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  • 简介:1前言运动员经过长期的艰苦训练,都渴望参加比赛,并在比赛中获得优异成绩。但在实际比赛中,尤其是在大赛上,由于心理上的因素,造成比赛中失利的克拉克现象屡见不鲜,这方面大概许多运动员和教练都有过痛苦的经历。

  • 标签: 举重 运动员 赛前心理训练 竞赛特点 训练目的 心理状态
  • 简介:本文主要采用文献资料法、观察法、综合分析法,通过对散打运动员心理素质重要意义的阐述及要素分析,围绕散打运动员训练和竞赛时心理素质所出现的问题,提出了相应的训练手段以提高心理素质,以便散打运动员在比赛中发挥技战术水平,进而为散打运动员的心理素质科学化训练提供参考。

  • 标签: 散打 运动员 心理素质 培养
  • 简介:随着经济的发展、科学技术的应用,乒乓球运动员训练水平的技术含量日渐提升,体能以及技战术水平较以往都有了显著的发展。但是,体育竞赛随着整体水平的提高,比赛早已不只是体能与技战术的单纯较量,心理素质的差异也从各个方面影响乒乓球运动员水平的发挥。所以,在进行体能与技战术训练的同时也应重视心理训练,文章从实际情况出发,总结了一些心理训练的方法,以期为乒乓球运动员的整体提高提供理论支撑与帮助。

  • 标签: 乒乓球运动员 赛前 心理训练
  • 简介:心理素质具有整体性、稳定性、变异性、个别性、隐蔽性、潜在性和区分性等特点,体育教育是促进学生的心理发展和心理素质提高的最直接、最自然的途径,心理教育是体育教育的目标之一.

  • 标签: 心理素质 体育教育 身心发展
  • 简介:面对日益加快节奏的社会发展,人们在注重身体健康的基础上,更加关注心理健康。健身运动能够使人心情舒畅、精神愉快、调节人的某些不健康的情绪,已经成为了一种有效增进身心健康的积极手段。

  • 标签: 健身运动 心理健康 促进
  • 简介:该文通过文献资料法、调查法,依据青少年这一年龄段的特点,青少年存在着厌学、人际交往障碍、自私自我、性格孤僻等不良心理问题的研究,得出体育运动对改善青少年心理健康问题,在意志品质、人格、情绪、社会适应能力、人际交往等方面具有良好的促进作用,对青少年拥有积极向上的心理素质有着正向的影响,并提出相应建议以期达到促进青少年身心健康.身心平衡的心理状态。

  • 标签: 青少年 体育手段 心理健康 问题
  • 简介:一、前言。运动员要想在重大比赛中创造优异的成绩,除了在难度上的突破,动作编排,艺术表演等方面加强训练和研究之外,还须注意对运动员心理素质的培养,使其具备良好的竞赛心理状态。

  • 标签: 技巧运动员 动作编排 竞赛心理 运动员心理 比赛 难度
  • 简介:现今社会,人们已经逐渐认识到了体育的健身和健美功能,然而,却忽视了其健心功能,尤其是在体育教学中,教师只注重体育基本知识和基本技能的传授,忽略了学生的心理素质的培养,从而不能全面发挥出体育育人的作用。本人从多年的教学实践中体会到,体育是培养和发展学生现代人格的重要手段和途径,它蕴含了丰富而又积极的教育功能,

  • 标签: 体育教学 学生 心理健康教育 健心 培养 育人
  • 简介:竞技体育近乎极端性的特使环境使运动员长期承受高应激压力和大负荷运动训练。不可避免且频繁性地产生各种运动性心理疲劳现象。如何明确界定、解释、诊断和控制运动性心理疲劳成为大家普遍关注的问题之一。本文主要分析了产生摔跤运动员心理疲劳的原因,并提出相应的对策。

  • 标签: 摔跤运动员 心理疲劳 生理疲劳
  • 简介:对我国女子体操运动员在世界比赛和全国比赛中,表现出的赛前心理状况进行分析.结果表明:赛前紧张状态、过分激动状态、淡漠状态是影响运动员成绩的因素,而战斗准备状态则是赛前良好的情绪状态.

  • 标签: 女子体操运动员 赛前心理 运动成绩
  • 简介:一、心理学在外语教学领域的影响心理学是作用于一切学科的科学。对外语教学而言,历史上各种流派的教学法,从来都是以当时心理学研究成果为基础,总是受到一定心理学流派的影响。1、翻译法与机械、联想心理学早在17、18世纪,外语教学中盛行的翻译法,就是机械主义哲学的影响结果。虽然那时的心理学远未成为一门独立的科学,但实际上心理学上的经验主义和联想主义已在迅速发展。机械主义认为一切语言起源于一种语言,各种语言的语法是共同的,词汇所表达的概念也一样,差别只在于发音和书写形式不同,所以采取机械对比、对译的办法进行教学。联想主义认为一切知识始于感觉,较高水平的复杂观念,则由感觉并通过联想过程获得。一种由简单概念

  • 标签: 认知心理学 英语教学 外语教学 学习者 教学能力 外语学习
  • 简介:在教学体系中,体育教学有着尤为重要的作用和意义,通过开展体育教学,可以有效提高学生的身体素质,培养学生的体育精神、竞技精神等,促进学生得到更加全面的培养。在体育教学中,心理暗示是一种尤为重要的教学方法,比如通过心理暗示,可以激发学生的潜能,增强学生的思维、情感、意志等,从而有效提高学生的学习效果。心理暗示是一种特殊的信息传递方式,尤其对于发展阶段的学生而言,他们很容易受到他人暗示的影响,并对他人的暗示作出反应。因此,在体育教学中,教师想要有效提高教学质量和效率,促进学生取得良好的体育测试结果,就需要加强心理暗示方法的运用。本文就心理暗示对学生体育测试结果的影响的进行分析。

  • 标签: 心理暗示 体育测试结果 影响 学生
  • 简介:一、前言体育教育以增强学生体质,提高学生健康水平为直接目的。世界卫生组织将“健康”定义为,“健康,不但没有身体的缺陷和疾病,还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”,这表明,只有健全的心理寓于健壮的身体之中,才能称为健康者。体育教育观念已经历了从生物体育教育观到生物—心理—社会体育教育观的转变,随着对此观念转变的深入研究发现,适应当代社会发展需要的人才,仅仅具有发达的体育和智能是不够的,更重要的是,还必须具有完善的个性,优良的品质,因此,以提高学生健康水平为重要宗旨的体育教育也就必定兼有“健身”和

  • 标签: 体育教育 社会适应能力 卫生指导 当代社会发展 目标定向 课堂心理气氛
  • 简介:人们只看到老师收入稳定和受尊重的一面,没有看到老师有很多难以排遣的压力。最近,教育部中小学健康课题组进行了一项心理调查,一共有2292名老师参与了调查,调查结果表明,51.23%的老师存在心理问题,其中32.18%的老师有轻度心理问题,16.56%的教师有中度的心理问题,2.49%的教师患有心理疾病。造成教师的心理压力和疾病的原因是多方面的:

  • 标签: 心理健康问题 老师 教师 心理问题 心理疾病 心理压力
  • 简介:当前,射击水平不断提高,随着射击规则的不断变更,使比赛难度增加,竞争也越来越激烈。可以肯定地说,要想在这场激烈的竞争中获胜,只靠技术训练是不够的,还须具备在比赛中发挥和表现自己最佳水平的能力。也就是说,不仅需要熟练的技术动作,也需要高超的心理训练水平,不仅靠经验,同时也靠多种自我控制的技术和能力。因此,射击运动员的自我控制能力和心理状态就显得格外重要。

  • 标签: 射击运动员 比赛难度 自我控制 技术动作 技术训练 水平
  • 简介:和大鱼的博弈不会像打太极拳一样,可以按着一个标准的套路从起式到收式。每次遛鱼的技术动作都不会和上一条鱼相同,个中存在的变数很多。等待一条大鱼也许需要几年或一辈子,但是跑一条大鱼只要一瞬间。如果是一名老手,在和大鱼遭遇的时候大可以见招拆招,见式破式,从容不迫,游刃有余。可如果是只菜鸟,碰上大鱼该如何应对呢?

  • 标签: 遛鱼 技术储备 心理 技术动作 太极拳 起式
  • 简介:文章通过阅读有关资料及训练实践,对青少年篮球运动员在赛前及赛场上的心理现象进行分析。并针对青少年篮球运动员与教练员心理等问题提出的解决的依据,进而为提高青少年篮球运动的水平和获得良好的运动成绩提供理论和实践参考。

  • 标签: 篮球运动 青少年 心理训练 训练方法
  • 简介:在阐述气功概念和四种功法习练特点的基础上,探讨了中国健身气功的心理功效,认为健身气功具有改善情绪、优化中枢神经系统功能和涵养道德的功能。并从健身气功的想象、文化学和心理学角度入手,对健身气功心理功效的作用机制进行了分析。

  • 标签: 中国健身气功 心理功效 作用机制