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  • 简介:文章对山西省6所高校的健美操运动员进行了关于赛前心理训练的调查研究,并对研究数据进行总结分析,得出高校健美操运动员在赛前容易出现心理障碍,易受到外界环境的干扰以及他们应对各种心理状态的能力薄弱等一些赛前心理问题,这严重影响到了健美操运动员的正常比赛以及山西高校健美操的未来发展。希望通过这次研究调查可以掌握运动员的赛前心理状态,从而能为赛前心理障碍的健美操运动员提供一些帮助,也为高校健美操的发展贡献自己的力量。

  • 标签: 赛前心理训练 高校健美操运动员 心理影响
  • 简介:射击运动是受心理因素极强的项目,在比赛中有很多高水平的选手由于心理情绪紧张,调控不力而功亏一篑。有效控制心里因素的能力是比赛发挥的关键。本文阐述了造成射手在比赛场上心理紧张的原因,和对待心理紧张的认识和态度,以及应对措施和解决方法。

  • 标签: 表现训练 比赛 心理控制 射击运动员
  • 简介:运用文献资料法和逻辑分析法对近年来有关太极拳心理学效应的研究进行梳理与分析,阐述了不同太极拳练习所产生的心理学效应,分析了实验研究存在的问题并提出建议。文章认为主题概念的界定缺乏准确性、研究结果的应用缺乏指导性、对太极拳的认识缺乏全面性以及实验结果与理论分析之间缺乏联系性是当前实验研究中普遍存在的问题,提出太极拳心理学实验研究的主题界定需要精确,实验内容需要调整,练习形式需要拓展,研究方法需要创新。

  • 标签: 太极拳 心理学效应 实验研究
  • 简介:在体育教学中,一些教师通常只注意对学生进行技术技能的传授运动能力的提高,把对学生的培养仅限于机体的生理方面,很少注意其心理方面的培养,心理是否健康。但是,我们必须清醒的意识到,教育的目的是为了实现全面育人。在提高学生生理健康水平的同时,也应该注重提高其心理健康水平的发展。

  • 标签: 学生心理健康 体育教学 培养 健康水平 运动能力 技术技能
  • 简介:采取文献检索和调查访谈等方法分析了优秀运动员竞技心理素质的重要性、竞技心理障碍的表现及成因,探讨了排除竞技心理障碍的对策。

  • 标签: 优秀运动员 竞技状态 心理分析 心理压力
  • 简介:对少年越野滑雪运动员的赛前心理练习内容的制定和培养是非常必要的,特别是当今世界竞技体育高速发展的今天,对少年越野滑雪运动员的心理练习内容的安排有了新的认识,赛前心理训练在体育练习中的重要性,如今已被广大教练员和体育界同仁重视的程度非常地高,自从我国恢复奥运会地位和第一次参加冬奥会至今,我国越野滑雪运动发生了较大地变化和一定程度地进步,越野滑雪运动员的技战术水平有一定地改进和提高,特别是最近几年,随着我国越野滑雪运动员出国练习及比赛次数的增加,通过与国外运动员、教练员的相互沟通和学习、取长补短,以及练习方法和手段的改进,练习内容的多样化,场地器材的改善,使我国越野滑雪运动成绩逐步在一些国际比赛中获得了很好的成绩。但是与世界高水平运动员之间应有一定的不足和差距,存在的主要问题之一,就是我国越野滑雪运动员的赛前心理素质不够成熟,平时的练习水平在比赛中运动成绩不能表现出来。为了加强我们的竞技水平和业务能力,更为了进一步提高我国越野滑雪运动技术水平的发展,合理地制定运动员的赛前心理内容练习,是提高少年越野滑雪运动员赛前心理练习的目标。

  • 标签: 少年 越野滑雪 心理 训练 比赛
  • 简介:采用文献资料法、比较分析法和专家访谈法,对篮球竞赛中心理战的意义、概念、组成、基本特征、制定过程等进行研究,认为战略与谋略是心理战的灵魂,教练员的临场指挥是心理战的核心,场上队员密切配合是心理战的基础,心理战的应用与成败是影响高水平尤其是实力相近篮球竞赛成绩的关键因素.

  • 标签: 篮球 心理战 运动技术 比赛战术
  • 简介:本文针对业余训练对疏导青少年心理障碍进行简单的探讨,根据多年的教学及训练实践,认为业余训练对培养他们健康的个性具有积极的意义,不仅能引导青少年学生树立正确的人生观,同时也培养他们增强顽强的意志品质和吃苦的精神。

  • 标签: 业余训练 青少年运动员 心理障碍
  • 简介:本文针对当今青少年犯罪的形势,阐述了青少年犯罪的概念、心理特征、心理根源,然后通过问卷调查获得数据,研究分析了体育活动对犯罪心理的影响,最后对体育教学提出了几点有助于青少年心理健康发展的建议。

  • 标签: 青少年犯罪 体育运动 犯罪心理 体育教学
  • 简介:篮球运动员的心理训练是指有目的、有意识地对篮球运动员的心理和个性心理特征施加影响的过程,也是采用特殊的方法和手段使篮球运动员学会调节和控制自己的心理状态并进而调节和控制自己的运动行为的过程。其目的就是培养篮球运动员适应篮球项目要求的各种心理品质和个性心理特征,克服训练和比赛中出现的各种心理障碍,最有效地激发篮球运动员从事训练和比赛的良好动机。

  • 标签: 青少年篮球运动员 心理训练 个性心理特征 运动行为 心理状态 心理品质
  • 简介:文章浅析了体育大学生就业时心理障碍的主要表现;产生这些心理障碍的原因及其消除心理障碍的方法等.

  • 标签: 就业 心理障碍 原因 对策
  • 简介:射击运动项目在比赛中往往需要比较稳定的心态和情绪来配合完成技术动作的发挥,很多运动员在比赛中会表现出过度紧张,焦虑,不知所措,这样就会造成呼吸急促,脉搏加快,加大持枪时枪的不规律晃动.扣押扳的机手指僵硬。运动员在比赛中情绪的不稳定一般来自对比赛结果的过多关注,造成紧张情绪。因此,在恰当的时候就需要给予运动员积极地心理暗示来稳定心态和情绪,从中获得自信来完成比赛。

  • 标签: 射击项目 心理暗示 运动员
  • 简介:运用文献资料法对心理健康的内涵以及体育锻炼增进心理健康的理论假说进行详细的分析、讨论,并进一步阐述了体育锻炼在提高认知功能、调节不良情绪、培养坚强意志、增强自信心以及改善人际关系等心理方面的积极影响。

  • 标签: 体育锻炼 心理健康 影响
  • 简介:本文采用《国家学生体质健康标准{2014年修订)》和《焦虑测量自评量表》对杭州师范大学钱江学院617名非体育专业大学生进行身体柔韧素质和心理焦虑水平测试,进行分析可以得到柔韧素质和心理焦虑程度确实存在相关性,并且存在显著的负相关。

  • 标签: 大学生 柔韧 焦虑
  • 简介:自评量表(SCL-90)具有较高的信度和效度,能够较好的反映被试者心理症状严重程序及其变化,故常作为评定一个人心理健康与否的工具。本文就SCL-90对运动员心理健康水平及影响因素的研究情况进行总结。

  • 标签: 运动员 心理健康 运动心理学 影响因素
  • 简介:体育竞赛不仅是运动员在体力、技能和战术上的较量,而且是心理素质的考验和抗衡。要培养出优秀的自行车运动员,除了在选材、严格体能、技战术训练外,一定要有目的心理训练。使不同个性的运动员在长期的运动训练中进行心理机能的调节,调动各级的心理机制,克服胆怯、紧张情绪,增强自制力,最终在比赛中始终保持精力充沛、情绪稳定的良好竞技状态,所以增强和提高运动员的心理素质对提高运动员的竞技水平必将产生深远的影响。

  • 标签: 培养 心理障碍 心理训练 心理素质