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简介：据说今年是金猪年，且据媒体报道：今年夏天是生育高峰。得“金猪”的妈妈们，在又惊又喜中，不妨对自己在哺乳期间的健康把握及时采取一些措施。笔者把在药店中遇到有这方面疑问的例子归纳起来有以下几种常见现象：

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简介：摘要妇女产后的护理历来为中国人所重视，并有一个月足不出户，休养生息的调理期，即为俗称的“坐月子”，本文旁征博引特从产后调护，合理调养，注意事宜等方面来倡导的妇女产后“坐月子”的科学性。

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简介：所谓“月子”，是指胎儿、胎盘娩出后到产妇机体和生殖器官复原的一段时期，一般需要6～8周。医学上将这段时间称为“产褥期”，民间俗称“坐月子”。随着多地“单独两孩”政策正式放开，又将迎来一个生育小高峰，对于已经生产过的妈妈们来说，面对新生命不会再手忙脚乱。在已有经验的基础上，识别并避免旧习俗，运用科学方法孕育第二个孩子，才是需要学习的新课题。

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简介：当宝宝被娩出那一刻,新妈妈真是费尽了九牛二虎之力,身体筋疲力尽。产后好好地补一补,多吃一些高营养的食物就成为了惯例。要注意的是,进补是个技术活儿,别只顾埋头把自己吃成个大胖子。误区1产后马上大量喝汤当不少新妈妈给被推出产房的时候,家人早已提着保温桶备好了催乳汤。传统习俗认为,产后马上喝汤有利于身体恢复,也有利于通乳。但实际上,产后新妈妈喝汤急不得。尤其是剖宫产新妈妈,一定要要在身体排气之后才能喝汤,否则容易发生肠胀气。

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简介：坐月子的时候，总有很多细节需要人们去注意，喝水亦是如此。从中医角度看，水属凉性，因为产妇体质有所不同，所以白开水具体怎么喝，还是有讲究的。

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