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我国田径运动专项力量训练的现状及实践研究

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摘要摘要：田径运动员为了实现个人运动成绩从低水平向高水平的转变，需要认真进行专项力量训练，以力量训练为主要途径提高田径成绩。在田径运动员的专项力量运动帮助下，运动员的田径成绩提高已经成为社会各界普遍关注的热点事件。田径运动员及其教练团队在选择特定的力量训练时的出发点一般为自身对专项力量的认识，其会自发寻找力量训练项目和田径项目的融合点。文章介绍田径运动专项力量训练的现状，分析其重要意义，探究其实践措施。

DOI 5jog22ezdv/5654936

作者王国柱

机构地区内蒙古民族大学内蒙古通辽 028000

出处《科学与技术》 2021年24期

关键词田径运动专项力量训练训练现状训练实践

分类 [建筑科学][建筑技术科学]

出版日期 2021年11月19日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）