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《公务员文萃》
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2019年2期
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你的睡眠“可持续”吗?
你的睡眠“可持续”吗?
(整期优先)网络出版时间:2019-02-12
作者:
潘楷文
经济管理
>管理学
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资料简介
对绝大部分睡眠质量差的人来讲,最重要的是要学会正确的睡眠思维。那什么是正确的睡眠思维?简单来讲,就是“简化生活、专注当下,回归自然”。
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对绝大部分睡眠质量差的人来讲,最重要的是要学会正确的睡眠思维。那什么是正确的睡眠思维?简单来讲,就是“简化生活、专注当下,回归自然”。
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