立定跳远常见错误及纠正方法-中国期刊网

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（整期优先）网络出版时间：2012-02-12

作者: 汪大海

文化科学 >体育训练

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一、预备姿势方面（一）预摆不协调产生原因：上体直立或过分前倾有带动身体向前上方摆动，身体僵硬，不放松，两臂没主要是动作概念不清。

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