简介：肌肉系统表现能力主要取决于机体提供给肌肉活动所需要能量的多少。每秒生成可用的能量越多，肌肉完成的运动的强度就可以越大，反之亦然。肌细胞生成能量并把能量通过ATP（三磷酸腺苷）传递到肌肉的收缩部分。工作肌从ATP中获得能量，并把ATP转化成能量较低的ADP（二磷酸腺苷）或AMP（一磷酸腺苷）。然而，A11P在肌肉中含量非常少（5．5mmol／kg湿肌；Dawson1983），因此在运动中必须及时补充。如果不这样，肌肉会非快地出现能量不足，并迫使运动员中止或降低训练的速度或强度。

简介：

简介：<正>人体的运动是在神经系统支配下的骨骼肌(以下简称肌肉)活动的结果。肌肉的活动,正像其他物体的运动一样,是需要消耗能量的。肌肉活动时能量的来源与供应情况,直接影响着肌肉活动,从而也影响着人体的运动。因此,肌肉活动的能源问题,便成为人体运动生理学中一个重要的课题,并引起了许多学者进行研究的兴趣。美国R·Margaria,瑞

简介：采用自动气体分析仪和遥测心率计对20名男子武术套路运动员的有氧代谢能力进行了研究.结果表明:优秀男子武术套路运动员的最大摄氧量达3.6±0.32L/min(60.9±4.23ml/kg*min);无氧阈摄氧量占最大摄氧量的79.8%,接近优秀耐力性项目运动员水平;但一般水平武术套路运动员同比则有显著差异,提示武术基础训练中应注意加强有氧代谢能力训练,以有助于耐力素质的全面提高.

简介：实验目的：以正常饮食和药物干预为对照,观察8周有氧运动对高脂饮食大鼠血脂代谢的影响。实验材料与方法：SD大鼠40只,随机分为4组,每组10只,分别为：正常饮食组（N）、高脂饮食组（H）、高脂运动组（HE）和高脂药物组（HI）,运动方式为跑台运动,灌胃药物为吉非罗齐胶囊。实验持续8周。实验结束后测定大鼠血清甘油三酯（TG）、总胆固醇（TC）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和高密度脂蛋白（HDL-C）。实验结果：H组、HE组大鼠血清TG、TC、LDL-C水平显著升高,HDL-C水平则显著下降;HE组较H组大鼠血清TG明显降低,HDL-C明显升高,但是TC、LDL-C水平相差不大;HI组大鼠对TG、TC、LDL-C和HDL-C水平都有明显作用。结论：运动可以改善高脂饮食大鼠的血脂水平,但与降脂药物作用相比,仍然有一定差距。

简介：摘要：从有氧运动过程中主要的供能系统与能源物质的动员、对骨骼肌能量代谢关键酶的影响和对骨骼肌线粒体的影响这三个方面来讨论骨骼肌对能量供应做出的适应性改变。适当的有氧运动训练能提高氧代谢关键酶的活性，可以影响线粒体的合成和凋亡，以及对相关基因的表达都产生选择性的适应。从不同的层面来探讨运动训练对机体的影响特点和机制，为科学的体育锻炼提供理论基础。

简介：摘要：目的：明确chemerin 敲除在血清chemerin和其他外周代谢器官糖脂代谢酶及其上游分子过氧化物增殖因子活化受体γ的影响机制；方法：选取5周龄的ICR小鼠合计48只，构建脂肪 chemerin 敲除小鼠（(-/-)·fabp4：敲除白色脂肪和棕色脂肪的靶基因小鼠、(-/-)·adiponectin：只敲除白色脂肪的靶基因小鼠）模型，通过高脂饲料喂养后将其分为HFD:高脂对照组和HFD+E：高脂+运动组，雌雄平均分配。通过为期6周的有氧运动（中等强度递增式跑台运动）干预，对小鼠体脂率、空腹血糖、胰岛素敏感性、血脂四项进行检测；结论：（1）有氧运动明显降低了高脂饲料喂养的雄性脂肪chemerin敲除小鼠体脂含量且对脂肪chemerin敲除小鼠体脂含量的作用存在性别差异；（2）有氧运动对雌雄脂肪chemerin敲除小鼠糖脂代谢均有改善作用，对雄性脂肪chemerin敲除小鼠的糖脂代谢作用优于雌性；（3）有氧运动可以降低脂肪chemerin敲除小鼠的血清chemerin水平、进而上调肝或腓肠肌过氧化物增殖因子活化受体γ以及糖脂代谢酶水平。

简介：摘要目的观察有氧运动对2型糖尿病患者骨代谢指标的影响。方法将110例2型糖尿病患者随机分为对照组和干预组，两组均进行饮食控制和口服降糖药治疗，干预组在此基础上进行有氧运动训练,分析比较两组患者治疗前后的生化指标及骨代谢指标的变化。结果治疗后两组的血脂、血糖均有改善（P＜0.01～0.05），干预组β-胶原降解产物(β-CTX）水平较对照组明显降低（P＜0.01），N-端骨钙素（NMID）明显升高（P＜0.01）。结论有氧运动能有效抑制2型糖尿病患者的骨吸收，促进骨形成。

简介：目的：研究和揭示小轮车泥地竞速比赛的有氧代谢和无氧代谢特征.方法：对3名广东省重点运动员在赛前模拟赛、全国冠军赛和锦标赛赛时进行全程心率和赛后血乳酸进行值测试和分析.结果：（1）在模拟赛、全国冠军赛和全国锦标赛赛时运动员每轮比赛的最高心率都达到个人峰值心率（Hrpeak）的90%以上，平均心率达到88%Hrpeak以上；（2）每轮比赛赛后间歇期平均心率处在67%~70%Hrpeak的中等强度心率范围，且整体呈上升趋势；（3）全国正式比赛赛后血乳酸水平明显高于模拟赛，达到最高乳酸训练区（血乳酸值大于15mmol/L）的强度.结论：小轮车泥地竞速项目不仅对运动员最大无氧代谢能力提出了极高要求，同时要求运动员具备优秀的有氧代谢能力.

简介：1968年美国健康体育专家科珀提出了有氧运动的概念,它促进了群众体育的健康发展。有氧运动是指系统地进行持续的、中等强度的运动,其目的在于巩固和提高健

简介：多好的天气啊，大家快出来一起做运动吧!瞧，小镇居民都已经行动起来了，就差你喽!

简介：<正>通过这个高强度的计划发展疯狂的爆发力,同时让你变得更加的精致。下面是你不会在每天都能看到的东西:那就是奥林匹克举重运动员每天都在执行的力量有氧训练。我们的确不能请国家奥林匹克举重运动员到我们这里做一次关于耐力有氧训练的讲座,但是我们做到了下面这件事情:我们从奥林匹克举重运动员的训练手册中摘抄出了几页,并且把里面的内容应用到了有氧训练中。它们会让你感觉异常的好,因为奥林匹克举重运动是

简介：摘要目的观察有氧运动对心肌梗死致慢性心力衰竭大鼠心脏能量代谢及线粒体呼吸功能的影响。方法采用随机数字表法将45只SD大鼠分为假手术组、心衰对照组及心衰运动组。采用冠状动脉结扎术将心衰对照组及心衰运动组大鼠制成心肌梗死模型，术后4周时心衰运动组大鼠给予为期8周的跑台有氧运动。于运动干预结束后采用超声心动图检测各组大鼠心功能，采用递增负荷跑台实验测定大鼠运动能力，采用磁共振波谱法测定大鼠心肌磷酸肌酸(PCr)及三磷酸腺苷(ATP)含量，采用细胞呼吸测量仪评估大鼠心肌线粒体呼吸功能。结果心衰对照组PCr含量、PCr/ATP比值、线粒体呼吸链复合体Ⅰ和Ⅱ的耗氧量、左心室缩短分数(FS)、射血分数(EF)以及递增负荷实验最高跑速、力竭距离和力竭时间等均不及假手术组水平(P<0.05)；心衰运动组ATP含量、复合体Ⅰ耗氧量、左心室FS和EF、递增负荷实验最高跑速、力竭距离和力竭时间均显著优于心衰对照组水平(P<0.05)，PCr/ATP比值组间差异无统计学意义(P>0.05)。结论规律有氧运动能改善慢性心力衰竭大鼠心脏做功能力，表现为心功能及运动能力增强，其作用机制可能与上调心肌ATP水平及改善线粒体复合体Ⅰ功能有关；另外PCr/ATP比值可能不适合作为评估运动训练对心脏有益影响的生物标志物。

简介：本研究希望基于心电图技术找到一种方便、安全、无损的评估马有氧代谢能力的方法。本研究以8匹蒙古耐力马为样本,根据其运动能力制定了一套递增负荷运动方案,并在运动前后及运动后十分钟使用乳酸测试仪监测马血乳酸,分析血乳酸的变化情况,作为评价其运动能力的标准。在运动前后,使用自主研发的三导联便携心电图仪对所有马进行心电图测量。通过对心电图波形的量化,每匹马我们可以得到7个有效心电图数据。数据结果表明,乳酸清除能力更强的马在运动前后的心电图指标变化,尤其是PR间期和运动前后的变化量QRS间期,可能会成为评价马有氧代谢能力的指标。

简介：四合一你会用下图所示的4块相同的小木板拼出一个与原小木板形状相同的大木板吗?

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简介：环绕地球波波爱动脑筋。有一次，他问自己：“假如我环绕地球跑一圈，那么我身体的哪个部分‘走’的路程最长呢？”请你帮他回答一下。

简介：参观花展花展开始了,小明想把所有的展室都参观到,所有的门都走过,但又不想重复和交叉,请问该如何走呢?

简介：分果子甲:我取的两盘苹果的数量总和是10。乙:我取的两盘苹果的数量之差是1。丙:我取的两盘苹果的数量之积是24。丁:我取的两盘苹果的数量之商是3。请说出他们各取了哪两盘?(朱菊琴)