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  • 简介:对110名体育教育专业学生于跨栏跑教学时分组实验,对各组学生的技评、达标成绩进行统计分析,结果表明:田径技术教学时的课外练习不宜由学生自由练习,应由教师辅导,辅导课应安排在技术学习的分化阶段。

  • 标签: 技术教学 课外练习 田径 学生 学时 技评
  • 简介:少年女蓝从小抓好快速、准确基本技术,打好基础,才能向高速度、高水平方向发展。根据多年从事少年运动员训练工作体会,认为少年运动员快速、准确技术的训练必须以身体素质为基础,基本动作为前提,投篮和传球为核心。

  • 标签: 少年女篮 技术训练 快速 准确
  • 简介:通过对1997年到2001年全国健美操锦标赛青年竞技组男子单项比赛前八名成绩得分的对比分析,针对我国竞技健美操发展缓慢,运动水平不平衡等现象,指出在今后的训练和编排中应加强运动员基本素质的训练和成套动作编排的艺术性.

  • 标签: 中国 竞技健美操 基本素质训练 动作编排 训练方法 训练手段
  • 简介:论述羽毛球的基本技术和体能的关系,以及两者训练的手段、方法及其重要性,目的是更好地遵循运动训练规律,将羽毛球的基本技术和身体训练与战术训练有机的结合起来,提高运动员掌握与运用技战术的能力。

  • 标签: 羽毛球 基本技术训练 体能训练 技能 身体训练 专项素质练习
  • 简介:2005年5月,国际摔跤联合会对古典式摔跤的规则进行了较大的改变,比赛由过去的一个级别三天赛完改为一个级别一天赛完,每场比赛由过去的三分钟两局改为两分钟三局,取消消极跪撑的判罚,每局的前一分钟为站立摔,后一分钟为两个30秒的反抱躯干摔。新规则实施后,针对这一规则,本文从教练员的角度分析新规则的有关内容,提出有针对性的训练方法。

  • 标签: 新规则 古典式 摔跤 技术训练
  • 简介:通过对2008年全国游泳冠军赛接力项目全部参赛队的预、决赛反应时间、接跳时间的统计分析,发现参赛运动队总体接跳时间较2001年时有明显进步。各队之间反应时间没有差异,提示不同代表队之间接跳水平时间的差异源于对接跳技术的科研重视及专项训练。建议运动队训练运动员采用出发动量较大的后环绕摆臂或后倾蹲踞式接力出发技术,并进行充分的接跳配合训练。

  • 标签: 游泳 接力 出发
  • 简介:运用文献资料法、调查问卷法、访问法等方法对我省部分高校体育教师在教学中应用现代教育技术的现状进行研究,分析其制约之瓶颈,并提出相应的建议以抛砖引玉,为进一步促进现代教育技术在我省高校体育教学中的应用服务。

  • 标签: 高校 体育教师 现代教育技术 瓶颈
  • 简介:1侧踹腿堵击技术的特点作用在散打运动中,侧踹腿不光能起主动进攻,还具有重要防守的作用,能够给对手制造重击。侧踹腿堵击的运动形式与踹腿相同,由于它更强调快速,在实践中多以前侧踹腿踹击对方的腹部、头部等,由此可以破坏对手的进攻组合动作和有效距离。由于散打的技术在不断的提高,散打竞赛规则的变化比赛时运动员必须戴护头、穿护胸,从而加大了打击面积,侧踹腿堵击被运动员和教练员越来越重视。1.1技术特点侧踹腿的堵击的特点具有预兆小、启动快、力点准、方法巧,可在中、远距离攻击对手的正面部位。堵击侧踹腿由于加速时间稍长,力量大速度很快,非常适用于防守反击,主要用以向对方施以重击。在武术中常讲一句话:“你不动我不动,你欲动我先动”。当对手用低腿法打击我下肢时,第一反应就是迅速提膝防守,同时展髋踹出侧踹腿,成功完成防守反击技术。侧踹腿堵击时高可击头,中可击肋,下可击腿,其中击打最具有威力就是身体正面的面部、胸部、腹部、肋部、腿部等部位,侧踹腿广泛的攻击面和多样的变化主要取决于膝关节、髋关节和腿的柔韧性和灵活性,骼腰肌的力量同样也是制约侧踹腿力量的重要原因。2踹腿堵击的训练方法侧踹腿堵击的训练方法有很多,其中包括空击练习、实物练习、...

  • 标签: 中侧 侧踹 堵击技术
  • 简介:运用文献资料法、数理统计法等研究方法,通过对2014-2015赛季CBA优秀运动员进攻核心技术能力的比较与分析得出:(1)国内球员在进攻核心技术数据列前20名的分别有:得分1人、篮板5人、助攻5人,且无人进入前3名;(2)外援的进攻能力对比赛的胜负起决定性作用。外援是球队的核心、领袖人物,是CBA真正的主宰者。结论:国内球员与外援之间的差距较大,身体对抗能力弱、进攻能力不足。国内球员的身体素质和核心进攻技术均需提高,使之尽快成为CBA赛场上的主导者。

  • 标签: CBA 优秀运动员 外援 国内球员
  • 简介:一、前言1891年美国马萨诸塞州斯普林菲尔得(旧译春田)市基督教青年会训练学校体育教师詹姆斯·奈史密斯博士由工人和儿童用球向桃子筐内做投准的游戏受到启发,发明了篮球运动。当初称为篮球游戏。美国、苏联等篮球强国在儿童少年的训练中,十分注重趣味性,大量使用游戏训练法。这种手段能引起儿童少年的浓厚兴趣。他们中间许多人后来之所以能成为出类拔萃的球星,原因之一在于他们成长过程中所采用的游戏练习法。国内不少中、小学和少体校的篮球教学训练普遍存在着成人化的倾向,不考虑青少年和儿童的年龄、生理特征和心理特点,手段贫乏、单调、陈旧。无疑,这不利于青少年篮球运动技能的形成和提高。因此,本研究的目的是检验游戏练习法在篮球技术教学训练中的效果。二、研究方法浙江师范学院体育系一年级(83级)女生二个班共38人参加了试验。二个班随

  • 标签: 游戏练习法 篮球技术 篮球运动 篮球教学 奈史密斯 篮球游戏
  • 简介:运用录像观察等方法对2011年女篮亚锦赛中国队与对手的比赛过程和攻防技术指标进行统计分析,旨在正视中国女篮的现状,找出其优势和不足。主要结论:中国女篮在亚洲具有较强的实力;2分球和罚篮的次数与命中率以及篮板球方面有明显优势,但失误较多;关键比赛中,年轻球员经验欠缺,表现不稳定,过分依赖老队员的发挥。建议加强年轻球员培养,加强体能、心理和基本技术的训练。

  • 标签: 竞技体育 女子篮球 2011女篮亚锦赛 中国女篮
  • 简介:本文运用文献资料法、观察法和分析法,并结合本人经验对拼抢篮板球的技术进行分析。在篮球比赛中,篮板球是争夺球权的重要手段,是进攻和防守两方面均要掌握的重点技能,是攻守转换和比赛胜负的关键,也是衡量运动员身体素质和全队整体实力的标志.随着篮球运动的发展,比赛节奏的加快,投篮次数的增加,篮板球的争夺也更加激烈。篮球比赛突出表现为,拼抢意识强,争抢人数多,不但要求双方队员比技术、比战术,而且比高度、比速度、比智力、比意志。所以本文从以上各方面透析篮板球技术,以便更好的发展篮球运动技术的教学和训练水平。

  • 标签: 篮板球 比赛 拼抢 意识 能力
  • 简介:采用文献资料法,影像分析法,逻辑分析等方法,对ATP2008年终排名前6的网球运动员的正手击球技术动作进行了分析。旨在为提高网球选手正手击球技术,使其正手击球成为比赛中强有力的得分武器。

  • 标签: 优秀网球运动员 正手击球 技术特征
  • 简介:对中外优秀男子跳远运动员在比赛中获得的起跳技术参数,进行SSPS数据处理,发现我国优秀选手在助跑速度和腾起角上与国外优秀选手相比有显著性差异,而腾起初速度却无明显区别。提出:在目前训练水平无法大幅度提高助跑速度的情况下,可适当地增大腾起角度来提高运动成绩。

  • 标签: 中外男子 跳远起跳 技术参数 研究
  • 简介:国际乒乓球联合会决定采取新赛制后,对我国乒乓球运动技术能否在世界乒坛继续保持领先地位,提出了新的课题,新的要求.文章根据新赛制的特点,介绍了提高乒乓球运动员前3板技术的训练方法.

  • 标签: 新赛制 乒乓球运动员 训练方法 技术 课题 要求
  • 简介:本文对古典式摔跤抱单臂后倒背摔技术动作进行了分析,以便进一步更好地了解该动作主要参加工作的肌肉,便于正确使用动作,以符合人体运动系统的结构和人体活动规律,充分发挥人体的最大肌力,在训练比赛中能更好地发挥该动作的威力,达到事半功倍的作用。

  • 标签: 古典式摔跤 技术动作 比赛 训练 人体活动 最大
  • 简介:迈法特是西德女子跳高运动员,生于1956年,身高1.88米,体重70公斤。迈法特的运动生涯是曲折的。当她在11岁时就积极从事田径运动,并在短短的五年中,从新手跃为奥运会冠军。1972年在慕尼黑奥运会上,她不仅获得金质奖章,并且平了当时的世界纪录(1.92米)。

  • 标签: 迈法特 世界纪录 跳高运动员 慕尼黑奥运会 跳高技术 奥运会冠军
  • 简介:对50名运动年龄在4年以上的男子标准手枪速射优秀射手(运动健将)的第一发技术动作进行分析,结果表明:以手枪速射为主项兼打标准手枪速射的射手可采用“停扣”技术动作;以标准手枪为主项兼打标准手枪速射的射手可采用“边走边扣”技术动作。

  • 标签: 标准手枪速射 技术
  • 简介:采用文献法、现场统计法和数理统计法等方法,对十运会男子排球预选赛(福州赛区)的部分场次的比赛数据进行对比分析,结果表明:福建男排发球整体水平较好,但得分能力不足;拦网得分率及有效性优于其它各队,但利用率不高;主动进攻和防守能力较弱,技、战术打法有待于整和提高,特别是在防守方面较其它各队有明显差距.

  • 标签: 福建男排 攻防 技战术 效果 比较