简介：结合专家访谈法,通过柔力球套路与竞技武术套路评分方法比较,提出柔力球套路评分方法缺少创新动作加分、评分因素与分值的设置缺乏规范性、裁判员评分主观性过强、加分扣分权限归属混乱、难度动作界定不清晰等问题,相应提出增加创新难度加分、规范与量化评分因素、裁判员分组分块打分、规范裁判长加扣分权限、规范统一难度动作表等对策,以期为柔力球竞赛规则与裁判法评分方法的改革提供参考。

简介：太极柔力球运动是一项新兴的、优秀的民族体育项目，正逐渐进入各高校体育教程，很受大学生的喜爱。结合多年柔力球套路教学实践，从理论教学、实际操作、套路教学三个方面总结了一些教学方法，并在教学中加以应用，同时注意合理掌握运动负荷、合理利用区别对待原则、正确选取纠正动作的时机，最大程度地调动学生们的智慧和运动潜能，展示太极柔力球项目以柔克刚、含蓄婉转的巨大魅力，起到了很好的教学效果。

简介：

简介：我叫刘心语,今年刚八岁.你别看我小,我可有许多的兴趣爱好,比如:跳舞、画画、弹琴、打乒乓球,要说我最爱的,还是才学了一学期的新运动——太极柔力球.

简介：柔力球套路之美,兼取自由体操健体之美,武术套路技击艺术优之美,艺术体操律动之美。其动作难度主要反映在跳跃、平衡、转体三类动作,并且套路动作明显表现出复合多样性,套路动作连接呈现出明显的个性特征。可采用融合创新法、移植创新法、类比创新法和动作音乐合拍法对柔力球项目进行创新。在创编柔力球新套路时,应把握新套路的基本特征,提升音乐鉴赏能力,并注重自我创编能力的培养。

简介：“秉承太极之理念，展示球类之风采，现在做柔力球太极套路表演……”伴随着优美昂扬的音乐，只见表演者动作舒展大方、潇洒飘逸，轻灵圆活、连绵不断，式式相连、环环相扣，闪展腾挪、进退转折，动静缓急、刚柔相济，球在拍中时翻、时转、时旋，人在场中时闪、时腾、时舞，球与拍、拍与手，竟似以一股无形之力融为一体。

简介：三十六式太极柔力球,遵循太极理念,运用太极拳的手、眼、身法、步,融合柔力球的摆、翻、绕、转、旋、抛、接等技术动作,充分展示柔力球的太极之美。套路刚柔相济、武气十足,动作舒展大方、连绵不断、丝丝相连、环环相扣。

简介：小区附近的公园，活跃着一支由中老年人组成的太极柔力球队。每天早晨人们从四面八方赶来，在一起从事这项运动。据介绍，太极柔力球是近年来兴起的一项休闲健身活动，它主要是利用太极拳的原理，以柔克刚，以退为进，借力打力，用球拍去运球，结合各种身体翻转的动作，使全身的经脉疏通。

简介：柔力球是近年兴起的一项大众化体育项目,具有健身、表演、竞技等多方面参与性,蕴含中国传统的太极阴阳理论。运动者主要通过手持专用球拍,运用迎、纳、引、抛等技术将球迎纳抛出,从而使身体得到锻炼。目前,柔力球已遍布多个国家与地区,深受大众喜爱。虽然,柔力球自问世以来得以飞速发展,但各种问题也接踵而至。为进一步推动柔力球运动的持续发展,加快其国际化进程,本文通过对现有资料的采集与整合,对柔力球国际化的发展现状进行探究,对其中存在的问题进行分析,并总结出相应对策。

简介：二十四式太极柔力球《笑傲江湖》依据太极原理把杨式太极拳的手、眼、身、法、步与柔力球的摆、翻、绕、转、旋的技术动作巧妙地融合在一起，充分展示了太极柔力球的太极之美。动作舒展大方、连绵不断、丝丝相连、环环相扣。套路演练时球在拍中时翻、时转、时旋，富有情趣，不仅可以陶冶情操使人心悦，还可以益脑增智。

简介：文章首先对太极柔力球的概念、特点进行阐述,对高校开设太极柔力球课程的积极影响进行说明,同时,分析高校开设太极柔力球课程教学现状,提出促进高校太极柔力球课程的对策,以期为高校开设太极柔力球课程的开展提供理论参考。

简介：凡事开头难.为了成功开班,清河县青少年校外活动中心特聘了国家三级柔力球教练员做技术指导,场地选择在宽敞的球馆.家长、学生是否认可接受,至关重要.所以招生前,在中心学员中进行了柔力球学生表演图片、视频展播,技术指导教师现场表演.同学们立刻对这项运动产生了浓厚的兴趣,而且家长们也被深深吸引了,踊跃报名.

简介：采用专家访谈和逻辑分析等方法，对柔力球运动竞赛规则进行研究。结果表明：（1）柔力球运动作为一项新兴的民间体育项目，其竞赛规则随着运动技术水平的发展和交流的需要而产生，运动竞赛规则的演变发展过程，也是运动项目技战术不断发展、竞赛组织工作日趋规范与合理的见证；（2）柔力球运动竞赛规则与运动竞技水平的发展是相辅相成的，要结合项目自身的特点和相关项群项目成功的经验，适时、定期对竞赛规则进行必要修订；（3）传承“太极”思想，弘扬“太极”文化，将“太极”内涵融入竞赛规则之中；编排简化固定套路竞技的模式，统一竞赛规则和裁判方法；恢复原有比赛场地尺寸；接抛球“弧形引化”过程宽进严出；适当降低球速、放宽发球技术的形式、引入局间“暂停”规则等。

简介：新编太极柔力球健身套路《云水禅心》，套路编排遵循太极理念，融入瑜伽禅心思想，音乐、动作、服饰、器材、韵律五位一体，高度融合统一，风格主题突出，寄禅心于套路，清逸逍遥于云水，用柔之力，刚之劲，虔诚的球术复读，求心灵升华，存刚柔意境，展泼墨画卷．亦尽在云水中，在这种悠然自得的心境中，求得太极柔力球本源。

简介：摘要太极柔力球运动是一项新兴的体育项目，它把传统的太极拳的拳理、拳技与现代网球、羽毛球、武术等运动的技术相结合，以“先引后发、引进合出、以柔克刚、借力打力”为基本运动思想，具有深厚的文化内涵和哲理，适合在学校中推广。

简介：摘要：太极柔力球将我国传统的太极体育文化和思想融入了球类运动中，属于现代球类活动的创新和传统文化的延伸与拓展，是一种极具民族文化特色的新型体育运动形式。而太极柔力球在高等院校体育教学课堂中的融入和应用，也打破了过去硬性的基础教学形式，而是采用更加柔性和弧形化的引导方案，让学生学会顺势而为将球抛出。本文主要分析了太极柔力球的特征，并且就太极柔力球在高等院校体育教学中的教育价值进行了探讨，希望能够为更好地推动该项运动在高校体育教学中的发展提供参考意见。

简介：太极柔力球是一种太极化的球类体育运动项目，在全国广泛的推广，受到各地中小学生的热爱。文章通过文献综述与深入分析，认为太极柔力球在中小学开展是十分必要的，首先，太极柔力球经济实用的特点适合在中小学开展，它能促进中小学生的身心健康发展，有助于中小学生心理调节，缓减中小学生学习压力，以及有利于中小学生对传统文化的传承的意义。

简介：2018年迎新春全民健身季一级社会体育指导员柔力球培训班于3月28日至30日在宁夏亲水体育中心水珠大厅举办，来自银川市的柔力球社会体育指导员共140余名学员参加了培训。本次培训是为进一步加强社会体育指导员队伍建设，提高我区一线社会体育指导员的业务能力；推广普及“柔力球项目在我区健康发展；宣传、弘扬“全民健身志愿服务”精神。

简介：摘要：

简介：在网络高度发达的今天，视频的传播作用更为强大。上网点击关于健身柔力球的视频，十之八九都会搜到“王学军”。她的宣传，见缝插针太极柔力球，发展了近十年，但总体来说，还是一个新兴的运动项目。让它从新兴变成全民健身的项目，离不开像王学军这样见缝插针的宣传者。王学军说：“无论干什么我都背着柔力球器材，走到哪里宣传到哪里。一有空我都会跟大家讲柔力球的由来，它是项什么样的运动，健身意义如何，并不时做个示范。”