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7 个结果
  • 简介:本文采用文献综述的方法,通过对网球运动技术动作和比赛特点的分析,从生物学的角度解释网球运动的能量供应代谢特点,提出网球运动中的营养补充原则。

  • 标签: 网球 代谢特点 营养补充
  • 简介:摘要采用文献资料法、逻辑分析法等,从网球技能练习和习得的角度,对乒、网两项目动作技能在结构上的共性及迁移现象进行分析,探讨从乒乓球技能向网球技能迁移的方法,旨在取长补短,提高训练水平和练习效率。

  • 标签: 乒乓球 网球 迁移
  • 简介:摘要网球运动中的两项基本的技能便是正反手击球,这也是打好网球必要技能。经调查研究发现,在采用普通教学方法的前提下,高校的多数学生对这两项技能的掌握不充分、不扎实、不均衡,而通过逆向教学的方法,学生能够更快的、更扎实、更均衡的掌握到两种不同的击球方法以及击球顺序,从而提高学生参与活动的信心,使他们的网球运动的整体水平得到提高。

  • 标签: 网球运动 正反手击球 逆向教学
  • 简介:摘要青少年的成长以及发展过程中,心理素质以及体能素质都是必不可少的因素。心理素质培养是教学过程中必不可少的内容,尤其是针对体育运动员更加如此,心理训练可增强运动员的自信心,从而获取更佳的成绩。尤其是青少年网球运动员的体育训练过程中,有必要增强其心理素质,在网球运动场上果断处理随时出现的问题,稳定心理状态,保持良好的情绪,作出快速反应,增强自信心,发挥自身的专业水平。此外,心理素质训练也可使运动员克服种种困难,激发其潜在体能优势,保持良好的心理状态。基于此,本文主要针对青少年网球运动员心理训练方式进行探讨,同时提出了自身的见解和思考,以下为详细叙述。

  • 标签: 心理训练 青少年 网球运动员 训练 质量
  • 简介:摘要网球运动是一项时尚、健身、娱乐和具有欣赏性的运动项目。随着我国国人对网球运动的不断喜爱,大学生参与网球运动的人数也越来越多。但大学生中的网球爱好者们在享受其带来的益处的同时,也可能会受到身体损伤的困扰。因此对网球运动中身体的损伤进行研究,了解常见的损伤,损伤原因及预防的措施、能更好地在普通高校中开展网球运动,提高大学生身体素质。

  • 标签: 大学生 网球运动 损伤 预防