幼儿园小班幼儿入园焦虑原因及对策研究

贾洁

摘要：幼儿时期作为个体发展的关键时期，培养其健康的心理对于其长久发展是非常有利的，幼儿常常面临新环境时会产生焦虑的心理，作为教师以及家长需要关注幼儿的焦虑心理，并且能够进行有效地解决，从而使得幼儿能够适应环境、融入环境。本文针对幼儿园小班入园焦虑的具体表现、原因进行分析，并从教师以及家长多方面来提出应对的策略，从而缓解幼儿的心理压力，促使其能够健康成长。

关键词：幼儿园；入园焦虑；小班

1.引言

小班幼儿的年龄相对较小，刚进入幼儿园时会离开熟悉的亲人，面临陌生的环境，常常会经产生入园焦虑的现象。根据实际研究表现，幼儿园所产生的入园焦虑属于正常的心理现象，在其面对新环境时常常会出现这种现象。如果适应了环境则会逐步缓解焦虑情绪，教师及家长需要共同关注这一问题，并采取相应的解决方法。作为教师以及家长需要针对幼儿的入园焦虑进行合理的引导，使其能够产生健康的心理，缓解心理压力。如果幼儿的入园焦虑得不到有效地缓解，其自身的身心健康将会受到不良的影响。因此，本文针对小班幼儿入园的焦虑进行分析，提出产生的具体原因以及应对的策略。

2.小班幼儿入园焦虑表现

小班幼儿入园焦虑指的是当其预感处于不良环境时所产生的紧张情绪，这种紧张情绪会使得小班幼儿的生活规律发生变化，并产生心理负担，包括忧伤、紧张、恐慌以及烦躁等多种情绪^[1]。通常情况下小班幼儿的入园焦虑，包括哭闹、跟随以及安静三种不同的类型。

2.1哭闹

在小班幼儿入园时，哭闹的人数占据大多数，尤其是当与家人分离之时，会通过哭闹的方式来进行表现，甚至会推开教师。众多小班幼儿会想要离开幼儿园，这是由于其离开家庭环境并进入陌生环境时所展现的。

2.2跟随

跟随指的是幼儿紧跟某位教师或小朋友。尤其是当小班幼儿入园之初，情绪变化相对较多，当教师对其进行引导以及交流时，幼儿对于教师产生依赖的情绪，甚至会拒绝一切活动，如果教师离开则会产生焦躁不安的情绪。

2.3安静

安静的幼儿大多数愿意单独活动，并不会融入集体。这类幼儿的性格较为内向，入园之后会选择不说话的方式来进行应对，这展现了幼儿的社交压力。

3.小班幼儿入园焦虑原因

3.1不适应新环境

小班幼儿长时间在熟悉的家庭环境中生活，包括与父母亲人共同生活，使其对家庭产生了较强的依赖感。但是当小班幼儿最初进入幼儿园之后，所有的环境都是陌生的，包括教师以及小朋友，这时幼儿产生了不信任以及抗拒的情绪，甚至是在缺乏安全感的背景下排斥新环境，从而在心理上产生焦虑的情绪^[2]。大多数幼儿在家庭中获得了最为细致的照顾，因此缺乏独立的能力，在入园之后需要依靠自己来吃饭、睡觉以及穿衣服，尽管教师会对幼儿进行引导，但是众多幼儿在最初会产生负面情绪，心理压力相对较大。

3.2集体环境的约束

幼儿在家庭中获得了无限的宠爱，并形成了以自我为中心的意识，因此在生活中相对随意，自由度较高。但是在幼儿园幼儿的学习以及生活都产生一定的要求，对于其自身的行为也产生了较大的限制，这就会使得幼儿自身会产生较强的不适感，甚至会产生抵抗的情绪，如果幼儿无法适应集体生活，则会产生焦躁、恐慌以及退缩的情感。

3.3家长焦虑情绪的影响

众多小班幼儿在入园之前，家长自身会产生焦虑情绪，包括对于幼儿园情况的担忧，以及对于幼儿自身的不信任感等多种情况。家长会担心小班幼儿入园之后的状况，甚至害怕幼儿无法与其他的小朋友友好相处等。当家长表现出这些担心情绪时，对于幼儿自身的情感产生了较大的影响，使得幼儿无法正视幼儿园生活，产生焦虑情绪。

4.小班幼儿入园焦虑应对策略

4.1教师方面

作为幼儿园教师需要认识到小班幼儿的入园焦虑情绪，并在幼儿入园之前做好相应的准备。一方面，教师可以进行家访，认真了解每一位幼儿的生活习惯以及性格，并提醒家长为幼儿做出准备，包括记录幼儿的日常起居等。教师可以与家长进行充分的交流以及沟通并缓解家长的焦虑情绪^[3]。另外一方面，在幼儿入园之后，教师则可以开展不同的活动，根据小班幼儿的年龄特点来采取多样的教学方法，包括使用一些色彩鲜艳的玩具来转移幼儿的注意力，以及组织课外活动，帮助幼儿来进行社交，并且通过正面积极的方法来对幼儿进行鼓励，使得小班幼儿在集体生活中感受到快乐，为其营造安全的氛围，这对于缓解幼儿的入园焦虑是非常重要的。作为幼儿园教师，需要认真照顾幼儿，使其感受到幼儿园的温暖，并且放下心理防备，逐步与其他的小朋友以及教师进行交流以及沟通。

4.2家长方面

作为家长需要为小班幼儿入园做出准备。尽管幼儿对于父母具有较强的依恋，但是也有众多父母对于幼儿所产生的情感依赖，甚至家长自身的焦虑情绪会影响幼儿，导致幼儿在进入新环境时会无法适应。因此，作为家长首先需要做好自我心理准备，缓解焦虑情绪，使得幼儿能够降低对于家人的依赖。

作为父母可以在日常生活中扩大幼儿的交际范围，使其能够与陌生的儿童建立人际关系，并且适应陌生的环境。在幼儿入园之前，家长可以有计划地来使其与其他的幼儿多接触，并且引导与他人进行主动的交往。家长也可以使其提前参观幼儿园并熟悉环境，在初步体验生活的基础上，能够熟悉幼儿园，并且认识到幼儿园是学习以及游玩的重要地方，使得幼儿认识到幼儿园可以结识新朋友，并且与老师小朋友共同生活，激发幼儿入园的兴趣。

除此之外，在幼儿园入园之前，家长也可以做出生活方面的准备，包括培养幼儿的自理能力以及适应新环境的能力等。作为家长在做出充分准备的基础上，可以将幼儿的生活习惯以及特殊的要求来告知教师，包括幼儿的性格以及幼儿药品要求等多方面，保障幼儿能够减少适应期。家长也可以提前让幼儿明确在幼儿园的一日活动以及流程，明确每日所需要做的事情，以及具体的时间安排，让幼儿了解到幼儿园生活的基础上，可以转移压力，并消除焦虑情绪。

4.3家园合作

在缓解幼儿园小班入园焦虑方面，家园合作是非常重要的方法。作为教师以及家长需要进行充分地交流以及沟通，双方就小班幼儿入园焦虑来提出相应的解决对策。在家长提前准备以及教师提前了解的基础上，可以尽快地帮助幼儿适应幼儿园。同时，教师、家长可以共同开展亲子活动，让家长参与幼儿园活动，并且帮助幼儿在父母陪同下来积极地参加室内外多种活动，幼儿可以在此时体验集体生活。尤其是当小班幼儿年龄较小无法离开家长关注的情况下，教师以及家长共同合作，可以保障幼儿能够更快的缓解心理压力，并且适应幼儿园的生活。

5.结语

小班幼儿作为成长的关键时期，需要面对生活的变化。作为教师以及家长需要关注幼儿的健康体魄，更需要关注其心理压力，让其形成健康的品格，具有良好的社会适应能力。教师以及家长可以共同合作，就小班幼儿入园焦虑的原因进行深层次分析，并共同做好准备，针对幼儿的日常表现来进行充分的交流以及沟通，使其能够在幼儿园中健康成长。

参考文献

[1]郁翠微.一例“分离性焦虑”幼儿心理辅导个案研究[J].佳木斯职业学院学报,2020,36(02):131-132.

[2]许立.幼儿园小班入园焦虑的代际影响和对应策略的研究[J].教育现代化,2020,7(04):174-177.

[3]梁薇.基于图画书阅读的幼儿入园焦虑教育[J].齐齐哈尔师范高等专科学校学报,2019(06):20-22.

作者简介：贾洁，女，1990年1月，民族：布依族，籍贯：山东省乳山市人，学历：本科，职称：二级教师，主要研究方向：学前教育。