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  • 简介:运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的,可以有针对性地补充运动时丢失的营养,起到保持、提高运动能力,加速运动后疲劳消除的作用.在目前市场上,运动饮料多种多样,一般来说,运动饮料分为两大类,一类是普通运动饮料,主要作用是补充人体在运动中所消耗的能源物质;另一类是功能性运动饮料,主要作用是满足特殊人群的特殊需要.怎样的饮料才能有效地提高运动员的运动能力成为运动营养专家关注的一个问题.通过对运动饮料中的各种营养对运动人体代谢以及运动能力影响的分析,进一步提高运动中合理选择运动饮料的认识.

  • 标签: 运动饮料 运动能力 影响
  • 简介:肾炎病的食物疗法利用食物治疗肾炎的方法,在我国民间流传很广。据现代医学研究证明,合理安排好肾炎病人的膳食,既能供给人体所需要的营养.又能促进肾脏功能的康复。现收集整理、归纳为六个方面,供肾炎患者参考。第一.要限制蛋白质的供应量,每天每公斤体重以不超过...

  • 标签: 肾炎病 食物疗法 每公斤体重 肾炎患者 肾脏功能 医学研究
  • 简介:糖尿病食疗法文秋生糖尿病的发病率近年明显升高,目前我国约有患者2000万人。据临床研究发现,脾虚是糖尿病的基本病理改变。其中重要原因之一是人们缺少锻炼,暴饮暴食,使营养过剩,身体过胖等。治疗糖尿病的关键是注意饮食养生。一、节制饮食。体重和血糖、尿糖的...

  • 标签: 饮食养生 食疗方 基本病理改变 高糖食品 水煎 分服
  • 简介:最优健脑运动运动最健脑,同时,运动可提高心脏功能,加快血液循环,使大脑获得更多的氧气与养分。其中尤以跳绳运动为佳。

  • 标签: 健身运动 健脑运动 血液循环 跳绳运动
  • 简介:超然、独立的人文主义立场,使胡适在民族危机关头,表现出强烈的爱国主义。他是属于中国而不是某一党派的。他将中华民族的命运视为至高无上。他一切是为国家而不是为某一集团负责。

  • 标签: 胡适 民族主义 为国纾难
  • 简介:上世纪70年代,韩国政府为了解决工农差距过大和农村问题,组织实施了新农村建设与发展运动,这场运动被称为韩国新村运动。韩国新村运动实现了韩国农村的振兴,提高了韩国国民的生活伦理水平,为韩国经济的腾飞打下了坚实的基础。本文力图通过对韩国新村运动作全面的考察,总结新村运动的经验启示,从而为我国建设社会主义新农村系统工程提供可以参照的理论资源和实际范例。

  • 标签: 韩国新村运动 基本经验 启示
  • 简介:运动摄影是影视艺术独特的造型手段,它是使影视艺术成为独立艺术的标志之一。它何时用、怎么用势必要与影视作品的内容和风格相统一,相和谐,也就是说要具有表现力。而表现力我们可以从影视作品的情节描写和创作者的思想情感中来理解和获取。

  • 标签: 运动摄影 表现力 影视艺术
  • 简介:乒乓球运动具有球小、速度快、变化多等特点而成为老少皆宜的健身运动,长期参加此项运动可以增强人体的上肢力量,提高心肺功能,所以乒乓球运动具有较强的健身功能作用。

  • 标签: 乒乓球 上肢 运动强度
  • 简介:近代华北地区的合作运动,作为中国近代合作运动史上的先驱,具有显著的代表性和完整性,其历经北洋政府、南京国民政府、日伪统治、中共建立敌后根据地及解放区时期等主要时段,虽政权更迭频繁,局势动荡,但为巩固政权,在各方势力支持下的合作运动始终在该区相继进行。囿于档案资料的整理进度,学界对该区多呈分割式研究,为厘清近代华北地区合作运动始末,挖掘尚存在的研究盲点,特从学术研究成果上进行述评。

  • 标签: 近代 华北地区 合作运动 述评
  • 简介:汽车运动过程中的受力分析李效民,李中强汽车同货物的质量为M,在直线轨道上行驶。设轮胎与地面之间的摩擦系数为μ,重心高度为h,前后轮与过重心C的垂线之间的距离分别为L1和L2。空气阻力不计,试对汽车①以加速度a行驶,②因突然情况而紧急刹车和③路面倾斜时...

  • 标签: SOFTWARE development COMMAND and Control SOFTWARE
  • 简介:通过对拉丁舞运动中经常出现的运动损伤及原因的分析,针对性地提出预防损伤的各种措施,为拉丁舞运动员在治疗和预防运动损伤方面提供有效的意见。本文主要从拉丁舞运动的特点和现阶段拉丁舞训练中发生运动损伤的原因以及带来的不良后果、运动损伤的内涵、拉丁舞常见的运动损伤以及拉丁舞运动员损伤的特点、拉丁舞运动损伤的原因及预防对策几个方面来研究,以期为拉丁舞运动员在运动过程中形成科学的训练方法提供建议和指导,从而提高拉丁舞运动员的比赛成绩。

  • 标签: 拉丁舞 损伤 预防
  • 简介:采用了文献资料法、对比实验法数理统计法,阐述短跑运动员的放松能力对运动成绩的影响,以及论述了运动员的肌肉放松能力对短跑运动员增大步长、加快步频,加速运动技能形成,节省能量提高保持速度(速度耐力)及提高技术动作的节奏感等方面的作用.同时论述了一些具体的训练方法,在技术方面、身体素质方面和心理方面来加强运动员在短跑运动中的放松能力,以及提高短跑的运动成绩。

  • 标签: 短跑 放松能力 肌肉放松 训练方法
  • 简介:西进运动是美国历史发展进程中一个与工业革命相伴而行的大规模的群众性的社会开发运动,它对美国社会经济的发展起了巨大的推动作用。它不仅推动了美国交通运输业的发展,加速了美国人口的流动和城市化进程,改变了美国农业发展的格局,加快了美国农业机械化步伐,而且加速了美国商业贸易的发展,推动了美国统一的国内市场的形成,为美国迅速成为资本主义强国奠定了基础。

  • 标签: 西进运动 美国经济 经济发展
  • 简介:MIT开放课件在国际社会引起积极的反响与回应,欧洲与北美各国积极行动起来,亚洲各国在推进开放教育资源运动中如何发展和促进开放教育资源的共建共享,有效地应用并创建具有多元文化特征的开放教育资源,推进教育公平和终身学习目标的实现,如何在政府政策支持下采取联合行动,扫除阻碍OER开发与应用的屏障,并尝试在本国发展各类OER项目,将有助于我们思考中国OER发展的方向,并从国外OER实践探索中得到启示.

  • 标签: 亚洲 开放教育资源 启示
  • 简介:1958年的民歌运动,是一场浪漫主义的文学运动,更是一场文学的“大跃进”,它积极应和当时甚嚣尘上的政治“大跃进”和经济“大跃进”,致使整个社会充溢着一种浪漫浮躁的诗情。它是政治权威话语的产物,其发生的原因与外部的权威导向密切相关。其创作者的民间身份(立场)显然被质疑并被消解。新民歌运动的形成其实就是集体主义膨胀的一个文学结果。

  • 标签: 权威 新民歌 浮躁
  • 简介:摘要:体育教学是高校教育的组成部分,体育教学质量与高校整体教育质量密切相关。特别是在大力倡导终身运动理念的背景下,高校体育教学的重要性在进一步凸显,也要求在体育教学当中始终落实终运动理念,为学生体育素质和综合素养的发展提供良好环境。要想达成这样的目标,就需要高校与体育教师加强合作力度,给学生提供有助于终身运动意识建立的学习环境,增强学生对终身体育的认识水平。本文将着重就如何以终身运动理念为指导创新高校体育教学进行探究。

  • 标签: 终身运动理念 高校体育教学 创新
  • 简介:“开放课程运动”是在课程国际化、网络化、信息化和综合化的世界发展趋势下应运而生的。开放课程产生和发展的过程中涉及到开放课件、开放获取、开放内容、开放教育资源等与开放课程密切相关的概念。探寻开放课程从“限制登录”到“开放获取”,从“开放教育资源”到“开放教育实践”,从“开放内容”到“开放课程模式”的发展路径,有利于进一步明确开放课程的含义,促进开放课程运动的发展。

  • 标签: 开放大学 开放课程 开放课件 开放教育资源 开放教育实践 开放课程模式
  • 简介:20世纪80年代以来,教育决策与责任从中央体制下移地区和地方体制已经成为一种世界性趋势.本文阐述教育分权的一般原理,并结合相关国家教育分权的案例予以评价,包括芝加哥教育分权与校本管理、巴西萨尔瓦多的社区参与教育计划、新西兰的自我管理学校、尼加拉瓜的自治学校、印度的学区初等教育计划、西班牙的区域自治共同体.

  • 标签: 国外 基础教育 教育分权运动 教育决策 教育责任 校本管理