简介：摘要：大部分脑卒中患者几乎都有肢体功能障碍，肢体功能障碍包括偏瘫侧上下肢的运动、手功能和感觉功能障碍。上肢和手的活动受到很大的限制，严重降低了患者的生活质量和康复意愿效果。所以，最大限度地提高中风偏瘫患者上肢及手的功能障碍和生活质量，以减轻家庭与社会的压力，使其尽快回到家庭与社会成为康复的首要目的。

简介：采用《运动认知特质焦虑量表》对吉首大学健美操运动员进行测试，发现运动员在社会评价焦虑、比赛准备焦虑、失败焦虑、对方实力焦虑因子上得分高于常模，并在社会评价焦虑、失败焦虑因子上出现显著差异，在对方实力焦虑因子上出现非常显著差异。根据测试结果，运用合理情绪疗法（RET）对健美操运动员在大赛前存在的过度焦虑问题进行有针对性的心理咨询，结果表明：心理咨询提高了大学生健美操运动员焦虑调控能力，为其在比赛中达到最佳竞技状态提供了保证。

简介：运动天才,运动成绩取决于生理竞技能力和心理竞技态度.具体讲,运动天才受下列因素的影响:1、体型条件:身高、体重、肌肉和脂肪的比例关系、身体重心、身体各部分的比例关系等;2、身体素质:有氧耐力、无氧耐力、动作和反应速度、速度耐力、静态力量、动态力量、柔韧性、协调性等;3、技术运动能力:平衡能力、空间

简介：摘要：“运动合成与分解”知识点中的运动分解问题，学习者常因其抽象和复杂，不易找寻分运动效果及方向，使得此问题的学习研究难度较大。通过运动黑箱实验，力求让学习者理解分运动的效果，辅助、简化学习难度。

简介：摘要：“运动合成与分解”知识点中的运动分解问题，学习者常因其抽象和复杂，不易找寻分运动效果及方向，使得此问题的学习研究难度较大。通过运动黑箱实验，力求让学习者理解分运动的效果，辅助、简化学习难度。

简介：摘要 目的观察并分析核心肌力训练结合FES疗法对脑卒中恢复期患者提高整体运动功能的治疗效果。方法：选取脑卒中恢复期偏瘫患者42例，随机分2组，即对照组和实验组，每组各21人，对照组地治疗为常规的康复训练，实验组在此基础上联合核心肌力训练和FES疗法。采用MMT肌力分级，Breg平衡量表，Holden步行能级分级及“步式分期”来评定两组治疗前与治疗4周后患者整体运动功能的变化。结果：治疗前，两组的肌力、平衡、步行及“步式分期”比较，差异均无统计学意义（P＞0.05）；治疗后，两组的各项评定结果均较明显提高，且实验组改善程度明显由于对照组，差异均有统计学意义（P＜0.05）。结论：核心肌力训练结合FES疗法对于提高脑卒中恢复期患者的整体运动功能有着良好的效果。

简介：重视耐糖量减低耐糖量减低是糖尿病的前期症状，糖耐最减低又称葡萄糖耐量减低。当血糖高于正常值但不能被确诊为糖尿病的状态。大部分的2型糖尿病患者经历过糖耐量减低阶段。在未经治疗的糖耐量减低者中，约有近70％的人会发展为糖尿病。治疗糖耐量减低，除合理分配一日三餐之外，还耍增加活动量，坚持每日进行锻炼，如游泳、骑自行车、散步、慢跑等，一定要避免久坐。

简介：2008年北京奥运会的成功举办以及2014年南京青奥会的即将举办．使得全民运动风愈刮愈烈。本期我们来学习一组与运动相关的单词。

简介：长时间工作或久坐之后，可以通过简易健身操活动身体。第一，双手掌心相对．快速摩擦掌心。待手心发热时．双手敷眼睛．可以有效加速眼部血液循环；第二，两只手的指尖互相轻轻敲打．可以预防老年痴呆；第三，手掌拍大腿．

简介：一项研究表明，在我国有60％的60岁以上老人特别容易将白色误看作黄色，甚至棕色．对青色和黑色也难以区分。因此，老人选购日用品时，橙色和红色的最佳。家中一些琐碎但常用的东西，如遥控器等也可添加这些颜色。特别需要提醒的是。房间内的开关最好也贴上橙色或红色的标志。

简介：初秋常做传统保健操初秋，早晚温差大，空气干燥，容易诱发咳嗽、感冒等疾病。此时特别要注意保养脾胃、肺脏，以保障夏季郁积体内的湿热排出以及预防秋燥。这段时间，运动不宜过量，应选择运动量较小的活动，避免大量出汗，伤人阳气。传统作法是。凌晨，端坐，向左右转头，两手轮流捶背各5至7次，牙齿叩动36次，吞咽津液。

简介：拉伸运动的最大好处是它可以提高你身体的柔韧性。常做拉伸运动可以使你在步入老年以后仍然可以保持身体的柔韧性，运动自如。做一些柔韧性的运动，比如伸伸胳膊，扭扭腰，可以减少剧烈运动带来的受伤的机率，减轻肌肉酸痛。

简介：1968年美国健康体育专家科珀提出了有氧运动的概念,它促进了群众体育的健康发展。有氧运动是指系统地进行持续的、中等强度的运动,其目的在于巩固和提高健

简介：佛教学说对于现代心灵治疗有很多启示。本文尝试整理中国文人士大夫阅读佛经的部分史实，指出佛经在阅读疗法中的历史和实践，希望有助于阅读疗法本土化的研究。

简介：固定角色疗法是以乔治·凯利的个人建构理论为基础的一种治疗技术。本文概要介绍了其治疗方法以及处理在治疗过程中可能出现的问题的技巧和策略,并时其优缺点进行了简要评述。

简介：开头写法——扣题提示写什么:我怕狗,一见到狗就吓得又蹦又跳的。可生活中常会遇到狗,总这么“大惊小怪”也不是个事儿,妈妈决定为我量身打造“怕狗免疫疗法”。

简介：本文通过对荣格的分析疗法和罗杰斯的来访者中心疗法的理论前提、致病原因、咨访关系、治疗方法、治疗目标的分析,比较了两种治疗方法的相似性,并通过对中国传统文化时两种疗法的影响分析了两种治疗方法在中国应用的可行性,以期对整合流派众多的心理治疗理论有一点启示.

简介：【摘要】研究目的：本次研究主要是分析对单纯性肥胖患者实施针刺疗法配合音乐疗法和芳香疗法的临床治疗效果，为单纯性肥胖患者临床治疗提供参考依据。研究方法：研究资料选取于2019年3月份至2021年3月份收治的76例单纯性肥胖患者作为研究对象，采取随机的方式对这些患者进行分组，按照1:1的方式，将这些患者分为研究组和对照组，两组人数分别38人。对两组患者实施不同的治疗方法，其中对照组患者接受常规的针刺疗法，而研究组患者则是实施针刺疗法配合音乐疗法和芳香疗法，在治疗结束后对两组患者的各项指标进行对比，以检验针刺疗法配合音乐疗法和芳香疗法治疗单纯性肥胖的临床疗效。研究结果：在对两组患者实施不同的治疗方法后，研究组和对照组患者临床各项指标都有所变化，其中研究组患者临床疗效更优于对照组，各项指标和对照组患者相对比后数据差异显著，即：P＜0.05。讨论：对单纯性肥胖患者运用针刺疗法配合音乐疗法和芳香疗法，要比单一的针刺疗法临床疗效更为显著，可以有效缓解患者在治疗期间因为针刺而产生的痛苦、紧张、害怕等不良情绪，提高患者临床治疗依从性，保证针刺疗法的临床应用效果。

简介：卫星环绕地球在椭圆轨道上运行的情景是近年高考的热点之一,那么,当卫星经过近地点和远地点时,应该用变轨运动还是圆周运动分析呢？这一问题因研究思路不同有以下两种回答.1环绕地球做变轨运动卫星环绕地球在椭圆轨道上运行的情景中,地球在椭圆的一个焦点上,星、地间距（卫星与地心间的距离）不断变化,在卫星由近地点向远地点运动过程,星、地间距不断增大,卫星做离心运动，经过近地点时，可看成是图1中由圆轨道1变轨为椭圆轨道2的变轨运动。

简介：最近，无论是网络热门搜索，还是人们谈话的主题，很多都集中在，口罩、呼吸道疾病患者，停课、弹性工作时间，单双号限行……这一要都归结于近来弥漫在全国大部分地区天空的雾霾。