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  • 简介:借助运动解剖学、运动生理学、运动训练学、逻辑学等多学科知识对人体的链结构、运动链及其弱链进行讨论,认为人体内存在着不同功能作用的链结构,诸如关节链、肌肉链、神经链、能量链等,是运动链依存的物质基础,运动链与运动弱链研究有助于运动训练方法与手段的科学创新。随着竞技运动训练对人体机能能力挖潜日趋极限化,认识、发现及消除运动弱链应当是运动训练理论与实践领域重点关注的新课题,有助于提高运动训练的质量与效益、疲劳恢复及运动性损伤的康复效果。

  • 标签: 链结构 运动链 运动弱链 运动训练
  • 简介:目的:观察增压辅助训练对运动员体能及疲劳恢复的效果。方法:中长跑男子运动员为16名,分为实验组(8名)和对照组(8名);采用4周加压舱增氧的方法,实验组每日训练结束后晚19:00进入加压氧舱休息1小时,持续加压增氧休息4周,对照组不进仓;监测5-羟色胺(5-HT)、一氧化氮酶(NOS)、超氧化物歧化酶酶(SOD)、谷胱甘肽酶(GSH-PX)、过氧化氢酶(CAT)、脂质过氧化物(LPO)等指标。监测仪器为奥林巴-640全自动生化仪(日本)。结果:过氧化氢酶(CAT)在整个是阶段实验组和对照组均呈上升趋势,但上升的幅度实验组大于对照组。过氧化物歧化酶实验组在进仓后第2周、对照组在第1周下降到最低值。实验组下降了37.88%;对照组下降了32.97%。LPO实验组上升的幅度大于对照组,分别为57.7%和41.43%,GSH-PX在整个实验阶段实验组和对照组表现了不同的变化,实验组上升了6.59%,而对照组下降并低于基础值。NOS均表现了上升的趋势,但实验组提高的幅度大于对照组,分别为42.53%和19-3%;5-HT对照组下降并低于基础值,实验组上升到最高值上升7.04%。经统计学检验,实验组和对照组NOS在各个阶段均无显著性差异。结论:实验组与对照组相比CAT、5-HT、NOS、GSH-PX、LPO生成及活性增多和升高。表明增压加氧辅助训练可提高运动员抗氧化能力,有助于心肺功能的改善,从而也有利于机体疲劳恢复.并对提高运动员情绪、精力、记忆力的等方面带来了积极地影响。本次研究结果显示,SOD呈下降趋势,且两组间无明显差异,与以往的研究结果不同。其原因可能与本次试验在加压氧舱内休息仅为1小时时间过短,刺激深度不够有关。

  • 标签: 高原低氧 增压辅助训练 自由基代谢 效果
  • 简介:如今危害民众健康的主要疾病是一些如心脑向管病、糖尿病、癌症、慢性呼吸道疾病等慢性病。全世界的发达闺家皆是如此,一些发展中国家,如我国,在疾病方面也“发展”到了这一步。据报道:此类慢性病后果严再,已占我国人口死因的85%。

  • 标签: 慢性呼吸道疾病 良医 运动 发展中国家 人口死因 慢性病
  • 简介:【中考预测】洋务运动是中国近代化的开端.也是中国近代各阶级救亡图存运动的重要组成部分。洋务运动本身涉及的知识如:洋务运动的代表人物、口号、企业、评价等等。

  • 标签: 洋务运动 组成部分 近代化 中国
  • 简介:通过对东莞市在校的100名不低于两年街舞运动年龄的学生的运动损伤情况进行问卷调查,调查结果显示男生的损伤发病率为62.92%,女生为36.36%。通过资料分析,损伤的特点主要是局部受力负担过大,受力支撑点发力不平衡,教学训练方法不当的情况下导致急性损伤,而由于长期的细微损伤积累加上教学训练时的不注意导致慢性损伤的发病率不断上升。从调查中发现,损伤发病率最高的为:一肌肉痉挛,主要部位是小腿腓肠肌和小腿后肌群,二肌肉拉伤,三关节扭伤,主要损伤部位有踝关节韧带、腕关节韧带及膝关节和腰部关节上的韧带。根据调查结果找出导致损伤的原因和主要因素从而提出预防损伤发生的建议,旨在为广大街舞爱好者更好地进行街舞练习、提高水平提共参考依据,以促进街舞运动在中学的良好发展。

  • 标签: 街舞 运动损伤 中学生
  • 简介:体育竞技场上的运动损伤虽不可避免,但通过有效的心理预防可在一定程度上减少受伤的可能性。本文提出,发生运动损伤的心理致因主要是应激认知失当,主要有生活事件处理不当,临场反应失衡及运动损伤史的消极影响。针对这些问题,提出要调整应激认知,正确处理社会关系;设置可行目标,掌握心理应付技能;塑造积极性思维,认识正确运动损伤史。

  • 标签: 运动损伤 心理预防 应激
  • 简介:提起运动式营销,会让很多营销老总激动不已,因为很多公司都有过一段“激情燃烧的岁月”。

  • 标签: 运动 营销 后悔 公司
  • 简介:目的:探讨高压氧的恢复手段对运动员肺通气机能的影响,为高压氧的恢复手段应用于及运动训练效果评定提供理科学依据。方法:16名世居高原(海拔2366m)的青年男性中长跑运动员,按运动等级,年龄等分为两组,实验组每天常规训练后实施高压氧恢复,共进行4周,于实验前、4周实验结束后及4周高压氧恢复后3周观察期后的周一上午进行运动肺功能测试,共测试三次。在4周的高压氧恢复后进行3周观察,即运动员按照正常安排训练,不再进行高压氧的恢复。对照组与实验组执行相同训练内容、测试内容及作息时间,但训练后不进行高压氧恢复。结果:1.实验组VO2max/kg、RER、VO2\HR在实验中整体呈上升趋势,与基础值相比实验后V02max/kg提高了7%(P〈0.05);VO2\HR有大幅提高趋势(P〉0.05)。说明,高压氧恢复能够提高高原运动员心力储备能力,心脏更能适应大强度的训练。2.实验组VE、EqO2、EqCO2、HR均有不同程度的下降,尤其VE、EqO2值呈大幅度下降趋势(P〉0.05)。说明,在相同运动训练条件下通过高压氧恢复后运动员心率恢复较快,并且VE下降对增加肺泡通气量、提高肺通气效率有积极影响。结论:4周实验及3周跟踪观察后,高原中长跑运动运动心率降低,表明大强度运动训练后对运动员使用高压氧恢复手段进行恢复可以使心脏疲劳程度的恢复具有一定积极的作用。从V02\HR较大幅度的提高以及VE、EqO2值呈大幅度下降趋势表明在相同运动训练条件下高佧氧恢复对增加肺泡通气量、提高肺通气效率及摄氧量均有重要意义。但是高压氧恢复手段对运动员的影响具有较大的个体差异性.建议应根据运动员个体差异制定恢复方案。

  • 标签: 高压氧 体能恢复 世居高原 中长跑运动员 气体代谢 心力储备
  • 简介:最新统计数据显示.20岁至69岁的人群中.“体育人口”比例只有18.9%。体育运动专家认为,做些拖地板、爬楼梯等日常家务,也能达到每日所需的运动量。

  • 标签: 体育运动 体育人口 数据显示 运动量
  • 简介:有人说中国企业是系统制胜,中国企业不再需要运动。在我看来,这种观点不仅失于偏颇,简直就是文化白痴。任何组织都是一群人的集合,如何带领群众去有效实现企业的目标,这个过程本身就是一场运动

  • 标签: 运动 操控 中国企业
  • 简介:俄罗斯营养学家安娜.柯洛布金娜指出,人和动物都有“肥胖基因”.而研究表明,运动会抑制这种基因的合成,降低大脑中涉及食欲的神经肽的水平,或者说,运动在一定时间内可以抑制饥饿感。

  • 标签: 体育运动 食欲 保健知识 个人卫生
  • 简介:3月15日,央企一年一度3·15国际消费者权益日专题晚会又曝光了一批假冒伪劣产品,苹果、周大生、江淮同悦、网易等一批知名企业或品牌中枪。中国的运动式打假之风由来已久。自从1987年中国消费者协会被国际消费者联盟组织接受为正式成员以后,年年3·15,但假货却屡禁不止。时至2013年,

  • 标签: “打假” 国际消费者权益日 运动 中国消费者协会 假冒伪劣产品 知名企业
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  • 简介:摘要本文就高中物理中遇到的重力作用下的抛体、匀强电场中的类抛体和重力、电场力存在的复合场中的抛体运动,从轨迹、运动规律等方面进行整合,活化匀变速曲线运动规律

  • 标签: 模型构建轨迹特征运动规律
  • 简介:摘要作业治疗是康复治疗中的一个重要方法。在作业治疗中,患者必须通过学习或者再学习运动技巧来获得运动能力,而治疗师则需要提供活动指导并使得这些习得的功能向实用转化。因此正确理解运动学习与作业治疗之间的关系,在作业治疗中正确运用运动治疗的原理,将有助于提高作业治疗的疗效。

  • 标签: 作业治疗 康复治疗 运动学
  • 简介:从肌肉力学和运动过程特征等方面,对运动力学原理在体育运动中的应用进行了分析、探讨。认为运动力学原理在体育运动中应用的局限性,是由于人体运动的特征性造成的,它不影响运动力学原理在体育运动中的应用。

  • 标签: 运动力学原理 局限性 探讨
  • 简介:作为一种城市景观构成元素,宽马路和高架桥自诞生之日起就以其巨大的体量急剧地改变着城市环境,深刻地影响着城市风貌。在列举了宽马路与高架桥作为中国城市交通建设表征的弊端后,分析了导致中国城市交通环境现状的症结,指出:正是在于专注提高汽车交通效率的发展现和城市政府对于现代化城市形象的片面理解.才催生了以宽马路与高架桥为特征的这种最具中国特色的城市“怪态”现状。

  • 标签: 城市生态 交通环境 宽马路 高架桥
  • 简介:同学们,你喜欢户外运动吗?户外运动能给我们带来许多的好处。本期为同学们介绍的是跑步。

  • 标签: 户外运动 跑步 同学