简介：腰腿软开度是对舞蹈演员的一种特有的要求,这一点对于最初从事舞蹈表演艺术的学员来说,未必是自觉的.随着年龄的增长,肌肉韧带纤维失去弹性,关节逐渐僵化,不能适应舞蹈专业的需要,以至危及到自己的艺术生命,要延长表演艺术的生命,他们就要自觉地、不遗余力地、坚持不懈的练习,保持、发展软开度.而作为教师,就要以科学、合理的方法予以训练、指导.

简介：【摘要】“软开度”具体地说 , 是对人的关节及韧带伸拉的反复 , 从而增加这些部位的韧性 , 增强周围肌肉的弹性和力量 , 使身体各个部位都能协调自然地听从大脑的指挥 , 从僵硬的状态下解放出来 , 达到自如、游韧的程度。

简介：摘要：所谓“软开度”，即软度训练也称柔韧性或伸展性训练，软开度是指人体单关节或关节群的活动幅度。软度训练能使演员上身灵活多姿，刚、柔、收、放和谐的配合。所以，“软开度”的练习，实际上就是一种柔韧度的练习，这是舞蹈学员在学习舞蹈的时候，必须要掌握的技巧和必备的技巧，只有这样，才能真正的展现出舞蹈的艺术特色。文章在简单介绍软开度和软开度的影响因素的基础上，对“软开度”的重要意义展开了详细的阐述，以期为广大舞蹈爱好者提供有益的借鉴。

简介：舞蹈是肢体语言艺术。舞者优美舞姿的展示,技术技巧的运用,都离不开良好的软开度。软开度训练也称柔韧性或伸展性训练;软度是指人体单关节或关节群的活动幅度。科学的软开度训练能使演员的舞姿灵活多变,刚、柔、收、放和谐的配合。姿态不僵不板,优雅美观,准确的表达舞者内心思想的体现。良好的软开度还可以减缓因年龄增长而带来的关节僵化,肌肉僵硬,可以延长舞者的舞台艺术寿命。同时,良好的软开度还可以大量减少训练中和舞台演出中伤病的产生。

简介：摘要本文以作者工作的宁乡芭菲尔拉丁舞培训机构的少儿拉丁舞教学为例，通过分析“渗透式”软开度训练课程的目的意义丶“渗透式”软开度训练与少儿拉丁舞教学的关联关系，及学生在“渗透式”模式课堂的基本情况，探寻“渗透式”软开度训练对少儿拉丁舞教学的途径与方法，旨在解决少儿拉丁舞教学中的诸多困惑，为少儿拉丁舞教学的发展提供理论帮助和实践方向。

简介：舞蹈,作为一门舞台表演艺术,它向观众表达内容、传播感情的物质形式——即工具和材料是什么呢?是人体,是演员的肢体运动系统。要使舞蹈艺术充分地发挥它教育人、娱乐人的社会功能,受到人们的欢迎和喜爱,就必须对舞蹈演员进行严格的、科学有素的艺术技巧训练。舞蹈演员的表演技艺的训练的形式很多,其中软度训练是特别重要的一个方面,它是培养和造就高水平、

简介：摘要“软开度”是对舞蹈演员的一种特有要求,一个舞蹈演员的软开度越好,身体的协调性也就越强,完成高难度任务的能力也就越大,相应的舞台效果也就越好。本文从软开度对提高舞蹈演员跳跃能力和翻旋能力的重要性出发，结合中国古典舞基训的要求和目的，阐述了软开度在古典舞基训中增强古典舞蹈组合动作和短句动作连贯协调性、升华古典舞蹈“身韵”艺术形象感染力及丰富古典舞基训内容等方面的重要性，并以第七届桃李杯中刘岩的“控制组合”为例进一步加以说明。

简介：[摘要]本文介绍了灌河北泵站上下游快速进出水闸门两种开度系统改造前后各自原理和优缺点，以及运行中存在的问题,分析了这些问题产生的原因。

简介：<正>由我院周小燕歌剧中心和山东省歌舞剧院合作排练的歌剧《原野》(万方据曹禺的著名话剧改编脚本,金湘作曲)于今年5月在山东省济南市成功地与观众见面后,自10月15～17日又在上海市政府大礼堂连续上演了3场。演出中,歌唱演员与乐队的认真表演受到

简介：摘要崇明岛四面环水，水闸数量众多，建造年份不一。危旧改造推进缓慢，北沿1978年建造的北堡水闸仍在使用，目前水闸闸门启闭基本采用人工启闭，未能实现远程遥控启闭。随着世界级生态岛建设的全面展开，水环境治理标准及时效性均提升到了一个全新高度，对水闸启闭安全提出了更高要求。通过对各种类型水闸不同启闭方式的分析研究，拿出具体启闭预警及开度控制方案，为崇明水闸启闭安全提供保障。

简介：　　3.追求音量易造成对声音的自我满足　　许多学生因追求音量而迷恋自己的声音,　　　　一、追求声区统一应把握好,歌唱训练就是把握好适度原则

简介：摘要：众所周知，语文文化课程在继承和促进中国国家的优秀文化传统和革命传统，强化国家文化认同，增强国家凝聚力和创造性方面具有吸引力。在促进国家文化的途径中用毛笔书法学习是很重要的方法之一。在我国，作为书写汉字传统形式的毛笔书法是中国传统艺术花园的一大瑰宝，因此，根据语言课程新标准的要求，毛笔书法的研究也被添加到了小学课程中，以在书法教育领域提出明确的目的。基于此，本文主要针对重视软笔训练，传承汉字文化为主体，进行详细探讨。

简介：书法教学进入小学课堂,受到社会各界的欢迎,但也出现了一些问题,主要是教材和师资问题,不少语文教师不擅长毛笔字的书写,对于毛笔字的教学更是没有把握。但我在实际教学中发现,大多数尚未接触毛笔字的小学三年级学生犹如一张白纸,容易培养良好的书写习惯。我国书法的＂先摹后临＂,是行之有效的传统方法。三年级的仿影摹写,主要为四年级的＂临帖＂教学打好用笔和用腕的基础,所以,

简介：梁静茹每回来沪开唱，必与“情人节”沾边。从2006年2月14日“爱的大游行”，到2007年12月8日“天天都是情人节”，情歌天后梁静茹每每到上海举行演唱会，必定掐中“情人节”的穴点，今年亦不例外。瞅准2009年2月14日恰逢周末的黄金档，梁静茹再度于上海大舞台展开“满满的都是爱”演唱会。

简介：

简介：在刚刚落幕的辽宁省第五届艺术节和辽宁第九届戏剧玫瑰奖评比发奖大会上传来喜讯，沈阳京剧院优秀文武老生演员张宏伟因主演新编历史剧《煎石记》和传统折子戏《乌盆记》、《艳阳楼》摘取了辽宁省第五届艺术节的优秀表演金奖和辽宁戏剧玫瑰奖的二度玫大奖。此奖项还数第一人。

简介：

简介：开、天年间度支司职权变化是唐代前后期财政机构转变的核心问题。本文指出度支司以开元年间脱离金、仓部进而集计划与执行于一身为基础,在天宝年间演变成为带有兼使、侵夺司农、太府等寺监职权的独步天下的财政机构,开、天时度支司的特征为唐后期度支使所继承。同时也论述了促使度支司变化的开元天宝政局。

简介：摘要： 田经教学与训练对于初中学生生理素质和心理素质及品德培养有举足轻重的影响，真正体现“以体育人，五育并举”“学会、勤练、常赛”三位一本的要求,最大限度的发挥田径的训练价值，一定把控好训练的“度”与“量”既运动强度和运动负荷，科学合理地利用间歇训练提高队员成绩，确保学生身心得到健康发展，提升初中田径训练效果。

简介：　　3.追求音量易造成对声音的自我满足　　许多学生因追求音量而迷恋自己的声音,歌唱训练就是把握好适度原则,1.盲目追求音量会影响情感的表达　　过于追求音量的学生