学科分类
/ 1
3 个结果
  • 简介:为达成减肥大业,有不少人会求助于专业的减重教练。然而在教练看来,很多人存在着减肥误区,导致他们减肥进程受阻。那么,教练眼中最常犯的减肥错误有哪些昵?1吃得不够美国国家运动医学会的注册减重教练凯拉·威廉姆斯发现,她几乎所有的女客户都有担心自己吃得太多的愧疚感。

  • 标签: 瘦身 威廉姆斯 减肥 教练 人存在 医学会
  • 简介:听说最近在NBA,有个TONY老师剪发技术一级棒,洗剪吹染烫一条龙,于是各大球员纷纷成了他的拥趸。接下来,我们就看看TONY老师的成果吧。

  • 标签: NBA 一条龙 老师 大球
  • 简介:对2013莫斯科田径世锦赛张培萌和2010年广州亚运会劳两人的100m技术的时间、空间特征进行对比分析。研究结果显示:张培萌的平均步长与劳非常接近,平均步频略大于劳,提示张培萌应加强步长能力训练,提高步长指数,而劳应加强步频能力训练,提高步频指数;张培萌和劳的起跑反应时与世界高水平运动员相比差距较大,尤其劳应提高起跑动作质量和加速能力;劳和张培萌途中跑技术中应缩短支撑时间与腾空时间,劳途中跑阶段支腾比例小于张培萌;张培萌着地缓冲时间短,能够保持较大的水平速度,而劳着地角小,支撑腿缓冲退让更加积极,有利于蹬伸发力;在后蹬过程中,劳和张培萌应尽量减小后蹬角角度,增加摆动腿折叠程度,提高摆动速度,以优化蹬摆技术。

  • 标签: 张培萌 劳义 100m技术 运动学特征