的欲望。

简介：摘要为探索掷标枪运动新教法的可行性，文章对“纠正式”教学法与传统教学法进行了教学实验对比。结果表明，在技评、达标与成绩提高的幅度等方面，实验组均优于对照组，并存在显著性差异。因此，“纠正式”教学法具有可行性。

简介：通过查阅大量文献资料获得当前世界优秀女子标枪运动员投掷步技术的运动学参数,并以此为基础,采用三维摄像解析法对2012年全国长投公开赛暨奥运会选拔赛女子标枪前三名运动员的投掷步技术进行运动学分析,并将我国运动员与世界优秀运动员的相关运动学参数进行比较研究,从中找出我国优秀运动员投掷步技术所存在的不足,为促进我国女子标枪运动水平的提高提供理论参考。

简介：

简介：在分析和研究掷标枪最后用力技术的基础上,从掷标枪最后用力技术要求的本质出发,对一些有争议的技术环节提出看法,将最后用力技术分为5个阶段:右蹬技术、左蹬技术、'满弓'动作、'鞭打'动作、出手动作.

简介：在标枪运动的助跑、交叉步、最后用力三个阶段中，正确的身体姿势和用力顺序的建立和保持是平衡和控制身体重心的基础。理想的身体姿势是垂直旋转时髋部不发生旋转，面对助跑方向。为了帮助运动员在最后用力的进程中打开并伸直投掷臂(肩)，胸部必须抬高。头部在身体旋转中应首先保持正直，随后向投掷方向略微转动。运动员必须以这种姿势进行跑和投掷。实施一种有效的持枪助跑技术对保持正确的身体姿势用力顺序很重要。如果不能很好地控制身体姿势用力顺序和助跑中身体重心位置将会导致一种无效的技术动作。

简介：摘要：在教学中发现，引枪的位置和方向不正确、投掷步的第三、四步减速、动作幅度做的不到位、肩侧出枪、“坐着”投枪、只用臂力掷枪、枪的运行偏离轴线、出手角度过大、以及在投掷过程中弯腰这些问题是学生在投掷标枪过程中经常出现的错误动作。因此，本文就这些问题提出了一些相应的纠正对策，这对掷标枪教学有着非常重要的意义，能够有效的提高掷标枪的教学质量。

简介：摘要：在本文的研究中针对我国标枪运动员投掷步技术进行详细研究，探究其中存在的生物学参数。能够看出我国男女标枪运动员投掷步和最后发力点上与世界领先运动员之间存在一定差异，这对我我国标枪运动员的竞赛能力和成绩均具有不良影响。进而在以上两点进行整合和完善，能够有效提升我国标枪运动员的国际水平。

简介：2007年春节“姗姗来迟”。为校放寒假的时间也随之推迟，于是一学年被不均等地分为两半：上学期课时22周，下学期课时18周。教学计划打乱，这让长期以来按照每学期20周的课时进行教学的中小学校犯了愁。