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体育高考生田径短跑速度力量的训练探究
体育高考生田径短跑速度力量的训练探究
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摘要
摘要 : 高中田径运动的重要课程之一为短跑,而短跑项目竞争尤为激烈。体能要素、力量、速度是影响短跑水平的重要因素。短跑能力训练需要对其加强力量、速度的训练,而且还要制定科学合理的训练计划,以保证其训练强度及良好效果,本文对体育高考生田径短跑速度力量的训练加以探究和摸索,借此希望能够帮助更多的体育高考生完成梦想。
DOI
54y07pmkd0/4831104
作者
胡伟
陈嘉
机构地区
湖南省郴州市苏仙区湘南中学 423000
出处
《中小学教育》
2020年17期
关键词
体育高考生 田径短跑 速度力量
分类
[文化科学][教育学]
出版日期
2020年09月26日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
中小学教育
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