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  • 简介:研究选取拉丁舞中的伦巴、恰恰、牛仔舞为教学内容,对50名女大学生进行17周、每周3次的干预训练,对女大学生的身体形态和身体素质的各项指标进行实验前、后测量,并对测量所得数据进行自身对比研究,对实验数据统计分析后,其结果显示:拉丁舞训练不仅能够改善女大学生的身体形态,同时也能提高女大学生的身体素质,对女大学生的身体健康起到了积极促进的作用。

  • 标签: 拉丁舞 女大学生 身体形态 身体素质
  • 简介:注重政治理论学习,不断提高理论素养,是中央对每一个党员,特别是党员领导干部的根本要求,这是保证党的各项方针、政策,能够正确贯彻落实的基本条件。局党组及领导充分认识了这项工作的重要性,作出了具体的学习安排,自己通过参加集中学习和自学,收获很大,提高了对政

  • 标签: “三个代表”思想 提高自身素质 加强学习 产业化发展 登山活动 邓小平理论
  • 简介:本文从当前竞技体育发展趋势、运动生理学、运动训练学、《中国田径教学训练大纲》、唯物辩证法等五个不同角度分析了田径运动员早期专门化训练与身体素质全面发展的关系,要求教练员在训练过程中应重视少年儿童生长发育的特点,明确训练的目的和任务,制定长远的训练计划,采用科学的训练手段与方法,在早期全面发展身体素质的同时,不断提高专门化训练,两者有机结合、互为补济、协调发展,打下坚实的基础,才能不断提高专项能力,创造优异成绩。

  • 标签: 关系 前提 基础 要求 辨证统一 有机结合
  • 简介:研究目的:以广州市天河区棠东小学参与轮滑校本课程的小学生为研究对象,在以中高课堂练习强度为特征的“竞技性目标”与以低课堂练习强度为特征的“掌握性目标”的轮滑教学组织模式下,对小学生身体素质发展的影响作为研究内容。在国家最新颁布的《体育与健康课程标准》要求指导下,对如何在校本课程中有效提高小学生身体素质水平的目标进行探究。研究方法:专家访谈法、文献资料法、问卷调查法、实验法。研究结果:实行不同目标轮滑校本课程的对照班和实验班学生,在经过一年的系统教学后,身体基本素质都有显著性提高;从培养竞赛型人才的实验班和以技术普及为目标的对照班学生对比来看,女生素质测试无显著性差异,且立卧撑指标对照班学生优于实验班学生;实验班男生单脚站立素质指标测试水平明显优于对照班学生。结论:轮滑运动的动作模式对练习者身体整体协调性、下肢力量及稳定性作用明显,在小学生协调、平衡素质发展敏感期,高练习强度的课程教学对学生下肢力量影响作用明显,但在女生群体中作用不明显。建议:在当前国内大力推广校本课程的过程中,除了考虑到校本课程的内容要适合本校实际情况、具有特色、形式新颖外,还应考虑到课堂的生物学影响因素,根据教学内容提高课堂练习强度与密度,达到国家对促进青少年群体身体素质发展的要求,符合学校体育课程改革的发展趋势。

  • 标签: 轮滑 校本课程 身体素质 影响作用
  • 简介:采用文献资料、调研、访谈、实验、归纳分析等方法,对我国体育院校健美操专业课程中学生能力素质培养进行实践研究。结果显示:增加学生能力培养的内容,从体制上解决了“教与学”分离的弊端;能力培养的内容和途径具有创新精神,为我国体育院校(系)的健美操专业课程教学提供了可借鉴的经验。

  • 标签: 健美操 能力培养 创新 教学改革
  • 简介:从黑龙江省大学生身体形态、机能和素质的调研结果中发现:我省男、女大学生均属长躯干类型。同我国其它省份相比,学生身高,体宽,肌肉结实,但心肺功能却居下游,所以黑龙江省学生爆发力、绝对速度和力量较多数省份为强,而耐力素质明显见差。黑龙江省城、乡男女青年相比,身体发育有差异,这些差异同环境,营养和体力活动密切相关。

  • 标签: 素质特征 学生身高 乡男 耐力素质 体质水平 体力活动
  • 简介:在调查、测试、分析的基础上,对山东省在校大中小学生身体素质的发育、发展的规律和特点进行初步的分析与探讨,目的是进一步了解山东省在校学生身体素质发育的基本规律,为更好地进行体育教学改革、提高教学质量提供一定的理论依据。

  • 标签: 学生 身体素质 发育规律
  • 简介:<正>广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力,是一个民族旺盛生命力的体现,是国家综合实力的重要方面。加强青少年体育,增强青少年体质是党和国家对新时期素质教育工作的要求,是时代赋予的历史责任。赣州市雏鹰飞青少年体育俱乐部紧紧抓住机遇,砥砺前行,在短短的一年时间里取得了不俗的成绩。

  • 标签: 青少年体育俱乐部 青少年体质 健康成长 赣州市 身体素质 俱乐部活动
  • 简介:本文运用调查法、比较法,对我院沿海地区、内陆地区学生的身体素质和饮食结构进行了比较分析。结论认为:沿海地区学生跟内陆地区学生饮食结构方面存在着明显的差异,身体素质特别是力量素质内陆地区学生明显优于沿海地区学生。

  • 标签: 沿海地区 内陆地区 身体素质 饮食结构 比较分析
  • 简介:运用现场统计法等研究方法,对2004年我国U17男子优秀足球运动员的身体素质进行统计分析,发现该年龄段优秀青少年训练中虽然整体水平发展不错,但存在前锋队员的培养力度小,爆发力训练不够,力量训练欠缺等问题,需要在今后的训练中加以改善.

  • 标签: 男子足球 U17 优秀运动员 身体素质 足球运动员 身体素质
  • 简介:目的:通过高温高湿及一般环境有氧运动与减体重相关指标的测试和评价,了解不同环境有氧运动对机体减体重效果的影响。方法:以北京市8名男子自由式摔跤运动员作为研究对象,测试不同环境有氧运动(50min65%VO2max强度)前后体重、等速肌力、能量代谢、反应时等指标。结果:相同生理负荷下在高温高湿和常温常湿两种环境中分别进行一次性有氧运动50min,高温高湿下体重下降1.91%,幅度略大于常温常湿;高温高湿组运动过程中能量代谢较常温常湿组高1.52%,运动后2h能量消耗较常温常湿组高0.95%,睡眠8h的能量代谢较常温常湿组高14.86%,具有显著性差异(P<0.05);运动员能够耐受在不同环境温度进行的减控重训练,主观上能够接受(33℃、60%)的热环境;在不同环境中进行有氧运动后,运动员的最大力量、疲劳指数和反应时没有显著性变化,最大峰值力矩、平均功率在不同环境下有氧运动后均出现下降趋势,反应时在不同环境运动后时间有所缩短,表明在不同的环境下进行一次性有氧运动对力量素质、肌肉耐力和反应能力没有表现出显著的不利影响。结论:高温高湿环境中通过有氧运动进行减体重具有相对较好的效果,在减体重期间,为减少力量的丢失,在进行减体重的有氧训练过程中应适当增加力量训练。

  • 标签: 高温高湿 减体重 有氧运动
  • 简介:通过对学院“水电杯”篮球对抗赛的比赛统计和参考各项资料以及赛后对教练员、运动员的访问,进行思考和剖析,阐述了在篮球比赛中运动员的心理素质会直接影响远距离跳投的命中率。

  • 标签: 运动员 心理素质 篮球比赛 远距离跳投 命中率 情绪
  • 简介:自2016年广西壮族自治区北海市海城区被教育部评为全吲青少年系校园足球试点县(区)以来,海城区领导高度最视,队真贯彻落灰《中国足球改革发腱总体片案》《国务院办公厅关于强化学校体育促进学乍身心健康全面发展的意见》(㈦办发[2016]27号)和《教育部等6部门关于加快发展青少年校园足球的实施意见》(教体艺[201536号)等文件精神,进一步普及和发展校园足球活动,提高南海城区校嘲足球联赛和校冈足球文化建设的组织管理水平,促进校园足球活动的发腠壮大。由此,学校体育呈现欣欣向荣的景象,令人振奋。

  • 标签: 广西壮族自治区 足球改革 北海市 校园 城区 素质教育