背越式跳高快速弧线助跑起跳的理论探讨

为进一步研究背越式跳高起跳理论，对背越式跳高弧线助跑起跳过程进行分析，揭示背越式跳高的优越性在于充分发挥和利用助跑速度提高起跳效果，其实质是弧线助跑起跳为背越式跳高身体重心运动方向的提早转变和垂直速度的累积创造了有利条件。背越式跳高起跳是“两步”起跳