新中考视野下初中农村体育教学策略探究

石金琴

摘要：在体育新中考视野下，农村体育教学要先满足“开足开好体育课”的根本要求，再结合体育中考的主要项目与根本目标，由浅入深地指导与训练，确保学生既“学会”又“懂练”，切实提升身体素质，做好应试准备，同时形成终身体育思想，养成课外自主训练的好习惯，这才是素质教育背景下实施体育中考的根本落脚点。那么如何上好农村体育课，适应考试需求？不能变成单纯的备考课，还要激活学生的运动兴趣，提升运动能力，本文针对新中考视野下农村初中体育教学策略进行深入探究。

关键词：中考改革； 农村教育； 体育活动； 教学策略

在素质教育大环境下，体育课程得到学校、教师、家长及学生的充分重视。且从2021年开始，各地体育中考分值均有上调趋势，针对男女生的身体素质差异，区别测试项目。目前我省男生必考项为1000米（15分）、引体向上（10分）；女生必考项为800米（15分）、仰卧起坐（10分）；另有篮球、足球和排球三选一（10分）。面对新中考的新项目、新要求，作为农村初中体育教师，亟需立足本土实情并尊重学生实情，有的放矢开展体育教学创新活动，从长期性、全面性角度出发，循序渐进地指导学生强化体育训练，养成良好的体育习惯与体育素养，在提升体育中考成绩的同时，也能形成终身体育思想，获得长远发展。

一、把握学生实情，落实课课练

新中考的核心思想就是身体素质训练与专项技能训练相结合，兼顾学生体育运动兴趣与终身体育能力的发展。因此教师设计体育教学方案切忌“一刀切”，而是考虑每个学生的实际情况，做到因地制宜、因材施教，才能调动学生体育运动的主动性与积极性，进而积极参与体育训练，做好充足的应试准备，并在日积月累中提升身体素质。为了养成良好的运动习惯，强化备考效果，应落实课课练方案，再从课上练延伸到课间练、课后练，自觉参与大课间的体育活动，让运动成为一种习惯。当然还有一点注意，重视体育中考并不代表变成“应试教育”，否则会影响学生的运动热情，违背体育中考的初衷，关注考试的同时培养学生自主体育锻炼的能力。例如，在课课练环节进行“足球绕杆”训练，加入一些农村孩子比较感兴趣的足球技能训练，如运球障碍跑；绕杆接力赛；脚内侧传球游戏等等。通过课课练，矫正运动技能，深化运动积累，发展身体素质，一举多得。

二、设计趣味活动，促进学中玩

近年来，新体育中考方案陆续出台，涉及了不同的体育项目，但是都围绕学生的“身体素质”为核心，关注全面发展。因此为了突出“人”的教育，向学生渗透终身体育思想，应多设计一些趣味的、个性的训练活动，激活学生的参与意识，促进“学中玩”、“玩中练”，改变过去低效的训练模式。例如，练习男生1000米跑步和女生800米跑步项目时，采取分组训练的方法，组内成员互相指导，互相督促，并组织激烈的绕杆障碍跑、接力赛跑等竞赛活动，让原本枯燥无趣的田径训练变得更轻松、更有活力，同时锻炼学生的团队协作能力，强化体育精神，形成体育规则意识；最重要的是奠定了跑步的基础，激活了跑步的兴趣，先从短跑练起，再循序渐进延伸到中长跑，增强耐力水平，不断突破自我。

三、开展综合评价，激活主动性

　　课堂评价是对学生课堂表现与训练效果的综合反馈，便于教师把握每个学生的运动水平，并发现“短板”，强化训练。因此体育教学的评价环节至关重要，并且采取阶段性评价与过程性评价相结合的方式，不仅评价考试测试成绩，还要综合分析学生的身体素质水平、运动技能掌握情况、体育运动态度等等，如实评价、全面评价，有利于学生更好地认知自我，明确努力的方向，也有利于体育教师调整教学方案，确保训练实效性。另外，有些地区近年来也将每学期的体育与健康课程成绩纳入中考成绩，综合评价显得更为重要。例如，学习“篮球行进间运球上篮”时，根据教学内容将本节课划分为五个环节，即“原地运球”、“行进间运球”、“上篮”、“运动上篮”和“行进间运动上篮”，层层递进强化训练，并记录学生在每个环节的练习情况，最终对整个运动项目的技能水平进行考核，记录结果，作为教学和训练的参考。

四、延伸课外训练，养成好习惯

体育训练是一个长期坚持、不断积累的过程，想在体育中考取得理想成绩，单靠体育课堂的训练强度和时间还远远不足，应延伸课外训练，让体育训练成为一种自觉行为，发挥学生主观能动性，长此以往养成良好习惯。例如，倡导“每天锻炼一小时”，大家根据自己的时间安排，利用一个小时练习跑步，或者引体向上、仰卧起坐、球类运动等，尤其在选考项目中，要找到自己的长项，扬长避短，发挥优势。每天完成训练之后，记录当天完成多少运动量，达成什么样的运动水平，参照考试成绩标准，衡量自己是否达标，还有多少差距，再制定下一阶段的训练计划。体育训练是一个不断积累的过程，不能急于求成，只要付出努力，坚持训练，每个学生都能有所收获，也真正将素质教育理念落到实处。

由上可见，农村初中体育教学应顺应新课改的根本要求，以新中考为切入点，在日常教学中渗透体育中考内容，培养学生良好的体育运动能力，掌握各项体育运动技巧，具有良好的耐力素质与意志品质，通过课上练与课下练相结合，通过阶段评价与结果评价相结合，让体育锻炼成为一种兴趣，成为一种习惯，提高体育中考成绩，树立终身体育精神，这才是我国实施体育中考的真正目的。

参考文献：

[1]赵俊.探索体育中考项目教学策略提高初中体育课堂教学质量[J].拳击与格斗,2021,(2):50-51.

[2]陆柳伶.学生互教互学模式有效提高体育中考成绩的实践研究[J].中学课程辅导（教学研究）,2020,14(8):15.