简介：肘膝在中距离实战搏击中的技击性很强,杀伤力很大。现简单介绍几例肘膝的用法:1、提膝盘肘动作要领:对方用右手抄拳攻击我腹部时,我迅速上步闪身曲右臂盘肘击打对方头部(图1),随后提左膝击打对方腹部(图2)。

简介：踢打摔拿是散打格斗的基本方法,实战格斗以制服对手为目的,讲求技巧、力量和速度,力求以简洁迅猛的招法给对手以杀伤性重创,所以凡是能够快速有效地杀伤制服对手的招法都深受武者的喜爱。在激烈的格斗中,无论是沉拳重腿、膝撞肘击,乃至胫胯肩头等身体各部位均已被作为攻击制敌的利器,今天,借《拳击与格斗》一角,向大家简要介绍几种实战性强、利用绊技攻击制敌的技法。从攻击的杀伤效果和心理震慑的角度讲,格斗中对腿部的绊击效果较为明显,有

简介：《游泳》杂志是中国游泳协会主办、国家体育总局主管,系中国游泳界权威性、实用性、指导性、科普性和趣味性的综合性双月刊,国内外发行。《游泳》杂志内容涉猎广泛,内有游泳、跳水、水球、花样游泳、公开水域游泳、水中健身、运动科学、学术研究、名人访谈、历史回顾、奇闻铁事、行业管理、国际动态、最新科

简介：中国的传统武术源远流长,博大精深。其内容之丰富、思想之深邃,不是任何域外武技所能比拟的。而拥有此种真正技艺的人士大都活跃在民间。故而有民间卧虎藏龙的说法。民间武技讲究的是"一招克敌,一击毙杀"。其战略战术的指导思想就是中国的

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简介：《游泳》杂志是中国游泳协会、中国体育报业总社主办、国家体育总局主管，中国游泳界权威性、实用性、指导性、科普性和趣味性的综合性双月刊，国内外发行。

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简介：武术中讲远踢、近打、靠身摔,摔法是致敌、擒敌的主要手段。下面简介岳氏连拳中的经典捧法:古树盘根、搜树根、周仓扛刀等招数。一、古树盘根练法:1.上步刁手左脚向右前方上步,脚尖外摆,屈膝,腰向左转,同时,左手经胸前由右向前、向左伸出,虎口撑圆,拇指屈,其余四指并拢屈指,成鹰爪型,肘部弯屈,左肘收于左肋旁,左手同胸高,右拳

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简介：真成:女子身体素质一般天生比男子弱一些,当女子遭遇不法分子侵害时,如果一味地盲目反抗,有可能因此失去生命.与暴力分子抗击,是一个斗智,斗力、斗勇的过程.女子在这一过程中,更要以巧制胜、以小抗大、以弱胜强.人体的要害部位和薄弱环节是女子打击的首选,采用反关节动作也是最佳的方式.下面,我请武警武汉指挥学院的老师来为读者介绍几种女子抗击不法分子侵害的技法(当然,同样适用于所有面对强敌的人).

简介：通过对预选赛抽签理论进一步研究,提出了更简便、更实用的预选赛抽签方法,从理论上和实际操作中解决了国际乒联在第43届世乒赛后的国际公开赛指令中提出的三大问题:1.抽签应在比赛开始前二天进行;2.淘汰赛中的预选赛与正选抽签一次完成;3.预选赛的胜者在正选比赛的第一轮不与本协会的选手相遇。将它运用到’95武汉全国乒乓球锦标赛、’95顺德全国乒乓球俱乐部首届比赛以及’96漳州“中国乒协杯”比赛的组织管理工作中和院校的教学实践中取得了良好的效果,为今后乒乓球竞赛组织理论的发展和应用有着重大作用。

简介：奥运前夕，中国体育报业总社手机版杂志正式上线，同时手机杂志奥运频道开通，为广大读者更加方便、快捷阅读原汁原味的体育报刊提供了一种全新的方式，读者通过手机客户端可以随时随地获取体育赛事资讯和动态。这是我社首次涉足手机新媒体。标志着总社在数字新媒体的开发和应用上又翻开了崭新的一页。

简介：直板反胶打法的战术训练主要是围绕如何发挥正手拉球的威力而进行的，具体包括以下几个方面：

简介：最新一期的世界著名健美杂志FLEX以较大篇幅隆重推介了即将在郑州举办的首届国际健联黄金时代亚洲职业健美锦标赛。让我们来看看这本权威期刊是怎样推介即将在中国举办的首场职业健美赛事的。

简介：为了使《篮球》杂志(半月刊)更贴近读者,真正想球迷所想,在2000年即将来临之际。本刊为此专门召开了一次读者座谈会。10月16日下午,来自北京及周边地区的11位读者朋友,带着他们自己及周围朋友的意见和建议,与本刊的编辑、记者坐到一起,共商《篮球》杂志发展大计,探讨如何进一步提高刊物的可读性、知识性和趣味性。

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简介：<正>急救可以定义为:在获得医疗护理之前对所受伤害或突发疾病提供的紧急护理。急救的目的是:保护生命防止进一步伤害保护昏迷者促进痊愈取得医疗援助

简介：作为一个草坪总监，你当然希望每一位在你的球场打球的客都能人开心满意地离开。因为他们会为球场建立口碑，带来更多的客人从而增加球会的营运收入。于是你在向上级申请更多维护经费时就显得更加理直气壮。没有比维护好一个客流如织的球场更能让人值得骄傲的事情。在过去的十多年间，我国的球场维护水平有了长足的进步，但有一些细微处的不足却总又显得难以避免。这些瑕疵不会让你的客人暴跳如雷，却会让一场本应愉悦的高尔夫变得乏味。以下就是几个常见的不被重视的问题洞杯的更换、杂乱无章的长草、发球台标志（TeeMarker）的摆放、无效率的灌溉。

简介：2012年5月5日，上海-上海梦之队国际贸易有限公司今天宣布将推出2012新款锐度DUNK男士护理产品。上海梦之队国际贸易有限公司CEO文砚君先生、NBA中国滔克伦（colin）先生、