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  • 简介:介绍了荷兰著名教练艾迪·沃黑因先生关于新冰刀技术特点的看法。尤其是与旧冰刀蹬冰力量的分配方式不同;荷兰滑冰协会的组织情况、速滑竞赛和选拔国家队的方法及荷兰国家队的训练计划;控制训练负荷的方法;制定训练计划的原则、方法;训练与恢复的关系;荷兰优秀速滑选手训练、比赛期间营养饮食的方法;一般身体训练、力量训练、轱辘训练的具体方法等诸多方面的理论论述和实践操作,以及对我国发展速滑运动的建议等内容。

  • 标签: 新冰刀 训练负荷 训练计划 营养 饮食
  • 简介:按照国家统一规定的仪器规格和要求,对该校一至五年级1865名男女学生进行五项素质测验,对诸指标变量值进行统计处理和动态分析。首先不分年龄、不分年级,按性别分组与国内同龄组大学生相比,该校学生素质处于较高水平上;在不同年级学生身体素质的比较中,一至二年级提高,自三年级开始逐渐下降,五年级为最低(P<0.001)。女生除速度素质在二年级略有提高外,其余素质逐年下降。这主要由于学习负担重,体育活动少;而女生则更有其进入青春期在心理和生理上的特殊性。这些为今后更加有效地改进高校体育工作提供科学的依据,

  • 标签: 身体素质状况 动态分析 五项素质 医科大学 定基比 下肢爆发力
  • 简介:儿童少年的生长发育是一个复杂的过程,其结构与机能均具有年龄、性别特点。在体育教学与运动训练中,既要防止教学与训练手段的成人化,又要根据儿童少年的身体特点,采取积极方法,促进其生长发育,达到增强体质和提高运动水平的目的。儿童少年生长发育的最大特点是,各系统、器官的生长发育不均衡。表现在两方面:①各系统、器官本身在不同的年龄阶段有不同的生长发育速度;②各系统、器官的生长发育有先有后,但都服从整体的需要。

  • 标签: 儿童少年 生长发育 体育教学 有先有后 性别特点 体育卫生
  • 简介:女子铅球项目是一项力与美相结合的运动,除了奥运会、世锦赛等正式比赛之外,该项目的街头运动在欧洲广受欢迎。20世纪80~90年代,我国的李梅素、黄志红、隋新梅、丛玉珍等老一辈运动员在奥运会、世锦赛、亚运会等重大比赛中均创造过不俗的成绩。

  • 标签: 女子铅球运动员 训练特点 现代 90年代 20世纪 奥运会
  • 简介:由于黑龙江冬季气候较寒冷,开展体育活动极其不容易,根据黑龙江省冬季气候条件的特点,探讨小型多样的冰雪活动的开展,旨在普及、推广冬季冰雪体育活动,并能达到锻炼身体的目的.

  • 标签: 黑龙江 冬季 气候条件 冰雪体育活动 冰猴运动 冰滑子
  • 简介:<正>人体的运动能力,在很大程度上取决于人体内能源物质提供能量的能力。这些能源物质有高能磷化物(如ATP、CP)、糖、脂肪和蛋白质等。根据它们代谢产生能量的特点,可分为无氧及有氧代谢两大过程。其中可分为三大能源系统:即非乳酸系统(ATP—CP系统)、乳酸能系统(糖酵解系统)和有氧氧化系统(糖、脂肪和蛋白质氧化系统)。前两大系统属于无氧代谢过程的两个环节;后一系统属于有氧代谢过程。它们均可在不同条件下,根据肌肉活动的性质进行分解释放能量,供人体活动需要。但这三大能源系统的供能是相互联系不可分割的统一体,具有偶联反应的特点。同时,由于人体内的能源物质受细胞内代谢系统

  • 标签: 能源物质 马拉松赛跑 大能源系统 有氧代谢 乳酸能系统 运动能力
  • 简介:马拉松突然火爆起来。自2014年以来,我国城市马拉松成为国内发展速度最快、参与人群最多、影响力最大的路跑赛事。根据在中国田协注册的赛事数据:2014年国内共举办了53场马拉松赛事,2015年陡增至134场,比2014年增加了160%,2016年达到328场,参赛人数超过280万人次。2017年我国800人以上参与的马拉松及相关路跑赛事达1102场,参与人群近1000万人次。可以说,马拉松赛事正成为民众狂欢的运动盛典和新时代中国城市发展的名片。为什么马拉松赛事突然风靡起来,它给人何种体验,折射出社会何种问题,对经济的发展有何种影响,都是值得学界探讨的。本期体育评论刊登了江西财经大学管理学博士纪成龙、北京教育学院教育学博士孙科、上海体育学院新闻传播学博士陈国强的相关观点,他们从市场、社会、竞赛参与三个维度对马拉松现象进行了剖析。

  • 标签: 马拉松赛事 体育消费升级 体验经济 路跑赛事 马拉松产业
  • 简介:在第21届温哥华冬奥会上,我国冰雪健儿奋勇拼搏,创造了中国冬奥会历史最佳战绩。在备战过程中,科研、医务工作者协同冬季运动管理中心和教练员,坚持从运动训练实践出发,着力解决一线运动队难点和重点问题,为提高冬季项目竞技水平做出了积极贡献,涌现出了一批创新科研成果和先进个人。回顾和总结几年来的科研攻关与科技服务工作取得的成绩和经验,谋划如何进一步做好冬季项目的科技保障工作具有重要的意义。

  • 标签: 冬奥会 冬季项目 运动训练 科研攻关 科技服务
  • 简介:<正>一、前言今天的马拉松比赛,正像人们说的那样是“生死搏斗”,只有在第一集团中,最后幸存者方能取得胜利,赛跑运动员加入了集团。就有希望获胜和发挥出自己的最好水平。其益处在于:①空气阻力的减弱;②维持高昂的战斗意识;③消除对力量分配的不安;④运动员能相互监视;⑤情报(时间等)的获得等等。其不足有:①赛跑节奏紊乱;②赛跑力量分配不当;③降低跑的效率。如不足处存在太多时,运动员就应离开该集团。

  • 标签: 福冈 密度 分配不当 运动员间 国际马拉松比赛 益处