重视心理健康 教育问题 提高学生心理素质

张海燕

摘要：心理教育对于学生的发展来说至关重要，使学生能够正确认识自身的情况，在学习和生活当中能够不断提升自己的自信心，使自己在面对挫折和失败的时候，能够更加从容地去应对。因此，教育工作者必须重视心理教育，让学生的心理保持在一个健康的状态。

关键词：心理教育；问题；学生；心理素质

1初中生心理健康教育现状分析

1.1缺乏专业的教师

学生的心理健康是非常重要的，开展心理健康教育工作必须要由专业的教师进行，才能够取得良好的效果。然而，由于很多学校本身的资金有限，都没有聘请专业的心理学教师开展心理教育工作，一般都只是让其他科任教师去兼职。但是这些教师本身并不具备专业的心理健康教育知识，在进行教学的时候，往往不能够对学生进行正确的指导，因此心理健康教育的效果不尽人意。

1.2缺乏有效的教材

在对学生开展心理教育的时候，必须要依托相应的教材，才能够获得比较有效的效果。但是，依照目前的情况来看，我国心理教育方面的教学并没有有效的教材去指导心理教育工作的开展，主要原因可能是由于不同地域学生的心理差异较大，国家难以出台和制定一套标准的教材去指导心理教育工作的开展。因此，很多教师在实际的心理教育工作当中，只是在网上随意下载一些素材去进行教学活动，这样的效果其实并不明显。

1.3各级领导不够重视

大多数学校的领导只关注学生的学习成绩，忽略了学生的心理健康，对于学生的心理健康问题并不重视。很多学校虽然开设了相关的心理咨询室，但是却没有真正投入使用，对于学生心理上出现的问题，也没有进行及时的指导和解决，无法保障学生的心理得到健康发展。有些学校甚至将思想品德课作为学生心理健康课程的替代课，认为思想品德课就可以为学生提供心理教育，这实际上是一种非常错误的思想。

2如何对学生进行心理教育

2.1设置心理健康课程，普及心理常识

初中学生大多是 13 岁至 16 岁的孩子，他们具有同龄人的共性 ：生理上身高、体重迅速增加，性意识已开始觉醒 ；心理却未成熟，易于模仿，易于冲动，情绪不稳定，意志不坚定，很多时候想独立，但仍离不开家长、师长的帮助。但也有差异，因受自然条件、师资力量、片面追求升学率等因素的影响，加上多数父母外出“打工”，家庭教育的缺失，他们易于自卑，易于焦虑，易于嫉妒，易于逆反。因此，每周至少要开设一节心理健康课程教育，给他们普及心理常识，让他们能正确认识自己，把握未来。

2.2建立心理辅导室，帮助学生缓解心理压力

当学生心理出现疑问时，课堂的心理教育往往对他们作用不大，这时就得有针对性地对学生进行心理辅导。因此，有必要建立心理辅导室，配备相应的心理器材和专职的心理教师，对学生心理问题定期的进行辅导，疏导和矫正他们的心理问题，解开他们的心“结”。实践证明，这是心理健康教育的一种有效手段，能及时解决学生的心理行为问题，可以纠正学生心理上的不平衡，使他们对自己和环境重新有一个清醒的认识，改变原有不良的态度行为，以达到对社会生活的良好适应。通过定期的心理咨询，可以帮助学生了解心理健康知识，明确人生目标，使其健康成长:另外，也应该在有条件的学校里，开设心理卫生必修课，专题讲座，系统地对学生进行心理卫生教育，提高学生心理保健的意识。

2.3营造良好的学习环境，形成教育的最大合力

要想使学生在学习的过程中，心理能够得到健康发展，必须要为学生营造一个良好的学习环境。主要是因为这个阶段的学生心智并不是很成熟，非常可能出现难以判断是非的情况，也非常容易模仿别人。如果在他们周围都是一些不良的因素，那么就会让他们在这种不利的环境下成长，心理非常容易出现问题。教师要为学生创造一种良好的学习环境，让学生能够在良好的环境当中，耳濡目染，健康的成长。

2.4加大初级中学心理教育投入，提高心理教育的质量

很多初中生本身对于心理教育并不重视，经费也不充足，所以难以开展心理教育活动。因此，政府要加大对初中生的心理教育投入，为学生配备专业的心理辅导教师和专业的心理健康教育设备，全面提升心理教育的质量，让学生能够不断提升自己的信心和抗压能力。

2.5在教学中把握青春期尤为重要的三种心理:求新心理、质疑心理、逆反心理

首先是求新心理。好奇心和求知欲是孩子的一种天性，记得卢梭曾说:“在孩子未成人之前，千万不要剥夺他们的天性。”新知识、新教法、新手段都会刺激这种心理活动产生，支配青少年的学习行为。此时，学生表情专注，教室安静，这是教育的最佳效果，能使学生在愉悦心态下获得新知，培养能力。

其次是质疑心理。往往学生在没听清、听懂讲课或是与书本不相符时，便产生神态焦急的表情—皱眉、摇头、交头接耳，这时只有大胆的学生才敢举手示意，教师要及时发现问题、解决问题，赢得学生的理解，从而获取主动权，使学生在获新知的同时更加尊重老师，这是一种人格的感染，也使学生智力得到开发和促进。

最后是逆反心理。学生对学习内容或教师的枯燥说教易产生厌烦，平时就要求备课要精，讲话要简，重仪表，善于抓住学生好奇心、兴奋点，干脆利落解决重点知识，及时采取措施转变气氛和内容，将逆反心理消除在萌芽状态。一旦学生产生逆反心理就会与老师唱反调，甚至严重影响双方活动的正常进行，如不及时处理，会使学生丧失学习的主动性，因此我们在心理健康教育过程中要把握学生的心态波动。心理健康教育必须以学生为中心，培养和激发学生兴趣，学会学习的方法，才能逐步提高学习能力，这样方可实现素质教育提出的目标，同时增加学生辨别事物的思维能力。

2.6通过丰富多彩的校园文化生活来影响学生心理健康

通过适当的、学生喜闻乐见的校园文化活动，可以为学生提供活动机会，在活动中获得生活、生存的本领，发展多种能力，学会生存。校园文化活动的形式可以多种多样，如各种学生社团，多姿多彩的竞赛，科学兴趣小组，文学社，舞蹈队，合唱团，广播站等等。通过这些具有科学性或艺术性的文化活动可以使学生的各种非智力因素得到培养。如学会与人交往的技巧，懂得欣赏和创造美，锻炼独立能力，能经受困难和挫折的打击，养成吃苦耐劳的精神等。

结束语

总之，每个人所拥有的世界是自己心中的世界，当你将心灵之窗开向残枝败叶之境时，则心中会充满悲凉和黯淡 ；当你将心灵之窗开向鸟语花香之境时，则心中会充满欢乐和希望。因此要想控制世界，必须控制好自己的心境。只有做内心强大的自己，才能应对无常的世事，才能从一个成功走向另一个成功。所以对于心理较为脆弱，社会阅历较少，世面比较狭窄的初中学生普及心理常识，提高其心理素质，让他们做内心强大的自己是很有必要、很有意义的。

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