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  • 简介:服板蓝根期间饮食注意事项夏季人体抵抗力下降,如果冲冷水澡或者睡觉时开着空调,易出现"热伤风"。此时医生会开些板蓝根等"解表"的中成药。由于天热导致食欲不振,所以人们喜食具有"开胃"功效的山楂、乌梅,但这类食物却会影响薄荷等药物治疗"热伤风"的疗效。

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  • 简介:人类的祖先本来就是吃素的,关于这一点在演化上有很多证据,人类身体的结构,并不适合肉食。美国哥伦比亚大学韩丁顿(G.S.Huntinston)博士,曾就人类的肠道做了一项解剖分析,证明人类应该摄取蔬菜,而不适合吃肉。他在报告中指出,肉食动物,例如老虎,它们的小肠很短,大肠很直而且平滑,素食动物的小肠长,大肠也长。因为肉类纤维少,是浓缩性蛋白质,不需要慢慢吸收,

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  • 简介:火红的太阳刚露头儿,我就以每分钟100步的速度到离家3公里远的避暑山庄去晨练。紧接着我就在平坦的、人烟稀少的小路上抬头、含胸、挺背、挺腰,练习以松腰为主的倒走,最后做医疗保健操,这样1个多小时后,仍以同样速度返回家中;第2次走是在心率、血压比较平

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  • 简介:碘有“智力元素”之称,虽然在人体内的含量极低,但是很重要,特别是神经系统的发育,不可缺少。碘主要储存于甲状腺,储满后,多余的碘会随尿排出。甲状腺储存的碘,在停止碘供应后,一般能够维持肌体1~2个月的运行。如果超过3个月连续缺碘,半年后就会引起甲状腺肿大即“大脖子”病。

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  • 简介:白羊座Aries本月白羊座十分努力地改变现状,体内似乎有股蓄势待发的动力,不过所能获得的支持与援助并不多,你必须寻找新的途径与方式才能有所突破。工作上的表现不错,但是离期待的状态和结果还有一段距离,需要更加努力。不过即使是工作上巨大的压力,也不会给你带来很多烦恼,几乎没有什么事情能影响你的好心情。

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  • 简介:【摘要】目的:探讨健康教育用于职业健康检查中实际应用价值。方法:收集某企业进行职业健康检查的企业职员 250 例,让其进行健康教育,通过问卷形式调查健康教育对比干预前后职员对职业病了解情况,从而得出健康教育在职业健康检测里的应用效果。 结果:干预前职员对职业病了解程度最低是62.4%,最高为76.4%,而在健康教育干预后,最低为85.2%,最高为96.4%。干预前后有着差异,具有统计学意义(P

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  • 简介:【摘要】 目的 探讨心脏康复计划对冠心病出院患者的影响。方法 选取2018 年1-6 月收治的冠心病患者共260例。采用随机数字表法进行分组,观察组和对照组患者各130 例。比较两组患者的临床监测指标和生活方式改变情况。结果 观察组患者出院后6个月时的体质指数、心率、血压、血糖、血脂水平均低于对照组,差异具有统计学意义。观察组患者的体育运动量高于对照组。讨论 心脏康复可降低冠心病患者大部分可逆性危险因素,增加冠心病患者康复锻炼量。

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  • 简介:2004年9月3日,58岁的克林顿因突发胸部疼痛,伴有呼吸困难,被送进了纽约长老会教友医院。血管造影摄片显示:克林顿心脏几条主动脉的阻塞程度都超过90%。9月6日,克林顿在该院接受了“心脏搭桥手术”。

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