简介：

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简介：对射箭运动员比赛紧张应激状态及其调控进行分析与探讨,以便使其学会并掌握具体的调控方法保证在竞赛中发挥正常水平最终取得优异成绩

简介：射箭是一项比技术、拼意志、赛心理的艰苦而又充满挑战性的运动项目。综观近年来的比赛，决定胜负的因素虽然有赖于运动员的天赋、刻苦训练及良好的技术，但在更大程度上还取决于运动员的心理训练水平，尤其体现在对赛前、赛中紧张应激的有效控制上。

简介：摘要：射箭运动是一项需要高度专业技能和身体素质的运动项目，通过对射箭运动员的科学的训练可以提升运动员的运动潜能和竞技水平，采取科学的训练方法和优化途径可以达到良好的训练效果。本文就射箭运动员体能训练优化进行研究，以供参考。

简介：摘要：射箭是一项具有几千年发展历史的运动项目，因其对身体素质和运动技能的要求，在社会面上的普及程度不是很高。作为射箭运动员要在加强自身身体素质的同时，关注于射箭技术和肩部力量的训练。持弓、拉弓、射箭等技术的完成都需要肩部力量的支撑，所以教练应该根据运动员的实际情况对训练方案进行及时的调整，以适合于运动员的发展。本文就体能训练对运动员的影响进行阐述，进一步探究射箭运动员肩部力量的训练方法。

简介：本文通过对长期从事射箭训练工作的教练员的调查访问，对优秀射箭运动员成材典型分析，采用分析与综合等研究方法，使教练员的经验选材方法系统化、规范化、科学化，形成较为合理的教练员适用的射箭运动员选材方法。

简介：1引言科学的从事射箭运动,可以促进运动器官的发展,加强新陈代谢,血液供应得到改善,同时可促使骨骼变得更加粗壮坚固,还可使肌纤维变粗,肌肉体积增大,使骨骼的结构和肌肉的性能得到改善。完成一整套理想的射箭技术并不十分

简介：摘要运动员心理特征和心理训练在体育专业中占据着很大的部分，心理特征的好与坏，运动员心理承受的能力强与弱，在相关比赛中也有着不可分割的连接。在体育竞争的过程中，运动员的心理素质稳定，能够帮助其在比赛项目中取胜，结合平时注重技术的训练，那么在竞赛中获胜的几率几乎为百分之百。

简介：摘要对于青少年射箭运动员在坚持科学训练技术动作的同时强化心理训练是非常关键的，只有具有良好的心理素质与思维模式才能够从容地应对各类大型的赛事。

简介：摘要：射箭队员的心理锻炼，是指有目的、自觉地对射箭队员的心态状态和个人心理学特点施加影响的过程，它是指通过特定的方式和手段让射箭队员学习管理和调整自身的心理状态，并调整和管理自身的体育行为的过程。对于青少年射箭运动员在坚持科学训练技术动作的同时强化心理训练是非常关键的，只有具有良好的心理素质与思维模式才能够从容地应对各类大型的赛事。

简介：射箭运动属于军体项目,是以小肌肉群运动为主的项目,需要高度的稳定性、一致性和持久性。在训练过程中掌握技术的同时,必须加强对青少年运动员的心理素质的培养,有针对性地开展训练,来促进成绩的提高。

简介：摘要在体校对射箭远动员进行核心力量训练至关重要，其关键就是锻炼他们躯干、骨盆区域及腿部的力量，通过加深感受让运动员明确射箭的运动要领，帮助运动员快速掌握符合自身特点的运动技能，从而进一步提高运动员的专业能力，为射箭运动员提供安全保障，延长其运动寿命。实际上每个运动员因自身能力差异，训练效果也明显不同，这就需要将射箭的运动部位与基础训练有机结合，与此同时还应当确保训练节奏保持稳定，并长期坚持，不能半途而废，因此，体校应当以核心训练为主导，根据运动员的肌肉状态适当调整训练强度，应用完善的训练体系，提高训练的有效性。

简介：摘要：青少年射箭运动员的体能训练技巧对于他们的竞技表现和职业发展至关重要。本文将探讨青少年射箭运动员的体能训练的重要性、关键技巧和训练方法，以帮助他们提高力量、耐力、灵敏度和身体控制能力，为取得优异成绩奠定坚实基础。

简介：本文通过对35名射箭运动员心理测试，跟踪调查研究，试图探讨神经类型与射箭运动员的心理选材问题。

简介：摘要：随着人类身体机能的进化与运动实力的整体增强，情绪控制已然逐渐成为射箭运动中的制胜关键之一。本文首先对射箭训练中运动员的常见情绪进行阐述与分析，随即提出运动员情绪可能出现问题的原因，进而提出相应的解决策略。

简介：摘要阐述了对射箭运动员心理压力的调节应该适时地对其进行加压与减压。抗压训练是射箭运动员压力调节的重要内容，在训练和比赛过程中要时时贯彻。射箭运动员心理压力的调节要遵循三个原则，并且要因人、因时、因地、因事酌情进行。

简介：高水平射箭运动员所需的体能是训练和比赛中身体运动能力的综合表现。文章从以下几方面简述了如何搞好高水平射箭运动员体能训练等问题。．

简介：体育运动训练中情绪的调控分两个部分，一部分是教练的情绪调控，即训练前，训练中，训练后；另一部分是运动员的调控，主要应从运动员之间学习的内容训练的方法、示范与表情等方面着手进行。本文就训练过程中对射箭运动员的情绪调控谈几点认识。

简介：摘要：青少年射击、射箭运动员没有丰富的比赛经验，赛前心理难免有些紧张，这就极易影响他们的赛场发挥。同时，青少年运动员平时也没什么时间锻炼，体力很难适应高强度竞赛，对他们的成绩也会有影响。如今，有关部门已意识到比赛心理调整及其力量训练对于这些青少年运动员的必要性。本文将探讨青少年射击、射箭运动员该如何调整比赛心理，加强力量训练。