简介：付某，男，服刑人员，自诉活着没有意思，想轻生，伴有焦虑、多梦等症状。正常的劳动和学习受到影响，病程为4个多月。诊断为非神经病性心理紊乱，严重心理问题，运用合理情绪疗法进行心理咨询和治疗，取得了令人满意的效果。

简介：本文报告的是咨询师对一名由于挂科引发惊恐发作，从而害怕上学的大二学生进行咨询帮助的案例。该症状诱发原因明确，引起的主导症状典型。咨询师通过认知调整，使其明确情绪的核心作用，借助系统脱敏疗法，通过放松训练为其巩固了正确积极的观念，使求助者学校恐怖的症状消除，达到了预期的咨询目标。

简介：本文介绍了一例偏执型人格障碍来访者的整个咨询过程。在9次的中短期认知行为咨询中，咨询师通过对建立咨询关系、确定咨询问题及目标、问题解决、咨询结束四个阶段进行设置，不同阶段的咨询重点，咨询技术与对话的展示，接受督导，效果评估等方面进行了案例示范，并对认知行为疗法的局限性及发展现状进行了讨论。

简介：本案例阐述了一名女大学生在学校人际关系适应不良，而引发求助者焦虑情绪的心理咨询过程。主要采用的是认知疗法，帮助求助者发现自动思维和自己的深层不合理的认知，用建设性信念代替挫败性信念。咨询目标为改变求助者的，错误观念及焦虑抑郁情绪，克服对人际关系的障碍，鼓励来访者积极阳光的心态面对人际关系中的难题，树立起积极阳光的心态面对生活，最终达成促进求助者的心理健康和发展，完善人格的目的。咨询过程中，来访者与求助者建立了良好的咨询关系，运用认知疗法进行了五次咨询，取得良好效果，实现了咨询目标。

简介：中国人平均睡眠时长7．5小时：54．8％中国人起床后仍会犯困：57．1％中国人起床需要闹钟叫早；一成中国夫妻分床而睡；超四成中国人有睡回笼觉的习惯：48．6％的中国人半夜醒来上厕所；学龄期儿童平均睡眠时长为8小时40分钟；媒体人睡得最差，睡眠指数得分仅为56．5；7612％的职场人士上下班路上曾在车里睡着过，中国人躺在床上玩手机、平板的时间平均为29分钟；城乡居民睡眠得分差距进一步拉大。农村和小城镇居民的睡眠指数得分均在70分之上，而城市居民的睡眠指数得分仅为61．6分；高知群体指数得分持续走低。中低学历人群的睡眠指数得分已逾70分，而高学历群体与低学历者问的差距扩大到11分；睡眠指数调查所涉及的40个城市中，三线城市的睡眠指数平均得分为61．4，而一线城市则降为60．3分；城市职场人在工作的强压之下，有七成会在车上倚窗椅小睡，上班时大脑空旷也司空见惯；城市职场人的睡眠指数得分皆处于平均分之下，即便是得分最高的教师群体，也只有63.7分，而分数最低的媒体人仅为56．5分；超两成公众在受访时报告自己每天睡不够7小时；人们都在抱怨自己睡不好，却舍不得早早睡着。58．9％的人将上床后睡着前的时间全交付给了各种网络活动。

简介：本案例阐述了对一名因遭受挫折而产生焦虑性严重心理问题的罪犯进行心理咨询的过程。咨询师使用合理情绪疗法帮助求助者发现自己的不合理信念，培养正确的认知模式，缓解焦虑情绪，重新投入改造。

简介：韦某，男，31岁，初中文化，已在监狱服刑改造一年，三个月前女友来信提出分手，由此产生了焦虑、烦燥、失眠、注意力不集中等症状。通过咨询，本人认为这是一例严重心理问题，主要是求助者错误的认知观念导致了一系列痛苦的情绪体验，通过用合理情绪疗法进行治疗，帮助该服刑人员识别自己不合理的信念，代之以合理的信念，进而缓解求助者的焦虑情绪，帮助其投入改造生活，促进心理健康发展。

简介：本文是一例运用合理情绪疗法对准备出监服刑人员进行咨询的案例报告，求助者在出狱前出现紧张、不安、焦虑情绪、食欲不振、睡不好觉等情况。咨询师根据求助者的情况采用了合理情绪疗法，使其建立生活信念，消除出狱前的过度焦虑。

简介：本案例报告介绍了一例29岁女性由于初恋失败引起不良情绪反应的咨询过程，包括个人一般资料、主诉和个人陈述、咨询师观察、评估与诊断、咨询目标的制定、咨询方案的制定、咨询过程及咨询效果评估八个部分。通过采用合理情绪疗法，分析来访者的不合理信念，改变来访者的非理性观念，帮助来访者分析初恋失败引起不良情绪的原因。通过六次咨询，帮助来访者建立新的合理观念和思维方式，不良情绪得到有效缓解，并能在现实生活中加以运用解决问题。

简介：求助者李明，男，30岁，在押服刑人员，因服刑期间父亲去世，妻子长期不来接见，引发了抑郁、焦虑情绪：咨询的，本人认为这是一例以焦虑、抑郁情绪为主的严重心理问题的案例。其根源在于求助者的错误认知观念，导致了一系列痛苦的情绪体验的发生。为了缓解其不良情绪，促进求助者心理健康发展，双方建立了良好的咨询关系，采用了合理情绪疗法，进行了6次咨询，取得了良好的咨询效果，实现了咨询目标。

简介：通过收集、整理求助者的一般资料，对求助者的情况进行诊断和鉴别诊断。制定咨询目标与方案，使用了贝克的认知疗法，帮助求助者分析其个性成长特点，开展心理咨询并对咨询效果进行评估。使求助者建立适度期望值，消除了不良焦虑情绪。

简介：本案例求助者，夏雨，女，22岁，大学专科一年级学生，近一个月来感觉见到陌生人浑身紧绷，内心紧张，不敢到陌生人群中，经过收集资料，精神检查，发现求助者思维清晰，逻辑清楚，运用SCL-90测查属于一般心理问题，确立咨询目标。根据咨询目标采用空椅子技术和系统脱敏方法经过次心理咨询后，求助者历史情绪债务得以消除，恐惧人群的心理得以缓解，达到预期的咨询目标。

简介：求助者在服刑期间因呈报刑事奖励假释,引发抑郁情绪,内心苦闷,情绪低落,最近三周睡眠质量差,影响了服刑改造质量。咨询师根据求助者的情况诊断为严重心理问题,采用合理情绪疗法。经过11次面对面的咨询,求助者的情绪、睡眠问题均得到了有效的缓解,取得了较好的咨询效果。

简介：一位女性戒毒人员因在新环境中不会处理人际关系而产生焦虑、恐惧等情绪，出现紧张、入睡困难、食欲减退等症状，症状持续一个月。咨询师诊断为一般心理问题。采用系统脱敏法帮助其对抗焦虑恐舆情绪，经过7次咨询，该求助者不良情绪得到缓解，取得较好的效果。

简介：针对一例高一新生入学适应不良问题进行心理咨询，运用贝克雷米认知疗法帮助求助者识别负性认知模式，错误观点，认识新的环境、接纳自己，并给予及时强化，使其学会处理生活中的问题，重建自信，恢复积极的生活方式，尽快融入新的环境中。并对咨询效果进行了回访、跟踪与评估，属成功咨询案例。

简介：林某，女，22岁，大三学生，因临近大四，对于未来充满了不确定性，学习注意力不集中，心情起伏较大，对要不要考研究生充满焦虑前来咨询。既往无重大病史。SAS总分57分，SCL-90总分175分。精神检查：意识清晰，思维正常，有明显的焦虑情绪。心理评估：考研焦虑情绪，决断能力差。经诊断为一般心理问题。咨询师根据求助者的情况，采用合理情绪疗法，经过六次心理咨询，求助者的合理信念渐渐代替不合理信念，情绪和睡眠问题基本解决，取得了较好的咨询效果，同时也促进了求助者身心健康发展。

简介：本文是一例女性服刑人员由于婚姻问题而引起的严重心理问题的咨询案例报告。求助者在丈夫提出离婚后出现了焦虑、情绪低落、失眠、食欲下降等症状，求助者主动前来求助，迫切希望改变现状。监狱心理咨询师根据求助者的情况采用了合理情绪疗法进行心理咨询，取得了较好的咨询效果。

简介：强制隔离戒毒学员王某，因复吸食毒品，被强制隔离戒毒两年。该学员由于反复戒毒、吸毒，给家人带来许多痛苦，家人在众人面前总觉得没面子。然而其与妻子有一双儿女，其妻看在孩子的份上，一直未与其提出离婚，王某此次入所接受强制隔离戒毒，下决心要戒除毒瘾，所以一直表现积极，从未发生违规违纪事件。但最近三个月来，王某忽然沉默寡言，焦虑不安。并主动要求进行心理咨询。经分析，认为是求助者对现实原因不能很好认知，从而产生不良情绪困扰难以摆脱。通过与求助者建立良好的咨询关系并运用求助者中心疗法等心理咨询技能帮助求助者纠正了自己的不良认知，调节情绪，促进心理健康。

简介：从弗洛伊德首创心理咨询和治疗理论开始,心理咨询和治疗的理论与实践便取得了飞速发展。依据不同对象选择匹配的咨询理论和技术成为取得咨询疗效的重要前提。本案例是压力调查中的典型个案,笔者在咨询过程中探索运用现实疗法和内观疗法取得咨询疗效的互补模式。二者虽是两种不同的体系,通过在咨询不同阶段的应用,从咨询实践的角度表明两者有机结合能够取得较好的综合疗效,促进来访者完善自身人格。

简介：本文是一例农村小学生由于网瘾问题而引起的心理问题的咨询案例报告。案主由于长期上网，导致身体虚弱，精神萎靡，并且对网络以外的事物没有任何兴趣。案主在父母的要求下配合咨询，对于网络危害有着较为清晰的认识，但并非迫切希望改变现状。根据求助者的情况采用了行为契约进行行为矫正，初期取得了较好的咨询效果。