简介:本文通过对长期从事射箭训练工作的教练员的调查访问,对优秀射箭运动员成材典型分析,采用分析与综合等研究方法,使教练员的经验选材方法系统化、规范化、科学化,形成较为合理的教练员适用的射箭运动员选材方法。
简介:1引言科学的从事射箭运动,可以促进运动器官的发展,加强新陈代谢,血液供应得到改善,同时可促使骨骼变得更加粗壮坚固,还可使肌纤维变粗,肌肉体积增大,使骨骼的结构和肌肉的性能得到改善。完成一整套理想的射箭技术并不十分
简介:射箭运动属于军体项目,是以小肌肉群运动为主的项目,需要高度的稳定性、一致性和持久性。在训练过程中掌握技术的同时,必须加强对青少年运动员的心理素质的培养,有针对性地开展训练,来促进成绩的提高。
简介:本文通过对35名射箭运动员心理测试,跟踪调查研究,试图探讨神经类型与射箭运动员的心理选材问题。
简介:高水平射箭运动员所需的体能是训练和比赛中身体运动能力的综合表现。文章从以下几方面简述了如何搞好高水平射箭运动员体能训练等问题。.
简介:体育运动训练中情绪的调控分两个部分,一部分是教练的情绪调控,即训练前,训练中,训练后;另一部分是运动员的调控,主要应从运动员之间学习的内容训练的方法、示范与表情等方面着手进行。本文就训练过程中对射箭运动员的情绪调控谈几点认识。
简介:孙子日:"知己知彼,百战不殆"。运动员状态诊断,即是知己知彼的一个重要手断。是竞赛制胜的重要因素。是运动训练过程一个重要的组成部分。运动训练的目的是为了提高运动员的竞技能力。在动动训练过程中,需要及时、不断地对运动员竞技能力的实际状态进行检查和评定。这一工作即为运
简介:通过认知—行为心理调节方法在射击射箭运动员中的应用,剖析了认知—行为心理技能、焦虑与运动成绩的关系,强调了认知—行为调节对取得优异成绩的重要作用,揭示了认知—行为调节是运动员保持良好情绪状态、充分发挥技术水平的可靠保证,是促进运动水平提高的关键
简介:本文根据基层训练与选材管理工作经验,结合青少年射箭运动员心理发展规律,对青少年运动员认识的发展、情感的发展、意志的发展及自身意识发展等的心理特征进行分析研究,论述了青少年射箭运动员常见的心理障碍及其训练和有效的管理方法,首先依据青少年运动员心理发展的特点,采取针对性的训练管理方法,提高青少年射箭运动员的成材率,推动射箭运动员的发展。
简介:界定了运动寿命的概念,分析了运动寿命与年龄、竞赛成绩的关系以及影响运动寿命的因素.
简介:最近,前苏联体育专家斯特列利佐夫发现运用新的呼吸方法,可以提高呼吸系统工作效率30%~40%,降低乳酸浓度1/2。其方法是吸气时要定量吸入空气。这能够在不改变赛跑速度的情况下使氧气在肺部的停留时间增加1倍。他还重视呼吸的频率、深度和节奏,因为这些因素是彼此密切相关的。呼吸次数越少,氧气就能更多地进入肌肉。
简介:运动员和任何人一样,其营养应符合合理营养这一总的要求。营养的基本任务是补偿生命活动过程中所消耗的能量、可塑物质和生物活性物质。膳食的热量和化学成分应完全满足机体对能量和营养物的需要。不合理的营养将
简介:问题:1.一个级别为33-34的优秀投掷运动员,其速度、力量、爆发力、柔韧性、有氧能力、技术及本体感受性在一年内分阶段进行训练。
简介:世界各国都在研制用于体育竞技的机器人。在英国苏格兰举行的别开生面的国际机器人奥林匹克运动会。美、俄、英、法、日等11个国家的50名选手角逐,好笑的是这些“选手”个个身披铁甲,足蹬滑轮,双目如炬,两手灵活。行走时,蹼蹼有声,十分逗人喜爱。比赛有跑步、跳远、跳高,标枪、网球、乒乓球、击剑、掉跤、拳击等。选手们个个身手不凡,勇往拚搏,都想夺取奥运金牌呢!
简介:选材的成功与否,直接影响今后的训练和成绩,本文根据自己多年选材的体会,对摔跤运动员的选材进行了简要的总结,并例举了自己多年来输送运动员的情况,通过输送运动员的情况,就可以看出,选材是戍功的。
简介:福建武术队重视科学选材,成才率较高。武术选材包括形态、机能、身体素质、心理素质及专项五个方面的评价指标。长拳类、南拳类的选材和太极类的选材应有不同的侧重点;优秀运动队与业余体校、武馆在选材指标上也应有所区别。还须注意多因素的综合分析,注重发现选材对象的特长,注重因人、因队、因赛需要,选准突破口,以及注重边选边练与边练边选等原则。
简介:<正>运动员中贫血者在门诊中发现较多,运动训练与贫血的关系已为不少人所注意,这种贫血与普通人的贫血不同,有其特殊性。因此,国内外学者提出了“运动性贫血”这个概念,认为它是剧烈运动所发生的一种暂时性现象;在完成大运动量训练或经过运动量调整后,机体的血红蛋白即恢复正常,并可出现超量恢复。我省运动员中贫血较为普遍。73年我们对田径女子短跑组六各运动员进行了血红蛋白测定,其中四名在10克%以下,占
简介:当今运动员都颇具营养意识。在他们心目中维他命与矿物质的摄入是既安全可靠又富有营养价值。而根据美国食物和药品管理局最新的研究,摄入维生素与补品并非没有危险,在摄入过剩维生素和矿物质之前,应检查一下自己的实际需要,因为这还取决于个人的身体条件和生活方式。维生素在体内有助于脂肪和碳水化合物转化为能量,而人体运动时比静止状态下所需能量多19倍。因而往往运动员毫无计划的摄入。而过多的维生素摄入,尤其是维生素A和D对人体的肝、肾等脏器有害,维生素C也不例外。
简介:运动员挫折行为探析曲阜师范大学刘一民,王武斌古代兵法“胜败乃兵家常事”一语道出了战争中胜与败的关系。而现代体育竟技比赛被喻为和平环境下的“战争”。胜与败同样也是频繁发生的。竟技运动的本质就是要比胜负争输赢,就是要“更快、更高、更强”。然而,作为一名运...
简介:化验正常人的小便,一般都查不到蛋白,除非用特殊方法,可以查到极少的蛋白,但也不超过2.3%毫克。因为正常人只有分子量极小的血浆蛋白,才能透过肾小体的毛细血管进入小球囊,随后经过漫长的分泌小管得吸收,回到血液中去。小便有蛋白,一般是尿路感染,或者肾炎等疾病所引起,这叫“病理性蛋白尿”。但是如果是紧张的体力劳动,剧烈的体育运
对射箭运动员定性选材方法的研究
射箭运动员上肢解剖特点新析
基层青少年射箭运动员心理能力的培养
再论神经类型与射箭运动员心理选材
对高水平射箭运动员体能训练之分析
射箭训练过程中对运动员的情绪调控
对射箭运动员张海清竞技状态的技术诊断
认知—行为调节在射击射箭运动员心理调控中的应用
青少年射箭运动员的心理发展特征及训练管理方法分析
优秀运动员“运动寿命”解析
运动员最佳呼吸方法
运动员的营养特点
如何训练残疾运动员
机器人运动员
摔跤运动员选材初探
武术运动员选材初探
运动员贫血的调查
运动员的营养意识
运动员挫折行为探析
运动员的小便异常