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27 个结果
  • 简介:运用文献资料法、实验法、数理统计法对核心稳定性训练对武术套路运动员平衡能力的影响进行实验研究。以广东省武术队运动队16名男性运动员实验对象,随机分为实验组(8名)和对照组(8名),经过12周实验后对反映武术运动员平衡能力的各项指标进行测试,实验表明:核心稳定性训练能有效提高武术套路运动员平衡稳定能力及肌肉的协调能力,降低了难度动作衔接的失误率,有助于运动技能的发挥。

  • 标签: 核心稳定性训练 武术套路 平衡能力
  • 简介:人和鱼在游泳时的最大区别是什么呢?就是超直流线性直体滑。保持超直流线型的体态,则是游得好,游得快的一个关键因素。

  • 标签: 成人学习 游泳 技术 平衡 流线型
  • 简介:目的:评定不同负重量(0kg、27.5kg和50kg)站立30min对躯体静态平衡能力产生的影响以及腓肠肌表面的肌电位变化。方法:28学员分2组,每组14名,完成3次站立30min,并进行平衡能力和腓肠肌表面肌电测试。结果:与基础值相比,站立30min躯干平衡能力无显著变化(P〉0.05),不同负重量之间无显著变化(P〉0.05)。此外,与安静状态下相比,负重50kg站立30min腓肠肌表面肌电振幅显著增加(P〈0.05)。结论:不同负重量站立30min,不损害躯干的控制能力,但随着负重量的增加,下肢腓肠肌激活程度增加。

  • 标签: 负重站立 静态平衡 表面肌电
  • 简介:平衡记分卡法是一种组织战略管理和绩效评价的新方法,经改进可以用于公共体育场馆的运营管理。在平衡记分卡方法下,公共体育场馆的总体目标(即“使命”)是围绕公众利益来确定的,其运营策略由观众顾客般东、财务、内部流程和创新成长4个要素层面构成,并可进一步分解为18项战略目标和30项指标,以对运营业绩作出客观公正的评价,并不断据此修正公共体育场馆运营管理的方式。

  • 标签: 平衡记分卡 公共部门 战略管理 绩效评价
  • 简介:采用等速测试和平衡测试方法,对我国优秀自由式滑雪空中技巧女子运动员的髋关节、膝关节屈肌力和伸肌力以及4种站姿下的静态平衡能力特征进行研究。结果表明髋关节右侧屈伸肌力、屈伸肌力比、平均功率值稍大于左侧屈肌力量,膝关节伸肌左、右侧单位体重峰力矩和左、右侧平均功率4个指标数值均大于屈肌,在60°/s(慢速)和240°/s(快速)不同的测试速度下,单位体重屈伸峰力矩、屈伸平均功率、屈伸肌力、平均功率随着测试速度的增加出现了显著性差异;正常双脚站立的平衡性大于单脚站立的平衡性。建议合理控制体重及均衡的训练肌肉力量,在适度提高运动速度的情况下,加强下肢伸肌力量的训练,为运动员进行针对性的力量训练、训练后肌肉效果的评价、运动员选材提供科学依据及有价值的理论参考。

  • 标签: 自由式滑雪空中技巧 优秀女子运动员 下肢肌力 静态平衡能力 特征
  • 简介:从运动项目娱人致趣原理出发,结合滑动类运动项目的特点和致趣规律,围绕“平衡不摔”原则设计冰雪项目体育情境练习。通过观看视频让学生视觉感知情境练习内容,采用《体育情境兴趣量表》进行测试,再进行体育情境练习实践的行为体验,依据统一的评价标准测得技能成绩;分析该原则在滑动类运动项目实践中的有效运用,解决教学实践中“易摔”的问题,最终目的是培养学生对滑动类运动项目的兴趣和提高技能水平。

  • 标签: 滑动类 娱人致趣 平衡不摔 情境兴趣
  • 简介:研究目的:以Th1、Th2细胞为指标,观察递增负荷游泳运动过程中免疫平衡的动态变化。研究方法:雄性8周龄SPF级昆明小鼠进行六周的递增负荷游泳训练,每天一次,每周六天。分别在0周、2周、4周和6周取血,流式细胞术直接测定血液Th1、Th2细胞数量。研究结果;六周递增负荷游泳运动过程中Th1细胞数量第2周明显下降,2周、4周呈上升恢复趋势,6周时基本恢复到正常;Th2细胞运动后2周、4周和6周各组均显著上升。提示在六周的运动过程中,小鼠的体液免疫功能呈增强趋势;在六周的运动周期中,各个采样时点Th1/Th2比值都显著下降。研究结论:六周递增负荷游泳运动过程中,Th1细胞数量的下降,同时Th2细胞增多。Th1/Th2平衡向Th2一侧极化,提示免疫平衡向体液免疫侧漂移。

  • 标签: 免疫平衡 递增负荷运动 TH1/TH2 小鼠