树立目标 享受课堂                                  

朱勇

江苏省苏州工业园区新城花园小学

本学期，学校安排我担任一年级、四年级和六年级的体育教学工作。接到通知时，我立刻开始了思考：一年级的学生刚刚从幼儿园进入小学，活泼可爱，要让他们在体育课上锻炼身体的同时也要学习正确的体育技能，四年级的学生要学会正视自己目前的身体状态，要知道自己擅长哪些项目，哪些项目需要加强练习，六年级的学生思维已经开始独立思考，有的同学已经有了叛逆的行为，加上之前这个年级一直在换体育老师，而如今这小学最后一棒的体育教学接力棒已经传递到我的手中，我该如何准备？这开学第一课至关重要！

随着上课铃声的结束，我走进了教室。学生们都很安静的看着我，对这位新学期新的体育老师充满了好奇。首先我进行了自我介绍，同时班级上还有几个我曾经训练过参加体操和轮滑比赛的学生，我还特地把他们的名字点了一下，其他学生顿时明白了原来我就是训练他们夺取优异成绩的那位体育老师。接下来我在班上对这个学期进行了展望：同学们你们已经上5年的小学，在这里留下了开心的回忆，这里的校园鉴证了我们的成长，明年的这个时候我们将各奔东西，我很高兴在这个小学最后的一年能和大家一起度过，我希望我的体育课能给大家带来快乐、健康，希望大家通过上我的课能够真正的喜欢体育，喜欢运动，并且把他运动当作一个好的生活习惯让他陪伴着我们的一生，大家说好不好？学生异口同声的回答道：“好！”

“那么如何才能上好老师的体育课呢？”伴随着这个提问我提出了我上体育课的要求。首先是上课之前需要做的准备。上课之前要衣着适合运动的服装和鞋子，如运动鞋和运动服，最好也能穿棉的袜子，不可以穿裙子、牛仔裤、凉鞋、皮鞋等等。如果因身体不适不能上体育课，一定要写好请假条并让家长签字，如果没有家长的签字老师是不能批假的。另外如果是当天发生身体不适，也可以让班主任开一张请假条。

那么上课的要求呢？上课铃声一响同学们要准时进教室，同时要把自己的桌面清理干净，不留任何书籍和文具，身体做端正。最主要的是精神状态要准备好上体育课，如果精神萎靡不正或者无精打采都不可以，要以良好的精神状态准备上体育课。如果这几点做好了，当老师发出“起立”的口令时，同学们应当迅速起来将座椅塞入课桌，然后站在椅子后面，要做到座椅整齐，身体站直。如果大家都准备好了就可以到走廊里排队，如果纪律好可以全班一起出去排队，这样时间就快，但是如果有的同学乘机讲话那么只能重头再排一边队伍了。一节纪律有序的体育课就要从上课一开始就要高要求，好的开始就是成功的一半，当学生在课的开始就能养成良好的课堂常规的习惯，这必将对下面的课堂教学起到一个好的促进作用。

开学第一节课新老师也要让学生明白在主教材的教学中的一些要求和规范。在老师进行讲解和示范动作要领的时候同学们要认真听讲和观看，尽量不私下讲话，这是对老师尊重的表现，如果一定要讲话，能用一句话讲完的尽量不要用两句话，两个人讲话的，尽量不要让第三个人听到。总之就是减少讲话的情况，控制讲话的音量，避免私自讲话给老师的讲课和同学们的听讲带来影响。体育课上会经常用到队伍的调动，每个学生都应当听从老师的指导和安排，不管是以“列”为单位还是以“排”为单位，都应当有序的进行队列变化。在练习中要时刻保持队列队形，做完练习要及时回到自己的位置，不能擅自离开队伍。在课堂上同学们还要学会听老师的哨音，因为在操场上体育课是开放式的教学，老师嗓门的音量是有限的，但是哨音的穿透力强，传播的比较远，那么老师就会通过哨音来代替口令。所以同学们要明白老师哨音的意思。有的哨音意思是“过来集合”，有的是“请注意力集中”，有的是“开始启动”，有的是“停止”。当课堂上进行分散练习时，比如男生踢足球，女生练习垫排球时，学生分散的比较广，这个时候如果老师吹了哨子，就是“集合”的意思，大家就要迅速地回来集合。如果有同伴没有听到哨音，大家也要互相提醒一下。在运用体育器材进行练习的时候要爱护器材，禁止利用各种器材进行老师指定以外的练习和各种危险的动作。收集器材时要迅速给指定的同学并清点数量，确保器材不丢失。归还的时候也要将器材归还原位，不能随便处理。

在课的结束部分也有几个环节是要对学生做出要求的。首先是放松部分，一节合格的体育课通常学生们都会有一定的运动强度，不可避免地会造成肌肉组织的疲劳，所以正确的肌肉放松是必不可少的。学生要求要认真练习，尽力模仿老师的动作，同时要调整呼吸，做到身心放松。其次是对本课的点评，包括对课堂上的纪律，动作学习情况的总结，练习中同伴的互相配合情况的总结，做得好的同学，做的不足的同学的总结，并针对课堂情况提出希望和目标，督促学生更好的达成课堂教学的目标。最后就是要队形队列要达到要求，在课的开始是对学生的课堂常规，队列队形有着较高的要求，那么在课的结束的时候学生也要按要求进行排队，虽然一节课下来，学生可能会比较累，注意力不是那么集中了，但是作为体育老师一定要严格要求，要让学生明白我们要首尾一致，不能虎头蛇尾，只有这样才是给学生一节正真合格的体育课。

安全是体育课堂教学的前提保障，新学期的第一节课就要让同学们树立起安全的意识，牢牢绷紧安全这根弦，不管是徒手练习还是持器械练习都要注意安全。课堂上老师要时刻关注学生练习的安全，老师也要让学生知道：在课堂上出现任何身体不适和突发意外都要及时向老师汇报，不得擅自处理。如果是皮外伤或者轻微的流血，老师会安排去学校医务室进行处理，如果情况不明，必要的时候要到医院做进一步的检查。课堂上同学之间也要互相关心和提醒，尽量减少安全隐患的发生。